Videótanfolyam, amely segít a fogyásban anélkül, hogy túl sok időt töltene a konyhában.
Ezzel a videoképzéssel el fogja érni:
Sújt veszteni
A könnyen kivitelezhető tippek segítségével a fogyás útjára léphet.
Nyisd ki az elméd
Ismeri a fogyás akadályait és helyzeteit, és képes lesz megoldást találni.
Időt takarít meg
Tudni fogja a lépéseket, amelyeket meg kell tennie, hogy minimális legyen az ideje a konyhában.
A videotréning 4 videóból áll, amelyekben meglátjuk:
Azok az okok, amelyek miatt fogyni és plusz időt akar szerezni a héten.
A mindennapi életben felmerülő legbonyolultabb helyzetek, amelyek zavarják a fogyást.
Olvassa el a csomagolást és az élelmiszer-címkéket.
Az étkezés megszervezése és megtervezése, hogy megkönnyítse a főzést és ne pazarolja az idejét.
Szia! Alejandra del Río vagyok, és azt akarom, hogy érje el azokat az eredményeket, amelyeket magam is tapasztaltam.
Táplálkozási edző vagyok, aki az étkezés előtti fogyásra szakosodott.
Imádok enni, és az egyik lehetőségem az volt, hogy ne csökkentsem túlzottan a kalóriákat, vagy megfosszam magam sok kedvenc ételemből, például egy finom tányér bolognai makaróniból vagy egy hamburgerből.
Nem volt része annak a terveimnek sem, hogy az egész napot főzéssel töltsem, így a heti menü elkészítése egy délután alatt megadta a szükséges szabadságot.
Emlékezik:
4 videó lesz tele információkkal, gyakorlatokkal és megoldásokkal, hogy már most elkezdhesse elérni céljait.
- Fogyjon rövid idő alatt - gyakorlatok otthon
- Fogyjon az izomtömeg csökkenése nélkül Nagy teljesítmény
- Gyorsan és természetesen fogyjon 10 kilót ezzel a 4 lépéses tervvel fogyjon le a négy lépéses egészségről
- PDF letöltése Fogyás fejvesztés nélkül - PDF DREAM
- Fogyjon és zsírégessen az Elifexir Stop Kilóval A fogyás kevesebbet jelent