BOLDOGSÁG FOGNI

pozitív

Fogyjon le a 4P terv segítségével
Pozitív és tartós fogyás

Mi a 4P terv?
A. Által tervezett 4P terv Pszichológus, Edző és szakember Pozitív pszichológia, Emilie R. különféle technikákat tartalmaz, amelyek aa boldogság tudománya»- Pozitív pszichológia - mindegyiket kifejezetten arra tervezték, hogy segítsen megfordítani az életét, tartósan fogyni, valamint pozitív és egészséges életmódot folytatni mától kezdve!

Cél
Küldetésem nem csak az, hogy eligazítsalak benneteket abban, hogy mit szabad vagy mit nem szabad enni vagy mit tennie, hanem az is, hogy segítsen felfedezni mindent, ami korlátozza a közérzetét annak érdekében, hogy javítsa azt, és önmagának legjobb verziójává váljon.
A pozitív pszichológia és a coaching filozófiája alapján segítek egészséges és pozitív kapcsolatot kialakítani az étellel, jóváhagyni és megbecsülni testét, valamint boldog és értelmes életet élni. Az alapismereteket is átadom Önnek, hogy a program lezárása ellenére továbbra is önszabályozhasson és élvezhesse magát.

Kinek?
A 4P terv mindazokat célozza, akik változtatni akarnak a tervükön Életmód, kihasználva legnagyobb potenciálját és fenntartva azt az idő múlásával. Ideális azok számára, akik megpróbálták, de kudarcot vallottak, a klasszikus és híres diétákkalcsoda diéták".

Miért működik a 4P terv?
A táplálkozási újratanítás és a pszichológiai készségek elsajátításának és a pozitív pszichológia eszközeinek kombinációja ideális ahhoz, hogy kellemes és határozott módon érje el céljait.
Ez lehetővé teszi, hogy egy új módszert alkalmazzon az étrend és az élet megértésére, más módon közelítve meg őket. Az étkezési szokások feletti irányítás mellett meg fog tanulni az ételekkel egészséges és tartós módon élvezni az idő múlásával, és átfogóan vigyázni magára (test és lélek).

Milyenek a foglalkozások?
A munkamenetek lehetnek egyéni vagy csoportosak
Egyéni formátum: személyre szabottabb és rád koncentráltabb, te döntheted el, mikor
Csoportos formátum: olcsóbb, mások tapasztalataiból gazdagodik