Ezúttal megállunk a bokaízület és a láb, a sportorvoslásban, a traumatológiában és a fizioterápiában az boka-láb ízület komplex. Amikor készen állunk felmérni és feltárni a bokát és láb egy beteg esetében, klinikai gyakorlatunkban strukturáltan alkalmazzuk anatómia. Általában olyan betegek, akiknél diagnosztizálják:
- Bokarándulás, azokban különböző évfolyamok, legyen külső, belső vagy mindkettő
- A boka vagy a láb osteoarthritisje, különböző ízületeiben
- Hallux Valgus (ennek a patológiának a legismertebb következménye az bütyök)
- Plantáris fasciitis
- Morton neuroma
- Ló talp a közös peroneális ideg neurológiai károsodása miatt
- Még a fibula törése a boka megrándulásával vagy 5. lábközépcsont-törés, ben nagyon gyakori sportolók és olyan betegeknél, akik a véletlenszerű esés miatt ezen a szinten mutatják a csont törékenységét, sok más kórkép mellett.
A boka lábízület komplex, és mások, amelyeket a jövőbeni cikkekben részletesen elemzünk, előzetes ismeretek, elsajátítás és a anatómiai struktúrák, biomechanika és ízületi fiziológia kirakodáskor és terheléskor, a járás újratanításának szakaszában (támasz, ringatás és felszállás).
Egy tanulmány szerint fájdalom a helyzet a lakosság 20-37% -át érinti 45 év alatt. Mivel ez az ízület testünk fő teherhordó szerkezete, emiatt különbözik a többitől, és ennek a funkciónak a teljesítésére szolgál. Ezért a csont, szalagos, izmos, inas, fasiális, idegstruktúrák és akár a bőr mechanikai igénybevétele által okozott minimális fájdalom, vagy az ízületek enyhe korlátozása miatt a páciens kapacitása korlátozott, sőt fogyatékossá válik.
Az egyes fájdalomtípusok és/vagy korlátozások sajátosságainak és megjelenésének megkülönböztetésének ismerete lehetővé teszi számunkra a kezelés javasolását. Többtényezős lehet, és az a használata cipő A megfelelő ellátás kulcsszerepet játszhat a beteg gyógyulási folyamatában. A nyugalom rokona és krioterápia, val vel Letöltés az érintett végtag részleges vagy teljes része, immobilizálással vagy anélkül funkcionális kötszer, vagy az orthosis kirakása (Walker típusú), sőt, kisebb mértékben a neuromuszkuláris kötés, ez lehetővé teszi számunkra, hogy tiszteletben tartsuk a szövetek gyógyulásának, konszolidációjának és szövetjavításának időszakait. E megfontolás után a korai rakodás, akár be vízi környezet vagy be medence, megkönnyíti és lerövidíti a gyógyulási időt, javítja a proprioceptív rendszert, csökkenti a kiújulás kockázatát és hajlamosítja a beteget a legmagasabb szintű funkcionalitás elérésére.
Tekintettel a kezelés kezdeti patológiái bokaláb, Először figyelembe kell vennünk a sérülés óta eltelt fejlődést és időt, amely alapvető tényező a legmegfelelőbb technika előrejelzéséhez és eldöntéséhez, például:
- Kézi nyirokelvezetés
- Manuális terápiaaz ízületek nyújtásával, valamint speciális és kiegészítő kis és nagy sebességű mobilizációival,
- Nyomásgátlás vagy invazív kezelés száraz tű az érintett izmok myofascialis kiváltó pontjai közül,
- A myotendinosus szalagok szöveti és bőrstimulációja és a mély keresztirányú masszázs (Cyriax)
- Diakután fibrolízis (kampós technika)
- Neurodinamikus mobilizációklumbosacralis plexus (felületes peronealis N. és mély fibularis N.)
- Feladatok propriocepció és izometrikus nyitott/zárt kinetikus láncban, az evolúciónak megfelelően
Ez a technikák összessége, sok esetben a elektroterápia és/vagy a ultrahang, magnetoterápia vagy diatermia magas frekvencia (rövid hullám, mikrohullámú sütő), a fő eszközeink a rövid távú fájdalom és gyulladás kezelésére, az érintett struktúrák érzékeny támogatására, a mechanika helyreállítására (az összehangolás, a mozgás és a terhelés elosztására), az immobilizáció utáni kockázatok minimalizálására és a funkcionalitás visszaadására a beteg számára.
Ettől kezdve, az első beavatkozásainktól kezdve, és mivel a gyógyulási időszakok teljesülnek, akkor a beteg Venned kell kezdeményezés, jelölje meg kicsi célkitűzéseket, keressen olyan helyzeteket, amelyek veszélyt vagy veszélyt jelentenek a sérülésére, aktivitást, testmozgást, stresszt generálnak CNS (agy és neuronok), hogy gazdagítsa azt, kiegyensúlyozott és ellenőrzött módon, és ezáltal képesek legyenek új programokat és fejlesztési útvonalakat aktiválni, végső soron új tapasztalatok és önbizalom megteremtése érdekében. Néhány példa a páciens beépítése a betegbe mindennapi élet tevékenységei (személyes és/vagy munkahelyi), aerob, játékos és szabadidős gyakorlatok, vagy éppen ellenkezőleg, a Sport amatőr vagy verseny.
Nál nél PremiumMadrid Orvosi és Rehabilitációs Központ nagy csapatunk van gyógytornászok Y fizikai edzőkez segít a gyógyulásban és az azonnali, de biztonságos visszatérésben a sportba medence.
Információs források és források: