(0) TERMÉKEK A KOSÁRAMBAN

Kategóriák

  • Tábornok
  • Egészséges táplálkozás
  • Szuperélelmiszerek
  • Könnyű receptek
  • Vegán receptek
  • Édes receptek
  • Ázsiai receptek
  • Kenyér receptek
  • Kúpos receptek
  • Egyéb receptek

Legújabb Bejelentkezések

Hogyan lehet aktiválni a dióféléket és a magokat?

Vörös lencse és vadrizs dhal

Keleti stílusú texturált szója spagetti

Mi az a kakaóvaj?

Lépésről lépésre elkészít egy Roscón de Reyes-t

A dehidratált gyümölcsök előnyei

Gránátalma leve, gesztenyebarna antioxidánsok

Vöröslencse krém tökkel

Kókusz és csokoládé golyó

Fűszerek a jobb emésztés érdekében

A fűszerek növényi eredetű fűszerek, amelyek illatot, színt és ízt biztosítanak az ételeknek. A legtöbb fűszer az ázsiai kontinens trópusi területein ered. Elterjedése jelentősen azoknak a kereskedőknek köszönhető, akik árut szállítottak az útvonalakon, és apránként tápláló alternatívaként terjedt el a különböző gasztronómiákban.
Számos fűszer létezik, mennyiségű tulajdonsággal rendelkezik bármilyen típusú patológiához, és tartósan növekedett a természetes vagy alternatív gyógyászat megvalósításában. Ma azonban azokat a fűszereket választottuk, amelyek a legjobban segíthetnek a jobb emésztésben.

fűszerek

Fűszerek, amelyek segítenek az emésztésben

Kurkuma

Segít csökkenteni a gyomor savszintjét, képes toniként viselkedni, motiválja a gyomor váladékát, és ennek következtében megkönnyíti az emésztést. Azok számára, akiknek emésztése lassú és krónikus gyomorhurutuk van, erősen ajánlott. Ugyanígy elősegíti a belekben felhalmozódott gázok kiürítését.

Gyömbér

A gyömbér nagyon egészséges faj, fogyasztása a bél állapotának ellensúlyozásához kapcsolódik. Feladata a hasnyálmirigy stimulálása az enzimaktivitás növelésére, elősegítve az emésztést. Antibakteriális hatása hatékonyan befolyásolja a bélrendszer sokféle problémáját.

Kardamom

A gyömbér közvetlen rokona, gyógyászati ​​felhasználása az ókorban nyúlik vissza. Eredetileg Indiából származik, ahol széles körben használják. Emésztéskor nehéz ételekkel teli bankett után ajánlott használni, csak rágjon néhány magot, és azonnal hasznot húzhat emésztési hatásából.

Cilantro

Étvágytalanság, emésztési zavar, kólika, a koriander használata elengedhetetlen. Görcsoldó hatása miatt gyermekek és felnőttek kedvence. A koriander leggyakoribb felhasználása az ősi időkből származik, a hasnyálmirigy-elégtelenség, a gyomorhurut, a puffadás és a gyulladásos fertőzések leküzdésére. Fűszerként nem hiányozhat a konyhánkból, amellett, hogy ízt nyújt, hatása nagyon széles.

Fekete bors

Az emésztőszervek természetes stimulánsaként tekintik, ahol a hasnyálmirigy enzimatikus aktivitása piperinnel fokozódik. Fogyasztáskor a sósav szekréciója képződik, emészti az élelmiszereket és semlegesíti a baktériumok szaporodását. Manapság kellemes társ a sózáshoz, és ez a kombináció egy nagyon különleges ízű öntetet eredményez.

A fűszerek általában megemelték egyes ételek ízét, amelyek jelenléte nélkül nem teszik annyira vonzóvá az ízlelés számára, természetesek is, ugyanakkor pozitív hatással vannak testünkre, például javítják az emésztőrendszert.