Több napig főzzük a-ként kerül bemutatásra időhiány megoldása, stressz, a hordozás szükségessége a táplálás plusz házi Y egészséges, de… Milyen ételeket készíthetünk el egy délután alatt a hét folyamán? Ezt a kérdést gyakran felteszik nekem, és ma szeretnék adni neked néhányat tippeket és ötleteket hogy megkönnyítsem a dolgát.
Miért fogunk hazudni, a legnormálisabb az minden délután Fáradtan, kedvetlenül térjünk haza, szeretnénk magunkat a kanapéra vetni és leválasztani ... ÉS az utolsó dolog, amit meg akarunk csinálni, az a főzés. A főzés helyett a kreatív és élvezetes tevékenység bemutatása, még egy feladatként kerül bemutatásra. Még egy felelősség.
Gyakran nem tudjuk, hogyan kell jól kezelni az időt és a prioritásokat és befejezzük eszik bármit, Rossz és gyors, vagy rendelni néhány pizzát. Meg akarom mutatni, hogy ez nem olyan nehéz, ez a legfontosabb a szervezetben van és néhány alapvető irányelv ismeretében.
A szervezés a kulcs a heti menü elkészítéséhez egy nap alatt
Mi vagyunk megszervezni szokott munkafeladatainkban, a gyermekek menetrendjében, a hétvégi tevékenységekben ... de ... Miért hagyjuk az etetést az improvizáció kegyelmének?
Ezzel egyenértékű a legyen minden szavazólap végül előfőzött, elkészített, hiperfeldolgozott ételeket vásárol, kiszállítást ...
Tehát nulla kifogás, minden a szervezésen és a tervezésen alapul, és természetesen van elegendő motiváció ahhoz, hogy jó szándéka álljon 🙂
Számos étel és készítmény áll rendelkezésre, amelyek nagyon egyszerűek Vasárnap intenzív étkezés előkészítő ülésen ez sokat segít a héten.
És később, A hét folyamán csak az általad írt menü áttekintésével kell foglalkoznod és nézze meg, mit kell kiolvasztania, megvennie stb. És képes lesz rá kevesebb mint 15 perc alatt állítsa össze a játék edényeket… Hogy hangzik ez neked? 🙂
- Zöldségfőzés több napig - Wellness edző
- Hogyan kell főzni céklát Ötletek receptek elkészítéséhez céklával
- 7 recept egy délután elkészítésére, fagyasztásra és 14 napos étkezés megoldására
- 6 étel a hideg elleni küzdelemhez, zsír elhízás nélkül
- 6 étel, hogy fiatalnak nézzen ki és elkerülje az idő előtti öregedést