A goji egyike azoknak a bogyóknak, amelyek erősebbek léptek be mindennapjainkba, megoldás a egészséges életmód, könnyen ültethető és éningatlan lena.
Élvezze ezt a cikket, amelyben megismerheti a goji előnyeit. Termesztési technikáid, hogyan szárítsd meg
Ültessük otthon.
Mi a Goji
Egy cserjés növény Hasonló, tüskés Y virágos, ami azt teszi dekoratív Y Hasznos egyszerre. Körmök rózsaszín és lila harangvirág. Ez a növény gyümölcsöt terem a piros bogyó mennyire divatos.
Forrás
Nak,-nek Ázsiai eredetű, kifejezetten a Kína, Ez egy olyan növény, amely apránként elterjedt az európai földeken és ez nagy sikereknek örvend Nyugaton.
A keleti országokban híres volt a gyógyszer része amelyet ma is használnak.
Fajták
Hírnevének és elterjedésének köszönhetően létrejöttek több mint 40 fajta ilyen növény és bogyó. A leghíresebb az Ningxian.
Goji termesztés
Hol nőjön
Van egy nagy alkalmazkodóképesség a hideg éghajlathoz, képes ellenállni a nulla alatti hőmérsékletnek és ellenáll a magas hőmérsékletnek is. Ez alkalmassá teszi minden típusú éghajlatra.
Pot vagy talaj
Az tud ültesse az egyikbe és a másikba is, attól függően, hogy milyen igényeink vannak, és mennyit akarunk bővíteni.
Ha a szabadban végezzük, tudnunk kell, hogy az egyik fő előnye az védelmi kapacitás
Szélvédő
És természetes is! És nem csak a szél ellen, tövis bokor lévén, fizikailag megvédheti a területet. Ha körülvesszük a terményeinket, mintha gát lenne, megvédjük a növényeket és a növényeket.
Ültetési naptár
Mikor kell ültetni
Ez egy olyan növény, amely ellenáll mindenféle hőmérsékletnek, így be lehet ültetni az év bármely szakában.
Bár, mint általában az ilyen típusú rezisztens növényeknél történik, ha optimalizálni akarjuk a körülményeket, a legjobb tél közepén vagy végén ültetni.
A ... val a tavasz lendületet ad növekedésének és zöld hajtásokkal gyönyörű nagy és erős bokrunk lesz.
Természetes növény
Hogyan kell ültetni a Gojit
Az ültetés megkezdéséhez a leggyakoribb módok közül választhatunk: magvak, dugványok vagy palánták.
Ha néhány maggal csináljuk, megszerezhetjük a előző szüret vagy friss gyümölcs vásárlásához ennek a bogyónak.
Az első szakasz az készítse elő a magot, hogy gyökeret eresszen, ezt megkapjuk nedvesítő a magokat néhány órával a gyökérzet megkönnyítése érdekében.
Miután megszereztük az előkészített vetőmagot, elültethetjük itt: 1 cm mély. És a magok közötti távolság 30 cm. Használhatunk magágyat a korai szakaszban a megkönnyítés érdekében, majd átültethetjük, mintha dugványok vagy palánták lennének.
Két hét múlva kihajtanak.
Dugványok vagy palánták
A növény 50–60% -át temetjük el és az első fázisokban öntözünk, hogy gyökeret eresszen. Miután gyökeret eresztett, alacsony mérsékelt öntözésre lépünk.
Talaj
Egyfajta komposztban és szerves anyagokban gazdag talaj, Bár nincs túl sok igénye, bármilyen típusú talaj megérheti. A fontos a jó vízelvezetés.
Hogyan öntözzük és gondozzuk a növényt
Goji ellátás
Öntözés
Igényel nagyon kevés víz, valóban az a növénytípus inkább az aszályt nagyon nedves talajig.
Aszalt szilva
A jobb betakarítás érdekében fontos, hogy évről évre, ha a virágzás elmúlt, megtehetjük; és aztán a következő szüret bőségesebb és jobb lesz.
Levél nélküli időszak
Az év egy szakaszában úgy tűnik, hogy a növény elhunyt, és minden levelét elveszíti, ne aggódj, a következő évben újra virágzik, megszületnek a levelek és új bogyók nőnek.
Hogyan kell betakarítani
Amikor a bogyók érni készülnek, gondosan fel kell venni őket, egyenként el kell vinni őket, bár van egy technika a bogyó érésének biztosítására.
Hogyan lehet tudni, hogy megérett-e?
Ha könnyedén megrázzuk a bokrot, minden természetes úton hulló bogyó és szabadon engedik azokat, amelyek már érettek és készek az evésre.
Szárított bogyók
Hogyan szárítsuk meg Gojit
Is a bogyók tartósításának egyik leggyakoribb módja. Szárításukhoz általában iparosított eljárást alkalmaznak, amelyet otthon nem tudunk reprodukálni.
De nem szükséges! Meg tudjuk csinálni otthon!
Száraz a napon
- Először nekünk kell alaposan tisztítsa meg őket
- Hagytuk a bogyók kissé nedves helyen terjednek és a napon
- Türelemmel felfegyverezzük magunkat és ellenőrizzük a páratartalmat
- Amikor ez kedvünkre gyűjtjük és tároljuk őket
Sütő száraz
Ez a technika az kicsit gyorsabban, de kész pénzt fektet be a villanyszámlába és türelmet igényel.
- Tisztítsd meg Y kiszárít a bogyókat
- Kenje meg a bogyókat a tepsire
- Helyezze a tálcát a sütő teteje
- Hagyd a nyitott kapu
- Készlet 150 ° -nál a kemence
- Tartson fél napot amíg a kívánt ponton nem lesznek
A Goji előnyei és tulajdonságai
El tudja képzelni, hogy sok előnnyel kell rendelkeznie, ha felhasználták és az ókori kínai kultúrában még mindig használják, és nem tévedsz. Itt hagyok itt néhány erényét:
- Ez az egyik legjobb természetes antioxidánsok
- Segít a harcban hideg vagy hideg
Fogyni
Elérni uteltségérzet, tehát arra szolgál ne egyél túl sok ételt, és kerüld a napi étrend kalóriákkal való feltöltését.
Ellenjavallatok terhesség vagy szoptatás alatt
Nem Egyáltalán nem javasolható lenyelni ezeket a bogyókat ebben az időszakban, mivel nagy mennyiségben mérgezővé válhat, csecsemőnél vagy magzatnál kisebb mértékben károsodhat.
Tápérték
Minden 100 grammra:
Kalóriák: 238 Kcal
Fehérjék: 10,5 g
Hidrátok: 61,0 g
Zsír: 0,59 g
Hogyan készítsük el a Gojit
Használható egyenként fogyasszon dehidratálva és hidratálva egyaránt de vannak ilyen receptjeink is:
Gazdag tápláló reggeli
Joghurttal vagy tejjel
A joghurt vagy tej keverékét egy vagy két vagy három bogyóval egy kádba téve a reggelit vagy a vacsorát egy másik szintre emeljük.
Ha ezen kívül hozzáadunk diót, például mandulát, akkor nagyon tápláló és energiadús reggelit kapunk.
Saláta
Ez az egyik dolog, amit kipróbáltam és megszerettem: adj hozzá néhányat a mediterrán salátáimhoz, és ezek vadabb és frissebb ízt adtak neki.
- Ez a gyakorlat megrémítette gyermekként, és most otthon is megteheti, hogy max. Kalóriát égessen el,
- IME - 10 ajánlás az otthoni egészséges szokások fenntartására
- A vízszintes kerékpár - Ideális gép otthoni munkavégzéshez
- A Casa de la Marimba támogatás nélkül maradt az El Comercio működéséhez
- Az 5 legjobb pedálgép, amelyet otthon használhat a testmozgáshoz és a fogyáshoz