Jutalmak
Köszönőlapot kap, és neve megjelenik a kézikönyv nyugtázásában, amelyet nemzetközileg terjesztenek.
GOAZENUP pólót szeretnél? Exkluzív dizájnnal a kampányhoz.
És egy GOAZENUP matrica ? Elküldjük az Ön által megadott címre. Hála.
Ha bízik ebben a projektben, élvezheti a SUP-t, és meghívhatja BARÁTJAIT, hogy induljanak el ebben a sportban, hogy lássa az előnyeit egy tengeri vagy folyami utazás során.
Ennek a jutalomnak a helye Plenciában és Gorlizban lesz, könnyű hozzáférésük és infrastruktúrájuk miatt.
Anyagot tartalmaz, mindent felteszünk, csak hozza a vágyat.
Az időpontokat a kettő megállapodja. Hála.
Azok számára, akik valami anyagot és eredetit szeretnének a Goazenuptól! és nincs kedved megnedvesedni.
Kapsz egy limitált kiadású nyomtatott módszer kézikönyvet, egy exkluzív pólót a kampányhoz és egy matricát.
A módszer befejezése után elküldjük Önnek. Hála.
Azok számára, akik ügyesebbek a projekt társfinanszírozásában, két alkalommal élvezhetik az SUP és a YOGA előnyeit. Ellenőrizni fogja az előnyöket, és elvégez egy egyszerű fizikai-érzelmi javulási tesztet.
A jutalom helyszíne Plencia és Gorliz lesz, könnyű hozzáférésük és infrastruktúrájuk miatt.
Anyagot tartalmaz, mindent felteszünk, csak hozza a vágyat.
Az időpontokat a kettő megállapodja. Hála.
Kaphatunk egy napot a kikapcsolódásra, az egészséges táplálkozásra és a fizikai aktivitásra a természetben, valamint kipróbálhatjuk a SUP-ot és a JOGÁT.
Egy egyszerű teszt megmutatja nekünk a projekt előnyeit.
Használja ki az alkalmat, és adjon pihenést a testének és az elmének. Vagy adja át ezt az ajándékot annak a különleges személynek, aki tudja, hogy értékelni fogja az ilyen részleteket.
Anyagot tartalmaz, mindent felteszünk, te vagy az, akinek adod, csak a vágyat kelti. Az időpontokat a kettő megállapodja. Hála.
Azok számára, akik ügyesebbek a projekt társfinanszírozásában, két alkalommal élvezhetik az SUP és a YOGA előnyeit. Ellenőrizni fogja az előnyöket, és elvégez egy egyszerű fizikai-érzelmi javulási tesztet. Ennek a jutalomnak a helye Plenciában és Gorlizban lesz, könnyű hozzáférésük és infrastruktúrájuk miatt. Anyagot tartalmaz, mindent felteszünk, csak hozza a vágyat. Az időpontokat a kettő megállapodja. Hála.
Élvezheti a két napot és egy éjszakát (szállással) SUP átkelésekkel, YOGA órákkal és gasztronómiai tippekkel (táplálkozási tanácsok és egészséges táplálkozás), tisztázva, hogy az életkor vagy a szint nem számít, jó ajándék!
Anyagot tartalmaz, mindent beleteszünk, amihez csak a vágyat hozza.
* (A rendeltetési helyet és a dátumokat egyedileg tisztázzuk, ha mindkettőnek megfelel). Hála.
Ez a műhely olyan szervezeteknek, vállalatoknak, kluboknak vagy egyesületeknek szól (bármely ágazatból), akik első kézből szeretnék megismerni a módszert és annak előnyeit, és érdeklődnek abban, hogy dolgozóik élvezzék ezt az ajándékot!
Ennek a jutalomnak maximum 20 fő.
(a workshop helyét és időpontját mindkettő meg fogja határozni)
Az aquest projecte-ről
A szükségletek listájának megjelenítése
Általános információ
A projekt célja a rehabilitáció és a fizikai-érzelmi fejlesztés innovatív módszerének kidolgozása az SUP (stand up paddleboard) és a YOGA segítségével összehasonlíthatatlan természeti környezetben. Az ezen a területen szerzett nagy tapasztalatunknak köszönhetően igazoltuk a felhasználók gyors terápiás javulását. Esetemben egy gerincbaleset után fizikai és érzelmi szinten nagy segítség volt számomra, ezért az érdeklődés e tanulmány és maga a projekt iránt.
A GOAZENUP célja az SUP előnyeinek összegyűjtése, jóváhagyása és terjesztése különböző szakterületek, például a terápiás - rehabilitációs orvoslás, a pszichológia és a jóga szakembereinek együttműködésével, amelyek beszámolókkal és módszertanokkal támogatnak és garantálnak valamit, amit már ellenőriztünk annyi alkalom.
Az SUP az elmúlt évek egyik leggyorsabban növekvő sportja, amely abból áll, hogy egy evezőtáblán állva csúszik át a vízen. Pihentető, könnyű és fizikoterápiás. Ezért javasoljuk, hogy próbálja ki. Tetszeni fog, megismétli és meglátja, hogyan érzi magát jobban.
A projekt leírása. Jellemzők, erősségek és különbségek.
Tapasztalataink alapján és minden felhasználó számára tisztában vagyunk az SUP és a YOGA előnyeivel. Tehát a GOAZENUP-tól egy lépéssel tovább akarunk lépni, kifejlesztve a rehabilitáció és a közérzet javításának innovatív módszerét, jóváhagyva a módszert más szakemberekkel és bárki számára elérhetővé téve. Szeretné tudni, hogyan fogjuk csinálni?
A GOAZENUP-on belül Mikel Rotaetexe, tekintettel az SUP-ban, a YOGA-ban szerzett nagy tapasztalatára és a motivációra, gondoskodni fog a technikai és fizikai oldalról. Az egyesületen belül Aketza Sanchez társadalmi és tudományos pozícióval rendelkezik a módszer helyes fejlesztésének és terjesztésének felügyeletéért.
A tevékenységek a felhasználó tapasztalatának mértékétől függően változhatnak, és mindegyikben közös a következő protokoll:
A kézhezvételt követően az első dolog a felhasználó igényeinek, betegségeinek, érzelmi állapotának, tapasztalatainak, étkezési szokásainak és céljainak ismerete lesz, egyszerű kérdéseket tartalmazó űrlap és a betegségek térképének felhasználásával. (Megadjuk a lehetőséget, hogy az űrlapokat az interneten keresztül biztosítsuk, biztosítva a titoktartást)
Rövid, közép- és hosszú távú célok kitűzése
Előadást tartunk a környezet, az anyag, az infrastruktúra és a motiváció ismeretéről
A homokba kerülve megismerkedünk az anyaggal, bemelegítünk és különböző testtartásokat (ászanákat) gyakorolunk, hogy minél többet élvezhessünk, amikor kimenünk a vízi környezetbe
A körülményektől, tapasztalattól és céltól függően élvezhetjük a Plentzia torkolatát vagy a tengert
A tevékenység során minden érzékkel élvezhetjük a környezetet, gyakorolhatunk jógát, egyensúly- és koordinációs játékokat, egy kis testmozgást és végül lefekszünk egy kis lazításra https://www.youtube.com/watch? v = uyUe_zw33x4
Befejezésül egy csoportos megosztást végzünk az élmény átélésével
Ez a példa rugalmas, és alkalmazkodni fog a csoport különböző céljaihoz és igényeihez (erősítés, fogyás, stresszoldás, jó idő.).
A tanulmány egy éven át 30 ember nyomon követéséből áll, személyenként körülbelül 60 alkalommal. Ebben az időszakban minden személynek - a patológia vagy az igények függvényében - kéthavonta személyesen orvosi vizsgálatot kell végezni (fizikai, terápiás és fizikai-biomechanikai-). A heti ellenőrzéseket tesztekkel és űrlapokkal végezzük az interneten keresztül.
Mindezen anyagok, jelentések és összehasonlítások összeállításával kifejlesztünk egy olyan módszert, amely teljes és bizonyítottan hatékony, bárki számára könnyen érthető és használható. További segítséget és információkat is kapunk más együttműködőktől, például kluboktól, iskoláktól, vállalatoktól és magánszemélyektől.
Motiváció és kinek irányul a projekt
Az SUP előnyeinek ellenőrzése után szeretnénk megosztani, hogy minél több emberhez eljusson. Az én esetemben egy gerincbaleset után láttam, hogy minden, amiért rajongtam (sport, munka, tenger.) Egyik napról a másikra leállt, úgy tűnt, hogy nem fogom tudni élvezni a hobbijaimat, amíg vissza nem térek az evezéshez P. Ez sokat segített fizikailag és érzelmileg, több hangnemet, egyensúlyt, kikapcsolódást és még sok minden mást nem magyarázott meg. Most tovább gyógyulok és harcolok.
Innen jött az ötlet, Mikel Rotaetxe sokat segített az adaptációs folyamatban, és eszünkbe jutott, hogy elindítsuk ezt a projektet: Írj egy módszert az SUP előnyeivel.
Így született meg a GOAZENUP egyesület!
Olyan embereknek szól, mint te és én, olyan embereknek, akiknek egy ideig ki kell kapcsolódniuk, egészséges és kellemes környezetben kell lenniük, valamint jó társasággal kell körülvenniük magukat.
Másrészt különböző igényekkel (stressz, szorongás, hátbántalmak, izmok, egyensúlyhiányos pszichomotoros, alacsony önértékelés, félelmek, túlsúlyosak vagy egyszerűen fitneszgyakorlatként) élő emberek számára szól/rYgHwJkNfrU
A projekt érdekes és nagyon értékes klubok, iskolák, különféle egyesületek számára, valamint személyes vagy egyéni szinten.
Meghívunk mindenkit, hogy ismerje meg és élvezze ezt az innovatív módszert.
Objectius
A crowdfunding kampány GOAZENUP fő célkitűzései között a következőket emeljük ki:
- A jólét és az egészség módszerének tanulmányozásának finanszírozása, és annak terjesztése klubokban, egyesületekben, iskolákban ... a parton és a szárazföldön, helyi, tartományi, országos és végül globális szinten.
- Terjessze az SUP-t a fizikai és érzelmi egészség és jólét eszközeként
- Tegye közzé Egyesületünket helyi és országos szinten
- Szerezzen finanszírozást, hogy megszerezhesse a tanulmány és a felhasználó igényeihez igazított anyagokat
Mindehhez reméljük, hogy érdekli Önt és kedveli a projektünket, hogy támogatni tudjon minket a terjesztésben, anyagilag vagy együttműködésben velünk.
Korábbi tapasztalat és felszerelés
A GOAZENUP egy egészségügyi és wellness sportegyesület, amelyet Mikel Rotaetxe és Aketza Sanchez alapított. Célja, hogy fizikailag és érzelmileg fejlődjön, gyakorolva valami olyan egyszerű és izgalmas dolgot, mint az SUP (Stand up paddleboard), kombinálva a YOGA előnyeivel és egy a természet összehasonlíthatatlan beállítása.
Ebben a projektben a résztvevők két főből állnak:
Mikel Rotaetxe, a "Sopelbike" multi-kaland társaság alapítója (szörfözés, hegymászás és mbt),
a Zuriaitz vegetáriánus étterem vezetője. Jelenleg egy jóga iskolát vezet, és koordinálja a jóga és a táplálkozási visszavonulásokat.
Aketza Sanchez, a "Cabobillano S.L." megalkotója és menedzsere és sportesemények szervezője. Jelenleg élsportolókat oktatok, és krónikus gerincvelői sérülés miatt rehabilitációban vagyok.
Másrészt együttműködünk Aliza Ochandianóval, mint táplálkozási edzővel.
Plentziában létesítményeink vannak, a torkolattól 50 méterre és a tengerparton, külön zuhanyzóval, szekrényekkel, öltözőkkel stb. Urdulizban vannak irodáink, valamint jóga- és többcélú termünk.