Több mint 4000 bejegyzés, és olyan fiatal, mint az első. Hayquevй
Több mint 4000 bejegyzés, és olyan fiatal, mint az első. Hayquevй
Több mint 1000 bejegyzés? Csigák, sugarak és csillogások
Több mint 1000 bejegyzés? Csigák, sugarak és csillogások
Helló, láttam, hogy van kivonat száraz görögszéna mag és kivonat folyadék görögszéna, tanácsos megvásárolni?
Van egy kis l-leucinom, és szeretném összekeverni görögszéccsel.
Több mint 4000 bejegyzés, és olyan fiatal, mint az első. Hayquevй
Több mint 4000 bejegyzés, és olyan fiatal, mint az első. Hayquevй
Több mint 1000 bejegyzés? Csigák, sugarak és csillogások
Több mint 1000 bejegyzés? Csigák, sugarak és csillogások
Helló, megértem, hogy a folyadékkivonatok jobbak (a koncentrációtól függően), az, hogy habozok egy liter (folyadék) vagy egy kiló (száraz) megvásárlása között, és tudni akartam, melyik a jobb a kényelem és a tartósság mellett, Van elég L-leucinom, és lehet, hogy egy kilogramm tovább fog tartani, és nehezebb lesz elrontani.
Mindenesetre milyen mennyiségű görögszéna, edzés után 5-10 gramm l-leucint veszek be.