Pillanatnyilag félretéve azt a vitát, hogy miért hívjuk a turmixokat turmixoknak - nem, ezek nem azonosak -, ezeket a kidolgozásokat otthon igazoljuk, kihasználva azt a tényt, hogy a szezonális gyümölcspiacok már kezdnek túlcsordulni. Táplálóbb, mint a gyümölcslevek, és sokkal egészségesebb, mint az üdítők, turmixokat és turmixokat finomak is lehetnek.

magad

Most, hogy apránként jön a meleg, érdemes emlékezni arra, hogy vannak olyan italok, amelyeket otthon nagyon könnyű elkészíteni, és amelyekre mindig vágysz akkor is, ha a hőmérséklet magasabbra emelkedik, és étvágyunk megszökik. Bár úgy énekelnek, hogy nem helyettesítik a természetes gyümölcsöt, időnként élvezhetjük őket, hogy kihasználhassuk a szezonális növénygazdagságot.

Turmixok és turmixok (nem fogyni)

Tisztázzuk a kezdetektől fogva, hogy a méregtelenítő turmixolás hiba, és hogy sem hasznos, sem nem egészséges a fogyás tervezéséhez. Ezek az italok kiegészíthetik a kiegyensúlyozott étrendet, a egyszerű és nagyon étvágygerjesztő módszer önmagunk hidratálására és táplálására különösen, ha a hőmérséklet emelkedik.

Azt sem szabad minden nap feleslegben fogyasztaniuk, mert mindig az tanácsosabb rágni gyümölcsöt és zöldséget, és egy turmixban könnyebb nagy mennyiséget bevenni anélkül, hogy észrevennénk, vagy mielőtt jóllakottnak éreznénk magunkat. De egészségesebbek és táplálóbbak, mint a gyümölcslevek, mivel tartalmazzák az összes eredeti rostot és pépet.

Emlékezzünk arra is, hogy a turmixok alkalmi desszertek is lehetnek, mert mielőtt divatossá válnának "egészséges" italként, a referencia a tipikus amerikai turmix volt. És ott van a turmixok és a turmixok közötti különbség gyökere; az utóbbiak általában sokkal vastagabbak és sűrűbbek, nem mindig tartalmaznak tejtermék-összetevőket, és gyakran adnak hozzá további összetevőket, például zöldségeket, diót vagy magot.

A turmixok és turmixok nagy előnye, hogy nagyon könnyen és gyorsan elkészíthetők, tökéletes élvezni azonnal, vagy menni. Bárhová el lehet vinni, és nagyon jól érzik magukat, ha melegebb van. Nagyszerű a gyors felépüléshez sportolás után, valamint egy partiban vagy otthoni vendégekkel való szolgálathoz, és általában nagyon népszerűek a gyermekek körében.

Legyen szó tápláló zöld turmixról reggeli közben, vagy kiadós csokoládéfagylaltról az alkalmi csemegére, van három aranyszabály, hogy ellenállhatatlanná tegyék őket: használja a legjobb alapanyagokat, homogén és krémes állagot érjen el, és eredeti és étvágygerjesztő módon jelenítse meg őket.

Turmix és turmix receptek házi készítéshez

Bár azt mondtuk, hogy elméletileg a turmix sokkal vastagabb és táplálóbb, mint a szokásos turmix, a gyakorlatban azonban nagyon elmosódnak a határok az egyik és a másik között. Bárhogy is legyen, javasolunk néhányat receptek kipróbálásra otthon ebben az évszakban.

Ideális, ha nem kell extra cukrot adni hozzá, így maga a természetes gyümölcs hagyja édesíteni az italt. A sűrítéshez sűrűbb összetevőket adhatunk, például avokádót vagy kevésbé vizes fagyasztott gyümölcsöket, például a banánt, a nyári turmixokat. Ha több rostot és vitamint akarunk, hozzáadhatunk nyers zöldséget -sárgarépa, spenót, káposzta, répa vagy tejtermék, például joghurt vagy krémsajt.

Az elkészítés befejezése előtt mindig tanácsos megkóstolni italunkat, és az összetevőket és az állagot ízlés szerint állítani. Cseppfolyósítani tudnánk adjunk hozzá természetes levet, tejet vagy növényi italt hozzáadott cukor nélkül, természetes kókuszvizet vagy akár vizet, ami lágyítja az eredményt. Az olyan fűszerek, mint a fahéj, a kurkuma vagy a vanília, valamint a friss fűszernövények, mint a menta vagy a bazsalikom, további aromát és ízt adnak.

A legjobb poharak és edények, amelyek szolgálják őket

A jó rázkódás először is a szemébe kerül, és ez sok lesz ízletesebb, ha jól mutatják be. És ha, mint oly sok ember, tervezi megosztani alkotását az Instagram-on, akkor azt szeretné, hogy nagyon vonzónak tűnjön, mielőtt megörökítené.

Igaz, hogy ezeknek az italoknak egy másik előnye, hogy bármilyen pohárba bevihetők, de még szinte jobban is ízlik, ha alkalmasabb poharat használunk, ünnepibb vagy nyári levegővel. A szüreti érintés nagyon jól passzol a turmixokban, felidézve az amerikai mozi 50-es évekbeli hangulatát, és ma már vannak más nagyon eredeti ötletek, amelyeket tökéletesen meg lehet osztani a vendégekkel.

Néhány nagyon szép pohár, mint ez a Bormioli Rocco szett, arra is szolgál, hogy mindennapos használatban akár csak vizet is szolgáltassunk, elegáns kialakítással, amely nagyon sokoldalúan megmutatható a szekrényben. Hat darabos készletben kerül forgalomba, 11,90 euróért. A Villeroy & Boch szemüvegválasztéka is jó eredeti, mint például a fazettás mintájú bostoni modell vagy az univerzális kettős falú pohár a jobb hőmérséklet-megtartás érdekében.

Mert klasszikusabb turmixok Vagy egyszerűen azért, hogy italjaink jobban nézzenek ki, ez az amerikai étkezős üveg tévedhetetlen. Ellenálló üvegből készült, magas és barázdált profilú, 311 ml térfogatú, és két egységben kerül forgalomba, 11,81 euróért.

A Mason Jar típusú kancsók Ezeket már régóta szabványosítják, mint a "divatos" edényeket gyümölcslevek és turmixok számára. Ebben az ajánlatban hat egységből álló készlet található hermetikus fedéllel, gumitömítéssel, ergonómikusabb fogantyúval, mint más modellek. Kapacitásuk körülbelül 470 ml. Alternatív megoldásként választhatunk ezt a másik négy lyukú üveget, perforált fedéllel, amely újrafelhasználható szalmát és egy szép fémkosár szüret.

Eredetibb Ezek a villanykörte alakú üvegek, amelyek tartalmazzák az újrafelhasználható szívószálat is, lapos aljjal, amely lehetővé teszi számukra, hogy könnyedén pihenjenek az asztalon. Bár az utóbbi időben a klasszikus stílusú üveg joghurtos üvegek sokat láttak, tökéletesek desszertes poharaként és turmixként is használni. Ez a hat egységből álló készlet tartalmazza a kupakokat és 17,39 euróba kerül.

Ünnepségeken és partikon sok vendéggel a mini palackok a klasszikus régi tejmodellel; Az az igazság, hogy nagyon aranyosak és nagyon sok játékot tudnak nyújtani, főleg ha otthon vannak gyermekeink. Ez a modell 200 ml-es, négy egységet tartalmaz. Vagy választhatunk egy nagyobb alternatívát, a hat darab 300 ml-es palack készletet, amelyhez egy fadoboz tartozik.