útmutató

Az epilepszia miatt nem válik képtelenné a testmozgás.

Frissítve: 2020. december 21

Az epilepszia olyan agyi betegség, amelyet különböző okok idéznek elő, amelyet a rohamok ismétlődése jellemez, amelyek akkor fordulnak elő, ha túlzottan idegsejtek (neuronok) válnak ki. A vele szenvedők erőszakos izomgörcsöket szenvedhetnek, vagy akár elveszíthetik az eszméletüket. Természetesen mindez nem teszi képtelenné a testmozgást.

Az epilepsziában szenvedők sportolhatnak, nincs tudományos alap, amely megakadályozná a tinédzser sportolását. A fizikai és az intellektuális testmozgás egyaránt csökkenti az epilepsziás roham lehetőségét, ezért jó sportolásra ösztönözni az illetőt.

Ahogy különböző típusú epilepsziás rohamok léteznek, vannak eltérések az egyik beteg és a másik között, ezért minden esetet külön kell megvizsgálni, a gyakorlatot az adott személy korlátaihoz igazítva.

Ha a betegnél kontrollált rohamok vannak, nincs szüksége külön korlátozásokra a sportban. De ha gyakran vannak kríziseik, fontos figyelni őket sportolás közben, hogy ne szenvedjenek veszélyt.

A szabadban való sportolás nagyon egészséges az epilepszia során. Néha az epilepsziás rohamok akkor jelennek meg, amikor az illető unatkozik, vagy kevés fizikai vagy szellemi aktivitással rendelkezik.

Célszerű olyan csapatsportokat gyakorolni, ahol az edző és munkatársai tudják, hogyan kell eljárni epilepsziás válság esetén. A szezon elején elsősegély-tanfolyamot lehet tartani annak ismerete érdekében, hogy miként kell viselkedni bármilyen veszélyes helyzetben, anélkül, hogy meg kellene mondanunk, hogy a csoportban kik szenvednek ebben a betegségben, ezáltal megóvva magánéletüket, és rábízva arra, hogy az illető szabadon elmondja akik akarják.

Fontos tudni, hogy ha sportolás közben krízis jelentkezik, az nem az Ön által végzett tevékenységnek tudható be, mivel a válság minden ok nélkül megjelenik.