A menstruáció gyakori esemény a nők életében. Egyesek bosszantónak vagy kényelmetlenül érzik magukat a megjelenése során. Mindazonáltal, a menstruációs időszak hasznos információkat nyújt reproduktív egészségéről.
Amikor a menstruációja ok nélkül eltűnik, azt mondják, hogy amenorrhoea van. A nő életében vannak pillanatok, amikor normális, hogy nem menstruál, de mások vörös zászló lehet. És így, gyakran látogassa meg a nőgyógyászt, hogy kizárja a súlyosabb problémákat.
A mítoszok és kételyek eloszlatásának elősegítése érdekében olvassa el a következőket: fedezze fel a leggyakoribb okokat, amelyek miatt nem érkezik meg a menstruáció.
Azok az idők, amikor nincs menstruáció, egészséges és normális
Bár igaz, hogy az időszak a jó reproduktív egészségre utal, bizonyos körülmények között hiányozhat:
A pubertás előtt vagy az első hónapokban
Egy lányt 13 és 15 év közötti pubertásnak tekintenek. A pubertás előtt nem lehet semmilyen hüvelyi vérzés mivel ez egy nőgyógyászati probléma tünete lehet.
Is gyakran előfordul, hogy a menstruációja néhányszor kimarad az első hónapokban . Ez azért történik, mert a test még mindig alkalmazkodik a hormonális változásokhoz.
Ha 15 éves kora után nem volt menstruációs ideje, keresse fel a nőgyógyászt. Ez segít kizárni a problémákat, mivel ez általában nem normális helyzet.
A terhesség
Emlékeznünk kell arra, hogy a menstruáció végén a nem megtermékenyített peték megszűnnek. Amikor egy petesejt megtermékenyül, megtelepszik a méhben, és a testet megparancsolják, hogy ne engedjen tovább több petét.
A teljes terhesség alatt nem lesz menstruációs periódus és semmiféle vérzés nem lehet . Vérzés esetén, bármilyen könnyű is, forduljon a nőgyógyászhoz, hogy kizárja a terhességgel kapcsolatos problémákat. Néhány nő a szülés utáni hónapban visszanyeri menstruációját, bár mások eltarthatnak pár hónapig.
Mi több, nincs menstruációs ideje szoptatás alatt. Ennek oka a magas prolaktinszint. Mindenesetre mindig konzultáljon nőgyógyászával az ezzel kapcsolatos kérdésekkel kapcsolatban.
Változás kora
A nők reproduktív ciklusának vége menopauza néven ismert. Ebben az időszakban néhány menstruációs ciklus elmarad vagy könnyebbé válnak.
Ez néhány hónap múlva a menstruáció teljes elvesztéséhez vezet. A menopauza megjelenésének ideje nagyon változó egyik nőtől a másikig.
Néhány nő a menopauza után 45, míg mások csaknem 60 év után ér el .
Az amenorrhoea egyéb okai
Az imént említett három pillanat mellett más oka is lehet annak, hogy menstruációs ciklusa megváltoztatható. Fontos, hogy mindig kövesse nyomon a ciklusait azonosítani, ha bármilyen változás, változás vagy eltűnés történik.
Azok az egészségtelen okok, amelyeknél az amenorrhoea megjelenhet, a következők:
1. Krónikus betegségek
Néhány krónikus betegség, például a cukorbetegség, változást okoz a test különböző aspektusaiban. Ezért, ha ilyen állapotot diagnosztizáltak Önnek, vagy gyermekkora óta élte, akkor amenorrhea-periódusai lehetnek.
Néhány tanulmány dokumentálta az inzulin szerepét a petefészek működésének szabályozásában. Így az inzulinszint kontrolljának hiánya befolyásolhatja az időszakunkat.
Ezért folyamatosan figyelje egészségét. Kövesse továbbá orvosának az étrenddel és a testmozgással kapcsolatos utasításait. És ne felejtsd el menjen nőgyógyászhoz, ha a menstruációs ciklusban változások vannak vagy amenorrhoea.
2. Fogyjon sokat
Ha most van néhány plusz kilója, és meg akar szabadulni tőlük, meg kell győződnie arról, hogy helyesen tette-e. Ez azt jelenti, hogy olyan táplálkozási rendet kell követni, amely biztosítja mindazokat a tápanyagokat, amelyekre szükség van a mindennapi tevékenységek elvégzéséhez.
Ha drasztikusan sokat fogy, akkor a menstruációját is elveszítheti . A túlságosan alacsony testsúly ugyanis megzavarhatja a szervezet bizonyos hormonális funkcióit, ami az ovuláció leállását okozhatja. .
Ha eléri az amenorrhoát és diétázik, keresse fel a szakembert, és vegye be étrendjébe a vasban gazdag ételeket.
3. Stressz
Sok gond és túlterhelés stresszt okoz. Ez viszont időszaki veszteségeket okozhat. Ez a fajta amenorrhoea "hipotalamusz-amenorrhea" néven ismert.
Ennek oka, hogy a stressz hatással lehet a hipotalamuszra. Az agy ezen része felelős többek között az időszaki hormonok, például a progeszteron és az ösztrogén szabályozásáért.
Így amikor ez a két hormon nem termelődik, vagy minimális mennyiségben termelődik, akkor az ovuláció akadályozott. A probléma megoldásához elvileg elég visszatérni a normalitáshoz és lazítani.
Miután a stressz alábbhagy, a menstruációs ciklus általában viszonylag gyorsan szabályozódik. Készítsen magának egy kellemes pihentető levet, vagy végezzen egy kis gyakorlatot. Próbáljon megfeledkezni a menstruációs elváltozásokról is, nehogy még jobban megterhelje magát.
4. Policisztás petefészek szindróma
Ez viszonylag gyakori nőgyógyászati probléma a nők körében. Összeáll apró ciszták, amelyek a petefészkeken képződnek és hormonális változásokat okoznak.
Néhány nőnek alig vagy egyáltalán nincs kellemetlen érzése, bár sokan olyan kellemetlen helyzetekről számoltak be, mint például:
- Túlzott arc- és testszőrzet
- Változások a menstruációs ciklusokban
- Fájdalom és görcsök a menstruációs periódus alatt
- Túlsúly
A legsúlyosabb esetekben nem ritka, hogy néhány hónapig akár időszakveszteség is keletkezik. Több vagy mindezen tünetek jelentkezése esetén forduljon nőgyógyászához.
Fedezze fel a policisztás petefészek szindróma nem bonyolult. Meg lehet csinálni kismedencei vizsgálattal, átvizsgálással vagy egyszerű ultrahang segítségével. Ezért ne habozzon orvoshoz fordulni.
Bár a menstruációja zavarónak tűnhet, ne feledje, hogy ez útmutató a reproduktív egészségére. Figyeljen és forduljon orvoshoz, ha változásokat lát benne.