Az egyik alapvető szempont, amelyet tudnunk kell a kerékpár megvásárlása után hogyan lehet fenntartani, hasznos élettartamának maximális meghosszabbítása céljából.

forgó

Forgó kerékpár karbantartása. alapvető fogalmak

Ha ezt a bejegyzést olvassa, az azért van, mert már megvásárolta a spinning kerékpárját, és kíváncsi arra, hogy milyen intézkedések szükségesek a gondozásához.

Tudnia kell, hogy a beltéri kerékpár több alkatrészből áll, amelyek közül néhány cserélhető és állítható Több használat után elhasználódnak, ami miatt ezeket az alkatrészeket másokkal kell kicserélnie.

Bizonyos esetekben egyes alkatrészek, például a nyereg, cserélhetők, más esetekben azonban, ha az alkatrész elromlik vagy elhasználódik, akkor új kerékpárt kell vásárolnunk, például az alvázat.

A következő tanácsok ötlete az védje maximálisan ezeket az alkatrészeket, hogy az egyes alkatrészeket ne kelljen rövid idő alatt cserélni és a lehető leghosszabb ideig meghosszabbíthatjuk használatát, hogy pénzt takarítsunk meg és vigyázzunk kerékpárunkra.

Másrészt az a tény A termék megfelelő karbantartása biztosítja a megfelelő teljesítményt és az Ön biztonságának veszélyeztetését hibás alkatrészek használatával, amelyek meghibásodhatnak és sérüléseket okozhatnak.

Hogyan kell elvégezni a beltéri ciklus helyes karbantartását?

Ebben az útmutatóban arra törekszünk, hogy megadjuk a szükséges eszközöket, hogy mindig ismerje a kerékpár gondozásához és karbantartásához szükséges lépéseket.

A karbantartási terv összeállításának számos módja van. Vannak, akik a kerékpárt munkaeszközként vagy a mindennapi edzés során nagyon fontos elemként használják, ezért intenzív terápiás tervet akartak, amely meghatározza, mit kell tenni hétről hétre.

Más esetekben, amelyek megfelelnek azoknak a sportolóknak, akiknek otthon van a kerékpárjuk, csak a termék jó állapotához szükséges tippeket kell tudniuk.

Megpróbálunk adni a legjobb irányelveket annak érdekében, hogy gondozhassa kerékpárját anélkül, hogy több időt kellene fordítania a karbantartására, mint a használatára. Végül is a kerékpár célja edzeni és javítani a fizikai állapotát.

Minden edzés után elvégzendő karbantartás

Ebben a részben megnézzük a műveleteket minimális és szükséges a kerékpár egészségének biztosításához. Az ötlet az, hogy a lehető legrövidebb időn belül képes legyen megtenni, hogy ez ne legyen oka annak, hogy ne akarjon újra edzeni. Mindezek a cselekedetek inkább megelőző.

A kerékpár tisztítása általában

Keleti Az egyik legfontosabb szempont, amelyet figyelembe kell venni a kerékpár gondozásakor.

Sokan úgy gondolják, hogy a por vagy szennyeződés eltávolítása érdekében csak a termék használatának megszakadása után szabad tisztítani, de a valóságban ennek sokkal fontosabb oka van: a verejték.

Amint tudod, A fonás egy nagy intenzitású gyakorlat, amely nagy izzadtságot generál, amely minden edzés során a kerékpár alkatrészeire esik.

Mi a probléma ezzel? Nos mi az izzadás nagyon maró hatású rozsdásíthatja a kerékpár fém alkatrészeit, vagy elszennyezheti a többi alkatrészt, ugyanakkor a festékrétegeket pelyhesítheti.

A megfelelő tisztításhoz csak használjon nedves ruhát a beltéri ciklus használata után, különösen a fémszerkezetben (alvázban) és a tehetetlenségi tárcsában.

Azok számára, akik sokat izzadnak, a kerékpár minden használat utáni megtisztításán túl, a fent említett módon, jó gyakorlat, ha a nedves kendő után második tisztítást végeznek, teflonolaj-spray-vel permetezett kendővel.

Ez a termék tapadásgátló védőfóliát hoz létre, amely megakadályozza, hogy a por és a vízrészecskék is a felszínre telepedjenek.

Kenőerejének köszönhetően ez az olaj megkönnyíti a későbbi tisztítást azokon a területeken, ahol felhordták, és megakadályozza a beágyazódott zsír képződését.

Használható mind a súrlódás miatt nyikorgó fogaskerekeken, mind bármely felületen, növelve ezen elemek élettartamát a por és a zsír elhárításával.

Bizonyos esetekben, amikor a tehetetlenségi lemez nagyon piszkos, használható fertőtlenítő.

Az alkatrészek megfelelő működésének ellenőrzése

Bár nem szükséges mindig megtenni, ajánlatos ellenőrizze, hogy a kerékpár alkatrészei megfelelően működnek-e és nem hallatszik zaj vagy különös mozdulat.

Időnként az állítható alkatrészeket nem megfelelően rögzítették, ezért célszerű őket megfelelő helyzetbe állítani, hogy elkerüljék a hamis érintkezés miatt bekövetkező törést.

Ezért változó intenzitású pedálozáskor célszerű ellenőrizni a nyereg, a pedálok, a kormány (vagy a kormány) állapotát és zárási feszültségét, valamint a lendkerék megfelelő működését.

A pedálokat például a forgattyúhoz rögzítő csavarokat és a többi alkatrészt biztonságosan rögzíteni kell. Próbálja meg észlelni a lazaságot ezeken a területeken, és próbálja meg azokat meghúzni, hogy ne legyenek lazaak.

Ezen beállítások elvégzéséhez vásárolhat egy többfunkciós eszközkészletet a kerékpárokhoz (amelyek már tartalmazzák az összes szükséges elemet), vagy használhatja az otthonában lévő eszközöket.

Rendszeresen elvégzendő karbantartás

Ezekre a műveletekre nincs szükség olyan gyakran, mint az előzőre, de ismerni kell őket a hosszú távú problémák elkerülése érdekében. Egyes szakemberek azt javasolják, hogy hetente, mások havonta végezzék el őket.

A valóságban az történik, hogy nem mindig emlékszünk azok végrehajtására, vagy esetleg hosszabb időn keresztül tesszük. A legjobb módja annak, hogy ne késsék őket, ellenőrizni, hogy nincsenek-e olyan zajok, mint a nyikorgás, vagy hogy a kerékpár gyenge vagy túl kemény-e.

Védőolaj használata az oxidok elkerülése érdekében

Mint már láthattuk, az általunk generált verejték sérti a kerékpár festékrétegeit, és korrodálhatja a fémet.

A korrózió elkerülésének további módja az olyan termék használata, mint a WD-40, amelyet nedvesség, már rozsdás felületek, króm tisztítása és zsírhiányos alkatrészek tisztítására is használnak, és ezért nyikorgások hallhatók a nem kívánt súrlódásoktól.

A WD 40 a legfontosabb termék, amely megakadályozza és rozsdával tisztítja a felületeket.

A fékek ellenőrzése. Ellenőrizze a nemezek állapotát

A mechanikus fékkel rendelkező kerékpárok egy rendszert használnak a tehetetlenségi kerék keféjéhez, és így növelik az igényt pedálozáskor.

Ezt a súrlódást úgy érik el, hogy egy vagy két párnát integrálnak, amelyek filcet tartalmaznak (ez így van, nemez és nem szűrő) a kerék közelében, és a dörzsölésért felelős lesz, hogy megállítsák.

Amikor ez az érzés elhasználódik, kezdjük látni, hogy pihe alakú lesz. Ebben a pillanatban cserélnünk kell a fékpofát.

Hogyan kenhető meg egy forgó kerékpár? Tippek egy álló kerékpár kenésére

A kerékpár több olyan alkatrészből áll, amelyek megfelelő működéséhez megfelelő kenést igényelnek.

Ha nem lenne zsírjuk, akkor az elemek súrlódása olyan nagy lenne, hogy kezdetben nem kívánt zajokat hallanánk, majd ha nem oldanánk meg a problémát, megtörhetnénk az érintett részeket.

A legismertebb alkatrész, amelyet kenni kell (és talán az egyetlen, amelyet általában zsíros karbantartással végeznek) a lánc, bár tudnia kell, hogy nem ez az egyetlen. Az olyan elemeket, mint a csapágyak, a pedál anyák vagy a lendkerék tengelye, szintén meg kell kenni az általuk támogatott nagy súrlódás miatt.

Ezen alkatrészek megfelelő zsírozásához meg kell győződnie arról, hogy tiszták-e. Soha ne tegyen zsírt porra vagy szennyeződésre, mivel fennáll annak a veszélye, hogy ezek a maradványok könnyebben tapadnak a kérdéses felületre, a fémetől a fogaskerékig, megnehezítve annak későbbi eltávolítását.

A lánc esetében a legtöbb beltéri ciklus tartalmaz láncfedelet, ezért azt egy csavarhúzó segítségével el kell távolítania, hogy a belső alkatrészt meg tudja-e kenni.

A megfelelő kenéshez ki kell használni a fent említett WD-40-et.

Az egyik szempont, amelyet szem előtt kell tartani, hogy ha a kerékpár alacsony páratartalmú területen van, például a ház nappalijában, akkor nincs szüksége túl sok zajvédő zsírra vagy olajra, ezért ezt a lépést nem szabad ezzel megtenni. sok frekvencia. Arra is ügyelnie kell, hogy ne tartalmazzon túl sok anyagot, hogy ne kenje túl.

Videó a forgó kerékpár karbantartásáról

Ezeket az ajánlásokat a következő videóban láthatja.

Forgó kerékpárom zajong. Mit kellene tennem?

Néha furcsa zajt hallunk a lendkerék területéről, és ennek az az oka, hogy a fékpofa folyamatosan súrlódik vele.

A probléma megoldása érdekében meg kell kenni a tehetetlenségi kereket fékpofa zsír használatával, ahogy ezt a videót látjuk.

Tudnia kell, hogy a zsír felvitele előtt a lendkeréknek tisztának kell lennie, amint azt az előző szakaszok egyikében említettük.

A zsír felviteléhez használjon tiszta ruhát, és kis mennyiségben vigye fel a terméket. A felvitel után célszerű pedálozni és ellenőrizni, hogy a zaj valóban eltűnt-e, vagy több zsírra van-e szükség.

Zefal márkájú fékpofa zsír

További ajánlások

  • A kerékpár bármely alkatrészének szétszerelése vagy cseréje előtt ne felejtse el elolvasni a használati utasítást.
  • Ha a kerékpár új, és még mindig garanciális, ne szerelje szét, és ne próbálja meg saját maga megjavítani a hiba előtt, mert elveszítheti a garanciát.
  • Ne felejtse el ellenőrizni, hogy a csavarok megfelelően vannak-e rögzítve.

Amazon leányvállalatként jövedelmet szerzek kapcsolt vásárlásokból, amelyek megfelelnek a vonatkozó követelményeknek.