Tudjon meg minden információt a Pu Erh vörös teáról. Tudja meg, mi az úgynevezett fogyókúrás vörös tea, mik az előnyei, a gyógyászati ​​tulajdonságai, és azt is, ha nem megfelelő bevenni.

A hagyomány szerint a Pu-Erh tea valami váratlan, váratlan dologból fakadt, mivel a szándék más volt, és éppen abban nem az volt a gondolat, hogy létrehozzák ezt a nagyon fontos növényt, amelynek sok előnyök és tulajdonságok egészségre.

Régen az utazások bizonyosan hosszúak és fáradságosak voltak, és mindig hosszú utat kellett megtennünk, amíg eljutottunk a császárhoz. Nem hiába, és figyelembe véve az utazás fáradságosságát, a kínaiak számára volt valami, ami rendkívül fontos, és pontosan az volt, hogy a zöld tea leveleket sokkal hosszabb ideig megőrizzék, hogy ezzel együtt megőrizzék minden előnyét.

ellenjavallatai

Így sokan megmagyarázzák a jól ismert megjelenését Vörös tea a keleti társadalmakban, bár végső soron az Pu-Erh vörös tea valójában még egy változata Zöld tea, amely önmagában egy kissé szélesebb levélérési folyamat következményeként jelenik meg. Valójában, ha Ön is szereti a zöld teát, akkor többet megtudhat róla bejegyzés a zöld teáról.

És az, hogy minél hosszabb a vörös tea érési folyamata, annál jobb Előnyök, gyógyhatása, annak tulajdonságait, és végül finom íze.

A Pu erh tea csodálatos előnyei

Ideális fogyókúra

Nem beszélhettünk a Pu Erh teáról anélkül, hogy egyértelműen hivatkoznánk annak elismert fogyókúrás tulajdonságaira, ezért készítettek belőle természetes italt, amely nem hiányozhat a fogyókúrás étrendből.

Valójában a Yunnan Egyetem tudományos tanulmányt végzett, amelynek során kiderült, hogy résztvevőik, miután 3 hónapig napi 4 csésze Pu Erh teát fogyasztottak, lefogytak és csökkentették a testzsírt. Sőt, azt tapasztalták, hogy azok az emberek, akiknél magas volt az elhízás, mindössze egy hónap alatt akár 9 kilót is leadtak.

Európában is különféle tudományos vizsgálatokat végeztek a Pu Erh tea feltételezett karcsúsító tulajdonságainak felkutatása érdekében. A Saint Antoine kórházban (Párizs, Franciaország) kiderült, hogy a teát rendszeresen fogyasztó emberek körülbelül 90% -ának sikerült 30 nap alatt 3 és 10 kilogramm közötti súlycsökkenést elérnie.

Hasznos az LDL-koleszterin és a trigliceridek ellen

A Pu Erh tea rendkívül hasznos, ha magas a zsírszint a vérben. És nem csak akkor megfelelő, ha megvan emelkedett trigliceridszint, az alacsonyabb szinteket is segíti LDL-koleszterin magas, miközben képes növeli a HDL-koleszterint (más néven jó koleszterin).

Javítja a zsírok emésztését és emésztő

Mint biztosan tudod, az egyik májfunkciók A legfontosabb a zsírok megemésztése, valójában alapvető szerepet játszik mind az emésztésben, mind a szükséges zsírok előállításában.

Ebben az értelemben a Pu Erh tea egyik fogyókúrás tulajdonsága éppen annak képességéből fakad felgyorsítja a máj anyagcseréjét, ami a zsírok gyors eliminációjának elősegítését eredményezi, megakadályozva azok felhalmozódását.

Ezenkívül nem csak a zsírok emésztését javítja, hanem az is segíti az emésztési folyamatot, mivel anyagai képesek stimulálni az emésztőmirigyek szekrécióját, megkönnyítik azt.

A Pu Erh tea egyéb tulajdonságai

Az előző szakaszban megjelölt előnyök mellett ez a tea a következő tulajdonságokat is biztosítja:

  • Segít csökkenteni a vércukorszintet, ezért fogyasztása megfelelő cukorbetegség esetén (mindaddig, amíg nincs túlzott mennyiségben).
  • Megakadályozza az enyhe depressziókat azáltal, hogy hat a központi idegrendszerre és javítja a hangulatot.
  • Antibakteriális hatás, amely megvédi testünket a fertőzésektől.
  • Hasznos tisztító és méregtelenítő szer, segít eltávolítani a méreganyagokat.

Mi az a Pu erh tea?

Ismert, mint Pu Erh tea Ez egyfajta tea, amelynek neve pontosan Kína régiójából származik, ahol hagyományosan termesztik és nyerik, nevezetesen a Pu'er régióból, amelyet a Yunnan területén találunk.

Bár nyugaton nagyon népszerű és közismert nevén Vörös tea, Tudta, hogy valójában meglehetősen szokatlan Kínában? Valójában fogyasztása nem annyira elterjedt, mint nálunk, termelését inkább exportra, mint belső fogyasztásra használják. Ez nem áll fenn például más jól ismert fajták esetében, mint például a zöld tea, a fekete tea vagy a fehér tea.

Nem meglepő, hogy Kínában évszázadokig csak a kínai nemesség végezte fogyasztását, főleg azért, mert előállítása és erjesztési folyamata valójában nagyon drága volt. És ez az, hogy míg más teák a friss levelekből készülnek gyűjtésük után, a Pu Erh tea esetében az erjedési folyamat sokkal hosszabb.

Pontosan ez a sajátosság kínálja a Pu Erh teát hihetetlen - és kíváncsi - tulajdonságokkal, mivel a Camellia sinensis (Sunshine Withering Antirhea Chinensis néven ismert) fajtájából nyert leveleket 2–60 év alatt bambuszhordóban erjesztik, így elhagyja, hogy elérje azt a jellegzetes rézszínt, amely végül átjut a vízbe, és vöröses itallá változtatja.

Kínában a legelterjedtebb dolog, hogy ezt a fajta teát kompakt gömbökben vagy az ott közönségesen "teatéglának" nevezett anyagokban szerezzük be, amelyeket az elkészítés előtt felhalmoznak és összetörnek.

Honnan veszi a Pu Erh teát?

Az a hely, ahol kifejezetten azt a fajt termesztik, amelyből a növény származik Vörös tea Yunnannak hívják, és önmagában ősi gyakorlat, amelyet a Han-dinasztia kezdete óta (kb. Kr. E. 200-ban) végeztek.

Ez a cserje hegyvidéki régiókban növekszik, ahol a mérsékelt éghajlat uralkodik, és a területe, ahol megnő - ha esetleg felesleges lennék - ideális, mivel fagymentes.

Az a folyamat, amelynek során a Pu-Erh vörös tea Ez egy ősi technika, amely nagyon különbözik attól, amelyet például bármilyen más tea előállításához használnak, akár például Zöld tea vagy fehér tea.

Bár a módszer egyelőre nem teljesen ismert, ismert, hogy a zöld leveleket lemezekké préselik, amelyeknek hagyják erjedni, amíg a baktériumtörzsek fellépnek, és vörösesbarna színt kapnak.

Pu Erh tea mellékhatások

Ebben az esetben jeleznünk kell, hogy nem lehet néhány másodlagos hatásról beszélni a Pu-Erh vörös tea maga, mivel például sok keleti országban ezt az egészséges italt naponta fogyasztják.

Továbbá, ha figyelembe vesszük a nyugati társadalom által szokott fogyasztani sokféle italt, azt találjuk, hogy például a vörös tea kevesebb theine és emellett számos előnye és kiemelkedő tulajdonsága van a szedő emberek egészsége szempontjából Vörös tea.

Nem okoz gyomor- vagy emésztőrendszeri problémákat, és ez a erjedési folyamat amelynek a tealevelek vannak kitéve, csökken a mennyisége csersavak.

Hozzá kell tennünk azonban, hogy teintartalma miatt stimulálja a központi idegrendszert és megnöveli a vérnyomást. Oka, miért nem megfelelő a fogyasztása magas vérnyomás vagy terhesség alatt.