A Bach-virágok érzelmesebb szinten működnek, és nagy segítséget jelentenek mindennapjainkban, Dr. Edward Bach fejlesztette ki őket az 1930-as években. A fogyni vágyók számára a Bach-virágok kiváló segítséget jelentenek bizonyos érzelmi nehézségek esetén. amelyek megnehezítik a diéta betartását. Vannak bizonyos virágok, amelyek segítenek a súlykontrollban, minden Bach virágra felhívom a figyelmet, hogy miként segíthetnek:

Agrimony vagy agrimony: Ez a virág lehetővé teszi számunkra, hogy elfelejtsük azokat a problémákat és aggodalmakat, amelyek miatt többet eszünk, főleg elfelejtjük, hogy nincs szükségünk nagyon kalóriatartalmú ételekre (édességekre, süteményekre).

Centaury vagy Centaura: Segítség a nemet mondani azokra az ételekre, amelyeket nagyon szeretünk. Például amikor olyan ételt kínálnak nekünk, amelyet nem szabad enni, és nemet kell mondanunk.

Cseresznye szilva vagy kaszera: Olyan emberek számára, akik attól tartanak, hogy elveszítik az uralmat az étrendben.

Gesztenye, vagy gesztenye rügye: Olyan emberek számára, akik meg akarják őrizni súlyukat, vagy akik sok diétát tartottak. Segít, hogy ne ismételje meg a korábbi étrend hibáit, és ne térjen vissza a régi szokásokhoz.

Rák alma vagy vad alma: Ideális a negatív sztereotípiák mentális tisztítására. Például olyan emberek számára, akik nagyon kövérnek tűnnek, és azt hozzák összefüggésbe, hogy csúnyák vagy kevesebbet érnek.

Gentian vagy gentian: Segít kitörölni a negatív gondolatokat, például azok számára, akik nem hiszik, hogy lefogynak, vagy hogy a diéta követése nagyon nehéz.

Zsurló vagy töke: Leginkább depresszió vagy stressz esetén alkalmazzák. Hívd meg az örömöt.

Heather vagy heather: Olyan emberek számára, akik úgy érzik, hogy soha nem elégednek meg az ételekkel. A falánk eseteire.

Holly vagy magyal: Csökkenti a dühöt vagy azzal, hogy sokat evett, vagy azzal, hogy nem azt eszi, amit akar.

Gyertyán vagy levél: A fáradtság csökkentése érdekében, és olyan emberek számára, akik kételkednek abban, hogy ideje-e diétázni. Növelje a motivációt.

Impatiens vagy türelmetlenség: Segít növelni a türelmet az ideális súly elérése érdekében. Különösen azok számára, akik lassan fogynak.

Vörösfenyő vagy vörösfenyő: Növeli a bizalmat és az önbecsülést bármely javasolt cél elérése érdekében.

Mimulus vagy mimulus: Azoknak az embereknek, akik attól tartanak, hogy nem fogynak le, tanácsos, ha valamivel többet esznek az ajánlottnál. Vagy olyan embereknek, akik nagyon keveset esznek a hízástól való félelem miatt.

Fenyő vagy fenyő: Segít a bűntudat felszabadításában és nem a szemrehányásban. Például, hogy ne legyen bűnös, ha ételt hagy a tányéron, vagy elutasít bizonyos ételeket.

Dió vagy dió: Kiválóan alkalmazkodik egy új étrendhez és egy új étkezési szokáshoz.

Fehér gesztenye vagy fehér gesztenye: Segít elrabolni a rögeszmés gondolatokat. Például azoknak, akik egész nap az ételre gondolnak.

Mindezek a helyes étrenddel járó segédanyagok segíthetnek a kívánt súly elérésében.

bach