Ginseng tea Ez nemcsak egészséges ital, de frissítő és ízletes is. Hatása több fogyasztás után észrevehető. Javítja a vérkeringést, a test erősebbé válik és ellenáll a stressznek. Ázsiában a koreai ginsen tea nagyon népszerű a nők körében, mivel fiatalító hatású, segíti a fogyást és enyhítheti a menstruációs görcsöket.

teaital

A ginzeng tea készítéséhez a gyökeret a napon megszárítják és porra zúzzák, majd hozzáadják a tealeveleket. A levelek elnyelik a port, és így átadják annak tulajdonságait. Fogyasztható termék (általában az zöld tea ginzenggel) ugyanúgy néz ki, mint a szokásos tea.

Ennek az italnak a lehető legtöbb kihasználása érdekében a teafőzés szabályai. Ha lehetséges, jobb, ha cserépedényt használ - nem fém vagy üveg. Azt is figyelembe kell venni, hogy a forrásban lévő víz elronthatja a teát, ezért az ajánlott hőmérséklet 80-90 fok. 5 vagy 6 leveles bögre készítéséhez elegendő. Az ital elkészítési ideje 2 perc. A jó minőségű ginzeng tea soha nem keserű, de enyhe ízű.

Az ital elég erős, így sok van óvintézkedések és ellenjavallatok a ginzeng tea bevételéhez.

Az elsőt nem szabad éhgyomorra bevenni, mert irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját. A második, nem tanácsos napi 2 csészénél többet inni.

A harmadik, mivel a tea koncentrációban tartalmaz teint, jobb, ha délután 6 előtt veszi be, mivel ez befolyásolhatja az alvást.

A koreai teával készült ginzeng gyermekek és terhes vagy szoptató nők számára nem ajánlott. Az is legjobb, ha kerüli a szedését, ha antidepresszánsokat vagy vérhígító gyógyszereket szed. Általában az erős gyógyszeres kezelés ideje alatt tanácsos tartózkodni a ginzeng teától.

Ginseng kávé

A ginzeng kávé ezen kombinációját főként az étrendben kezdték megvalósítani. A kávé egyrészt stimulánsként működik, és a ginzeng stabilizálja a testet, ezáltal csökkentve a koffein által kiváltott hatást.

Ezenkívül ez a keverék revitalizáló és antioxidáns hatást biztosít az öregedés hatásainak lelassítására.

Napi 3 csészénél többet nem ajánlott bevenni, különösen azok számára, akiknek nehézségei vannak az alvással, mivel enyhe álmatlanságot okoz.

Vegyél vörös ginzeng teát

Ez a legtöbbet fogyasztott termék a piacon:

# Koreai vörös ginzeng tea

A doboz 100 tasak 3gr-ot tartalmaz

Jó a teát inni a nap bármely szakában, mert az nem tartalmaz koffeint és relaxánsként segít.

  • Finom csésze forró tea elkészítéséhez: öntsön forró vizet egy zacskóra, és hagyja 3-5 percig.
  • Frissítő jeges tea készítéséhez: főzzük a fentiek szerint, és hagyjuk lehűlni, vagy adjunk hozzá jeget.
  • Elvitel: Tegyen egy teáskannát egy üveg vízbe, és élvezze 10-15 perc múlva, bárhol.

    Segít azoknak az embereknek, akiknek a lába és a keze általában hideg. Segít leküzdeni a stresszt vagy a szorongást. Növeli a belső energiát. Segít a fogyásban Javítja a bőr állapotát.

További érdekes információk:

Gondolod, hogy a ginzeng és a citrom tea hatékonyan javítja az egészséget? Hogyan szedheti a koreai ginzeng teát egyedül vagy keverve?