legelő

Ökológiai pulykamell ajánlat

A bio pulykahús tulajdonságai kiemelkednek fehérjében gazdag val vel nagyon zsírszegény. Fő ételünk a pulykamell. Nagyszerű sokoldalúsága miatt főzni saláták kiegészítéseként, sült, grillezett vagy a zamatos pörköltek fő összetevőjeként. Különböző előadásaink:

A török ​​mell 7 tulajdonsága

  • Az egyik legjobb fehérje.
  • Hús gazdag Vitaminok.
  • Szövetségesed előtt Koleszterin és cukorbetegség.
  • Erősíti a immunrendszer.
  • Napidíj: Törökország segít a fogyásban.
  • Legeltetés Javítja a Omega 3/6.
  • A Pasto, a húsunk Táplál.

1. Az egyik legjobb fehérje

A pulyka fehérjékben gazdag, magas biológiai értékű étel. Minden 100 gramm körülbelül 25 gramm fehérjét biztosít számunkra. De a magas érték mellett óriási minőségűek. Vagyis testünk nagyon jól asszimilálja a pulykafehérjét, a aminosavak tartalmazó. Ez jelentősen felülmúlja táplálkozási minőségét, mint amit más ételek biztosítanak számunkra.

Táplálkozási táblázat a "hagyományos" pulykamellhez.

A pulykahús kiváló fehérjeforrás, amely a növekedéshez és fejlődéshez szükséges gyermekek, serdülők és terhes nők. Mi teszi a pulykát kiváló ételként, amelyet bele kell foglalni a mi ételeinkbe diéta .

2. Vitaminokban gazdag hús

A pulyka egyik legérdekesebb előnye, hogy különböző kiváló minőségű vitaminokkal és antioxidánsokkal látja el testünket. A pulykahús a gazdag vas-, cink-, kálium- és foszforforrás.

A pulyka legelterjedtebb vitamin típusai közül a következők emelkednek ki:

  • B12-vitamin
  • Riboflavin (B6-vitamin)
  • Aszkorbinsav (C-vitamin)
  • Tiamin (B1-vitamin)
  • Pastoreóban hozzájárulnak több E-vitamin és kétszer az A-vitamin.
Bio pulykamell filé

3. A koleszterin és a cukorbetegség elleni szövetségesed

A pulyka rendszeres fogyasztása segíthet az alacsonyabb koleszterin, alacsony zsírtartalma miatt (kevesebb mint 1%). Ezenkívül a pulyka alacsony glikémiás indexű, ami segít fenntartani az inzulinszintet a kontroll szempontjából cukorbetegség.

A zsírsavakról ismert, hogy erős és egészséges a szívük. Egészséges zsírok, amelyeket természetesen a pulyka is tartalmaz. Fogyasztása védi szívének egészségét és csökkenti a szenvedés kockázatát szív-és érrendszeri betegségek.

4. Erősíti a immunrendszer

A szerves pulykafilék tartalmazzák a triptofánt, amely szerotonint termel és amiben fontos szerepet játszik erősítése a mi immunrendszer, létfontosságú az egészséges élet hosszú távú fenntartásához. Felelős azért, hogy kevésbé könnyítsük meg a megbetegedéseket, és azért, hogy bizonyos fertőző betegségek ne érintsenek bennünket.

Az adag szelén hogy a pulyka bevitele ad nekünk, segít az immunrendszer erősítésében is, ami elengedhetetlen a pajzsmirigyhormon metabolizmusához. Ami szintén hozzájárul az immunitáshoz, és erőteljes természetes antioxidánsként működik, amely segíthet a szabad gyökök elleni küzdelemben.

Kimutatták, hogy a szelén kémiai elem, amely akár ötven százalékkal is csökkentheti a halálozási arányt. a daganatok közül négy gyakoribb. Az agy, a prosztata, az emlő és a vastagbél. És képzeld csak? Természetesen! A pulykahús szelént is tartalmaz.

Bio sült pulykamell

5. Napidíj: Törökország segít a fogyásban

Ez a pulyka egyik legfontosabb tulajdonsága. Mivel a pulyka 100 grammra körülbelül 100 kalóriát tartalmaz, a pulyka különösen jó étel lesz a diéta fogyni. Az ilyen típusú táplálkozási tervekben fontos növelni az elfogyasztott fehérje mennyiségét, mivel ez növeli a jóllakottság érzését.

Törökország, mivel kevés a zsírja és magas a fehérje mennyisége, kivételes étel sújt veszteni.

az öko pulykafilé is ajánlott a diéta az izomtömeg növelése érdekében Ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyek kötelezőek azok számára, akik a fitnesz étrend során a legtöbbet akarják kihozni az izomzatból.

Törökország fogyókúrás fogyókúra vagy izomtömeg növelés céljából

6. A terelés javítja a kapcsolatát Omega 3/6

Bio legeltetett pulykáink fogyasztanak élő ételek mint például a friss fű vagy a rovarok, amelyek húst biztosítanak magasabb omega 3 tartalom, jobb omega arány, több E-vitamin, kétszer annyi A-vitamin és kevesebb az összes koleszterin mint a nem legelésző pulykák húsa. Ez azt jelenti, hogy ha ugyanannyit és jobb kalóriát fogyaszt, akkor korábban elégedettebb és kevesebb a kockázata annak, hogy táplálékhiányban szenvedjen.

Bio pulykamell filé

7. A Pasto, a mi organikus pulykahúsunk Tápláló

A bio pulykafilé Ez az egyik legszaftosabb, legkönnyebb és legtáplálóbb baromfihús, és a legkülönfélébb ételek alapjául szolgál. Ha ezen kívül beszélünk bio pulyka, megnyugodhatunk, mert nem tartalmaz GMO-kat, antibiotikumokat vagy semmilyen kémiai anyagot. De amikor arról beszélünk organikus pulykák legeltek, akkor elérjük a maximális tápanyagtartalmat olyan hússal, amely tápanyagokat, ásványi anyagokat, az omegák és esszenciális zsírsavak megfelelő arányát biztosítja számunkra javítsuk egészségünket.