becca05
Fogyjon horrorfilmek nézésével
Rajongsz a horrorfilmekért? Sok ember nem támogatja ezt a nemet, de mit mondana, ha tudná, hogy ezek segítenek a fogyásban.
Az Egyesült Királyságban található Westminsteri Egyetem tanulmánya szerint ezek a filmek felgyorsítják a pulzust és a pulzust, ami nagyobb oxigénfogyasztást eredményez, és elősegíti a szén-dioxid kiszorítását.
Vagyis a pulzus felgyorsulásával több vért pumpálnak át a testen, nagyon nagy sebességgel, így a test megtelik adrenalinnal, amely zsírégetőként működik rövid stresszhelyzetek során. Az ilyen stressz csökkenti az étvágyat és felgyorsítja az anyagcserét.
A legtöbb kalóriát (184) segítő film a The Shining volt. Szóval, mersz kipróbálni?