A Texas A&M Egyetem (USA) kutatói nemrég publikáltak egy tanulmányt, amelyben azt állítják, hogy a spermidin nevű vegyületet tartalmazó ételek fogyasztása segít megvédeni a májrák kialakulásának kockázatát. A legtöbbet tartalmazó vegyületek közül a kukorica, a pácolt sajt vagy a gomba.
A spermidin rákellenes tulajdonságainak megerősítése érdekében a kutatók egy egerekből álló orális kiegészítőket adtak, amelyek ezt az anyagot tartalmazták, és megállapították, hogy a májrák kialakulásának esélyei drasztikusan csökkentek azokhoz képest, akik nem szedték őket.
A tesztet specifikusan olyan egerekkel végezték, amelyek hajlamosak voltak a májfibrózis és a hepatocelluláris carcinoma kialakulására, amelyek a májrák kialakulásához vezető két fő forma közül kettő. A kiegészítők bevétele után nemcsak hajlandósága 20% -kal csökkent, hanem akár 25% -kal is megnövelhette várható élettartamát.
Bár ezeket az eredményeket még nem kellett embereken tesztelni, egyelőre egyértelmű, hogy megelőző módon a spermidint tartalmazó ételek nem hiányozhatnak a bevásárló listájáról.
Forrás: Fei Yue, Wenjiao Li, Jing Zou, Xianhan Jiang, Guibin Xu, Hai Huang és Leyuan Liu: „A spermidin meghosszabbítja az élettartamot és megakadályozza a májfibrózist és a hepatocelluláris karcinómát a MAP1S által közvetített autofágia aktiválásával”. Rákkutatás. április.
- 5 szabály a fogyáshoz az evés abbahagyása nélkül - Aurana divat szépség wellness egészség életmód
- A túl sok vörös hús elfogyasztása káros az egészségére - diéta és táplálkozás
- A tőkehal egészségi előnyei Egyél különlegeset
- A pisztácia fogyasztásának egészségügyi előnyei
- Fogyasztásuk gombás előnyei az egészségre