Ennek a fiatalembernek az élete nem volt pontosan a rózsák útja, de sikerült átirányítania, hogy gyengeségei erősségekké váljanak
Néha az élet olyan kudarcot ad nekünk, amely leüt és aminek nagyon is vagyunk nehéz felépülni, ha valaha is megtesszük. De mindenből tanulsz, vagy legalábbis ennek a filozófiája Dr. Kevin Gendreau, hogy soha nem gondolta, hogy a legyőzésének története válni fog vírusos. „A priori” nem tűnik olyan életnek, amely különbözne a másiktól: 31 évesen dolgoztam A Fall River, egy massachusettsi kórház, és nem súlyozott többet és kevesebbet, mint 136 kiló.
Azonban ez egy rettenetes betegség okozta gondolja át a létét. 17 éves korában tehetetlenül kellett néznie, ahogy apja enged a végső stádiumú rák. Pusztító élmény, amelyet csak átélt feszültség: ételhez fordult, hogy megszabaduljon szomorúságától. "Alapvetően cukorral és feldolgozott szénhidrátokkal kezdtem el altatni magam.vagy antidepresszáns nekem, mert végül is, ha ócska ételt eszel, felszabadul az agyad dopamin és növeli a szerotonint, hormonok, amelyek jól érzik magukat "- mondta a" Legjobb élet "című interjúban.
Kemény ütés
Mi kezdődött egy védelmi mechanizmus Hamarosan igazi ételfüggőséggé vált, ami nem meglepő módon pusztítást végzett testi és lelki egészségében. Diagnosztizálták őket magas vérnyomás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, májbetegség és alvási apnoe többek között. "Tudtam, hogy mindez az én dolgomnak köszönhető Etetési szokások De egyszerűen nem történhetett meg. "- magyarázza. A legrosszabb pillanatokban 138 kilót nyomott." A saját bőrömön nem voltam boldog, gyűlöltem magam, és ez képtelen volt randevúzni, amíg lefogyottam, nem tudtam " ne fogadjam el magam és tépje le a falat amit én hoztam létre - mondja.
- Fogyókúrás trükkök Az egyetlen változás az étrendben, amely 50 kiló fogyáshoz vezetett
- Fogyás trükkök A fogyókúra, amellyel ez a televíziós műsorvezető 13 kilót fogyott
- Fogyókúrás trükkök Mindenki nevetett rajta, és 62 kilót fogyott így
- Testsúlycsökkentő trükkök 108 kilót nyomtam, és négy hónap alatt sikerült lefogynom és futnom egy maratont
- Testsúlycsökkentő trükkök Ez az egyetlen változás, amelyet az ember az étrendjében végrehajtott, és amely segített neki többet veszíteni