A csecsemő már 21 napja megtanulhat merülni és élvezni a vizet.

vízgyermekorvos

Pavel Frolov, a TimoMed Orvosi Központ gyermekorvosa, neurológusa azt mondja:

- Az átfogó gyermekfejlesztés magában foglalja a szakemberek sokoldalú megközelítését - gyermekorvos, neurológus, masszázsterapeuta stb. A szakértők javasolhatják a gyermek testének befolyásolásának orvosi módszereit (vitamin, érrendszer, csereterápia). Használhatunk más hatékony módszereket is, amelyek nem igényelnek, a szülők kezén és a mosolyon kívül semmi mást.

Megtanulni úszni gyermekeket - a terápiás, mérsékelt keverék, növeli az étvágyat és helyreállítja a normális alvási eseményeket. Gyermekkor - ez egy rövid pillanat, amikor a gyermek világa, amely leginkább befolyásolja, segít erősödni és egészséges lenni nemcsak gyermekkorban, hanem felnőttkorban is.

Pufók "gyurma"

Az újszülöttnek aránytalan fejformája van a test hosszának negyedénél, rövid lábai, viszonylag hosszú törzse. A bordaketrec megrövidült, alakja nem túl mozgékony, általában hordó alakú, a gyomor kitágult. A köldök éppen lezárult, a köldökgyűrű középen a szemérem és a xiphoid folyamat között helyezkedik el, a test középső része pedig a köldök felett helyezkedik el. A megemelt végtagok hajlító izmainak hangja, a kezek olyanok, mint egy ökölvívó testtartása, a lábak elkomorultak.

Ez a szám segített a születendő babának. De most megakadályozzák, hogy tovább éljen és fejlődjön: tartsa meg a fejét, rázza meg a fogantyúit. A csecsemő bőre rózsaszínű, expresszált hipodermás zsírszövet (ez az energiatartalék vészhelyzetek esetén - krízissel táplált anya). A testösszetétel nagy mennyiségű vízből és zsírból, valamint kis mennyiségű sóból áll.

Ez egy komplex élet "sár" szükséges az egészség megőrzéséhez és biztosításához az újszülött korában, megfelelő táplálkozás, edzés, masszázs és úszás segítségével.

Miért olyan jól a babák a vízben?

Nem nehéz megérteni, mert a gyermek egész életében édesanyjával folyékony közegben végzett, és nagyon jól emlékszik a születés utáni úszási mozdulatokra. A víz számára kényelmes és nyugodt környezet, pozitív örömérzetek, közeli szülők és a jutalom - későbbi táplálás. A víz a masszőr ügyes kezével együtt kiegyenesíti a gyermek hajlított lábát.

A víz megszünteti a stresszt, erősíti az alvást, a neuroendokrin szabályozást. Ugyanilyen fontos a rendszeres és szisztematikus edzés, és néhány hétig tartó javulás után a különböző rendszerek működésében - keringési, légzési, anyagcsere, idegi aktivitás. A víz plaszticitást, rugalmasságot, rugalmasságot és rugalmasságot kölcsönöz a gyermek fitnesz lehetőségeinek.

Mi szükséges az úszáshoz

Az úszásoktatás indikációi az életkorra korlátozódnak (21 nap után). Fontos: bőr- és szívbetegségek hiánya, a gyomor-bél traktus diszfunkciója (bél kólika).

A szokásos ülésekhez szükséges sapka, pamut (normál) a fülekhez és a víztartály - normál fürdő. Az osztályoknak ajánlott az etetés után 60 perccel, vagy az etetés előtt kezdeni, ha 30 percig ott maradnak. Maga az eljárás 8-15 percet vesz igénybe.

Először is a szülők játékokkal gyakorolhatnak - úszni "taníthatnak", bonyolult trükköket gyakorolhatnak. Ezután menjen osztályba a gyerekkel. Azok számára, akik azonnal úszó edzőnek akarják érezni magukat, érdemes kipróbálni egy habzsebes sapkás sapkát, amely kéz nélkül tartja a babát a fürdőben.

Ugyanakkor, és megkeményedik

A fürdőben lévő víz először 37-37,5 ° C-os melegebb hőmérsékletet önt, az elmúlt hónapokban fokozatosan csökkenve 34 ° C-ra. Néhány hónap alatt csökkentheti a 32 C-os hőmérsékletet, amely hozzáadódik a mérsékelt gyermekúszáshoz.

Az alapvető navigációs technikák a következők: megfelelő támogatás a vízben, olyan technikák alkalmazása, amelyek elősegítik a folyamatos hosszú úszási reflexek megnyilvánulását. Győződjön meg arról, hogy a gyermek a vízben van, megtartva a vízszintes helyzetet, megvédve az árvizektől. Mert a víz füle ártalmatlan gyermekkorban. Általában a módszer 8-10 technikát foglal magában, amelyeket 4-5 alkalommal ismételnek meg.

Ennek eredményeként a gyermek elsajátítja a kezével való evezés képességeit, és apnoe-ban fog edzeni, majd folytathatja az önálló navigációt. Szeretnénk minden szülőhöz eljutni, hogy az ő kezükben van megtanítani a gyereket úszni és barátkozni a vízzel, hogy jó egészségnek és nevetésnek örvendjenek az utazás során.

A legfontosabb a szülők számára - ne féljen fokozatosan és naponta részt venni. És az elkövetkező években több mint jutalomban részesül a baba egészségi állapotáért és úszásért. Nagyon sok kellemes érzelmet ad magának, miközben figyeli gyermekét, aki boldog az úszásban.