Fogyás és MSM
Valamennyi fogyókúrás étrendet megváltoztató módszerekkel, vagy legalábbis új anyagokkal, szokásokkal, tevékenységekkel vezetik be a mindennapjaidat. A metil-szulfonil-metán (MSM) nem feltétlenül új számodra, abban az értelemben, hogy ez egy kémiai vegyület (kénvegyület), amelyet a szervezet állít elő. Általában a metil-szulfonil-metán mennyisége meglehetősen kicsi a szervezetben. Másrészt, ahogy nőnek, csökkennek. Ezért az MSM-et tartalmazó étrend-kiegészítők bevitele az étrendbe számos szokás szempontjából előnyös lehet, valamint elősegíti a fogyást, az izom- és ízületi fájdalmak felszabadulását, valamint az izmok stabilitásának fenntartását.
Az első dolog, amire emlékezni kell az MSM-mel kapcsolatban, hogy ez egy természetesen előforduló kénfajta, és megtalálható a test sejtjeiben. Az MSM értékes a különféle rendellenességek sikeres kezelésében, mivel az emberi szervezet által végzett különböző feladatok stabilizációs eredményét mutatja be. Bizonyos mennyiségű MSM megtalálható a legtöbb húsban, gyümölcsben és zöldségben, valamint halban vagy kagylóban. A probléma azonban abban rejlik, hogy miként lehet az MSM mennyiségét táplálékból a szervezetbe juttatni - ez csak akkor hajtható végre, ha az ilyen ételeket nyersen fogyasztják, mivel az MSM-et bármilyen típusú hevítés gyorsan elpusztítja.
A CSM két alapvető rutint biztosít a testen belül. Először is, az elfogyasztott MSM egy része a lenyelés után 12 órán belül távozik a szervezetből - és az a csodálatos szempont, hogy sok toxin eliminálódik vele együtt (ami elengedhetetlen egy hatékony fogyókúrás programban). Másodszor, az MSM része a sejtfalak szerkezetének, amelyeket testünk állandóan regenerál - ez a folyamat szükséges a régi sejtek pótlásához. Az új sejtek generálásával együtt az MSM felszívódik a sejtfalak struktúrájába, és ezáltal hozzáférhetőbbé teszi azokat a tápanyagok számára.
Ezenkívül az MSM jelentős a szervezet vércukorszintjének és energiaszintjének megőrzésében. Ugyanolyan fontos az inzulin előállításában. A testben számos egyéb hasznos funkciót hajtanak végre. Ha az MSM célzott fogyókúrás kiegészítők mellett dönt, akkor tudnia kell, hogy a metil-szulfonil-metán segít a szénhidrát-frakcióban - ez felgyorsult anyagcserét és javított fogyási folyamatot jelent. A fogyókúrás diéták másik fontos folyamata az emésztés - és az MSM segítésének egyik lényeges aspektusa az epe termelése.
Mivel csökkenti az ízületek és az izmok kellemetlenségét, az MSM sikeresen bevezethető a fizikai rutin segítésére is. Ennek a kénvegyületnek az alkalmazása hosszú távon egy nehezebb fizikai erőfeszítés fenntartását is jelentheti - ami ismert, a fogyás bármilyen étrendi megközelítésével kombinálva.
Vannak azonban olyan esetek, amikor az emberek az MSM-kiegészítés mellett döntöttek és híztak. Az eredmény teljesen ellentétes volt azzal, amit vártak. Ez azonban azért történt, mert a test megóvja a vizet az MSM-kiegészítők elfogyasztása után - amely a vegyület mellékhatásán ment keresztül. Ez megtörténhet, de nem sok helyzetben. Abban az esetben, ha az MSM alternatívát választják, ha súlygyarapodást észlel, tanácsos azonnal megszakítani a kiegészítő alkalmazását.
Xocoslim csokoládé receptek zsírolvadáshoz, fogyókúrás fogyókúrához, nemzetközi modellek és profi teniszezők, valamint még sok tipp!