A zsírégető ital elkészítéséhez csak három összetevőre van szükség
Oszd meg a cikket
A nyári szódavíz fogyás és a puffadás csökkentése érdekében
A nyári hidratálás nagyon fontos. A legjobb vizet inni, de vannak más frissítő lehetőségek is, amelyek nemcsak hogy nem híznak meg, de segíthetnek is zsírégetést és a puffadás csökkentését. A legfontosabb három összetevő egyesülése: víz, citrom és gyömbér.
A citrom az egyik legismertebb "természetes gyógymód", amely elősegíti a fogyást. Magas C-vitamin-tartalma miatt a antioxidáns nagyon hatékony, amely segít megtisztítani a test feleslegét, leküzdi a folyadékok visszatartását, méregteleníti a testet és csökkenti a puffadást.
Másrészt ea gyömbér is támogatja a fogyást. Javítja az emésztési funkciókat, de termogén hatása is van, amely elősegíti az anyagcserét. Ettől hatalmas zsírégető.
Mindkét összetevő egyesülése, olyan sok tulajdonsággal, amely elősegíti a hulladék eltávolítását a testből, frissítő italt eredményez, amelyet alább bemutatunk.
A recept
Nincs sok rejtélye. Csak össze kell keverni az összetevőket. Egy személy számára ajánlott egy pohár víz, egy fél citrom leve és két centiméter gyömbérgyökér. Ezt reszelt állapotban adjuk hozzá. A szedéskor eltávolíthatja vagy elhagyhatja a gyömbérdarabokat.
Nyáron ideális, ha elkíséri ezt az italt néhány jégkockát és egy citrom éket.
- Fogyás trükkök Az öt dolog, amire a táplálkozási szakemberek rákényszerítenek, hogy naponta tegyenek a zsír csökkentése érdekében
- Trükkök a fogyáshoz Hét tökéletes ital fogyáshoz és hidratáláshoz nyáron fogyhat 4
- Trükkök a fogyáshoz az aranyszabály, hogy a felesleges kilókat leadják a nyári túlzások után és
- Trükkök a fogyáshoz A házi turmix, hogy könnyedén megégesse a felesleges kilókat
- Tippek, trükkök és diéták az egészségesebb táplálkozáshoz és a fogyáshoz a nyári Vogue Spain előtt