Terhesség és az újszülött

Gyakran ismételt kérdések a szoptatással kapcsolatban: mennyit és milyen gyakran

Függetlenül attól, hogy új vagy tapasztalt anya vagy-e, a szoptatás gyakran jó néhány kérdést felvet. Itt vannak a válaszok az anyák - mind az új, mind a veterán - leggyakoribb kérdéseire.

Milyen gyakran kell szoptatnom a babát?

Az első hónapban újszülöttjének naponta nyolc-12 alkalommal kell táplálkoznia. Ha úgy érzi, hogy gyakrabban szoptatja a babáját, mint az azonos korú csecsemők más anyái, akik a palackos etetés mellett döntöttek, ez a helyzet állhat fenn. Miért? Mivel az anyatej könnyebben emészthető, mint a csecsemőtej, ami azt jelenti, hogy gyorsabban mozog az emésztőrendszeren keresztül, és ennek következtében kevesebb időbe telik, amíg a baba éhes lesz.

Ezenkívül a csecsemő szoptatása gyakran elősegíti a tejtermelést az első hetekben. Egy-két hónapos korukban a legtöbb csecsemő naponta hét és kilenc között etet.

Amíg a tejkészlete rendszeres, addig „igény szerint” (amikor a kicsi éhes) szoptatnia kell a babáját, valószínűleg másfél-három óránként. Az újszülöttek növekedésével ritkábban kell ápolniuk, és kiszámíthatóbb szoptatási mintázat alakulhat ki. Vannak, akik másfél óránként szívnak, míg mások az egymást követő etetések között két-három órát is eltarthatnak. Az újszülöttek nem tölthetnek körülbelül négy óránál többet etetés nélkül, még éjszaka sem.

Számolják-e az etetés közötti időközöket attól a pillanattól kezdve, hogy a baba szopni kezd, vagy attól a pillanattól kezdve, amikor véget ér?

Az egymást követő etetések közötti időközöket a baba szopásának kezdetétől számolják - nem a vége után - a következő etetés kezdetéig. Más szavakkal, amikor a gyermekorvos megkérdezi, hogy milyen gyakran szoptat csecsemője, akkor „kétóránként” válaszolhat, ha az első etetés reggel 6-kor, a következő 8-kor és így tovább.

Ez azt jelenti, hogy főleg az elején valószínűleg az az érzése támad, hogy a nap 24 órájában szoptatja a babáját, ami teljesen normális. Azonban nem tart sokáig, hogy szabályosabb és kiszámíthatóbb szoptatási menetrendet alakítsanak ki.

Honnan tudhatom, amikor a baba éhes?

A szoptatást gyakran ajánlják, amikor a baba éhesnek tűnik. De ellentétben azzal, amit egyes új anyák hihetnek, a sírás az éhség késői jele. Meg kell próbálnia szoptatni a babáját, mielőtt annyira éhes lenne, hogy nyűgös, ideges és nehezen nyugtatja meg.

Fontos azonban szem előtt tartani azt is, hogy a csecsemő minden alkalommal, amikor sír, nem feltétlenül annak kell lennie, mert éhes. Néha a babákat át kell ölelni, vagy pelenkát kell cserélni. Sírhatnak a túlstimulációtól, az unalomtól, vagy attól, hogy melegek vagy hidegek.

Az egyik módja annak, hogy megtudja, sír-e a baba azért, mert éhes vagy valamilyen más okból, az idő ellenőrzése. Ha a csecsemő csak egy órával a jó etetés után sírni kezd, valószínűleg más okból ideges lesz. A baba éhes jelei a következők:

• mozgassa a fejét egyik oldalról a másikra
• nyitott száj
• nyújtsa ki a nyelvet
• tegye a kezét és az öklét a szájába
• tépd össze az ajkaid, mintha szívna
• dörzsölje a száját anyja melléhez
• a mellkas reflexet keresve (szája felé fordítva, ami simogatja vagy megérinti az arcát)

Figyelje a baba teli jeleit (lassú szívás, a mell iránti érdeklődés elvesztése; elmozdulás a melltől vagy a palacktól), és hagyja abba az etetést, amint megjelennek.

Mennyi ideig tart a szoptatás?

Ez a babától, öntől és sok más tényezőtől függ, például:

• ha a teje megemelkedett és a tejtermelése teljesen szabályozott
• függetlenül attól, hogy azonnal kilökődési reflexe van-e (vagyis ha a teje azonnal bejön a szoptatás kezdetekor, vagy néhány percet vesz igénybe)
• hogy a tej áramlása lassú vagy gyors
• ha a baba helyesen van elhelyezve a mellen
• ha csecsemője "hajszára vágja" vagy kissé lóg, mielőtt "üzletbe megy"
• ha a baba álmos vagy könnyen elvonja a figyelmét (ez különösen érvényes az idősebb csecsemőkre)

A felvételek időtartama az életkortól is függ. A növekedés során a csecsemők ügyesebbé válnak, ezért csak 5-10 percet vehet igénybe az egyes mellek ürítése, míg egy újszülött akár 20 percet is tölthet mindkét mellen.

Győződjön meg arról, hogy a baba helyesen van-e elhelyezve, és hogy kezdettől fogva jól rögzül-e. Fontos, hogy a csecsemő tágra nyitott szájjal szívjon, és az az emlős areola lehető legnagyobb felületét fedje le (ne csak a mellbimbó hegyét).

Ne habozzon, hívja gyermekorvosát, ha aggódik a szoptatás ideje miatt - vagy azért, mert túl rövidnek vagy túl hosszúnak tűnik.

Milyen gyakran kell cserélnem a mellét?

A jó tejtermelés fenntartása érdekében mindkét mellben - és megakadályozva, hogy egyikük belemerüljön, ami nagyon fájdalmas lehet - fontos, hogy mindkét mellet felváltva biztosítsuk, hogy a csecsemő kb. nap. Ismételten elmondhatjuk, hogy a csecsemők és az anyák közötti időtartam különbözik az egyes mellektől. Néhány csecsemő elégedett lehet, miután mindkét mellből öt percet szívott, míg másoknak 10-15 percet kell szívniuk mindkét melltől.

Egyes szakértők azt javasolják, hogy mindegyik takarmánynál mindkét mellet felajánlják, felváltva azt, hogy melyik mellet kínálják fel először az egymást követő etetések során. Nem emlékszel, melyik mellet adtad először a babának az utolsó etetéshez? Néhány nő praktikusnak tartja az apró emlékeztetők használatát - például egy biztosítótű felhúzását vagy egy szalag átkötését a melltartó hevedere körül, amelyet a csecsemőnek ajánlottak fel az utolsó takarmányban, hogy megtudják, hogy a következőben először azt a ládát kell felajánlania. Mások inkább jegyzetfüzetbe írják.

Az utóbbi időben azonban néhány szoptatással foglalkozó szakember azt javasolja, hogy minden etetésnél csak egy mellet kínáljanak, és a melleket egymás után etessék. Ez lehetővé teszi a csecsemőnek, hogy többet fogyasszon a végső tej, amely zsírban gazdagabb. (A táplálás kezdetén a mellbimbóból kiinduló kezdő tej zsírtartalma kevesebb, mint a kész tejé.)

Előfordulhat, hogy babád minden etetésnél szívesebben szívja mindkét mellét, és minden így fog menni. Az is lehetséges, hogy a kicsi minden egyes etetésnél inkább csak egy mellet szív. Mindenesetre fontos, hogy azt a képletet válassza, amely mindkettőtök számára a legkényelmesebb.

Milyen gyakran kell böfögni a babát etetés közben?

Ha mindegyik takarmánynál mindkét mellét felajánlja, böfögje meg, mielőtt mellet váltana, majd ismét az etetés végén. Általában a mellváltás puszta mozgása a baba felpattanását okozza.

Mivel azonban egyes szoptató szakemberek azt javasolják, hogy minden takarmánynál csak egy mellet kínáljanak (lásd az előző szakaszt), ha csecsemője a kezdetektől fogva jól ápolja, engedje meg, hogy addig folytassa az ápolást, amíg kényelmes. Próbáld meg böfögni természetes szünet alatt, ha van ilyen, és a takarmány végén.

Miután a tej megemelkedett, és a baba megtanulta a megfelelő tapadást, segítsen neki a böfögésben, ahányszor csak szükséges. Egyes csecsemőknek nagyobb vagy kevesebbet kell böfögniük, mint másoknak, és ez az etetéstől az etetésig változhat, attól függően, hogy az anya mit evett. Ha csecsemője sokat köp, akkor gyakrabban kell böfögnie.

Hogyan állapíthatom meg, hogy a babám elegendõ-e?

Az új anyák, különösen azok, akik a szoptatás mellett döntöttek, gyakran attól tartanak, hogy csecsemőik nem kapnak elegendő ételt. Biztos lehet benne, hogy a baba elegen eszik, ha:

• elégedettnek és nyugodtnak tűnik etetés után
• nedves naponta négy-hat pelenka
• rendszeresen ürít
• Aludj jól
• éber és éber
• hízik

Előfordulhat, hogy a baba nem eszik eleget, ha:

• úgy tűnik, még etetés után sem elégedett
• úgy tűnik, gyakran éhes
• nem nedvesít és nem folt naponta több pelenkát
• nyugtalan vagy sokat sír
• nem hízik

Ha aggódik, hogy a baba nem eszik eleget, hívja gyermekorvosát. A szoptatott csecsemőket a gyermekorvosnak a kórházból történő elbocsátása után 48 és 72 óra között értékelnie kell. Ebben az áttekintésben mérlegelik és feltárják őket, és értékelhető az anya szoptatási technikája is. Fontos, hogy az anyák kihasználják ezt a nézetet, hogy kérdéseket tegyenek fel a szoptatással kapcsolatban. Ha a baba jól növekszik, akkor a gyermekorvos valószínűleg két hét körüli időtartamra tervez újabb ellenőrzést. Vigye csecsemőjét az összes tervezett gyermekgyógyászati ​​ellenőrzésre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy normálisan hízik és elegendő tápanyagot kap-e.

Milyenek legyenek a szoptatott újszülött pelenkák?

A szoptatott csecsemőt nedvesítő és foltos pelenkák kiválóan jelzik, hogy megkapja-e a szükséges tápanyagokat. Mivel a kolosztrum (az első tej, amelyet az anya szülés után termel) erősen koncentrált, az újszülött csak egy vagy két pelenkát nedvesíthet az élet első 24 órájában.

Az újszülöttek székletei először vastagok és sötétek, de zöldessárga árnyalatot kapnak, amikor az anya elkezd tejet termelni, ami általában három-négy nappal a szülés után következik be. Minél több tejet fogyaszt a baba, annál több pelenkát fog foltozni, bár lehet, hogy az élet első néhány napján csak egy bélmozgása van naponta.

A harmadik vagy negyedik naptól kezdve figyeljen a következőkre:

• A csecsemőnek naponta hat vagy több pelenkát kell nedvesítenie, tiszta vagy nagyon tiszta vizelettel. Ha kevesebb nedves pelenka vagy sötétebb vizelet van, akkor előfordulhat, hogy nem kap elegendő folyadékot. Ha narancssárga kristályokat lát egy nedves pelenkában, forduljon gyermekorvosához - ez a kiszáradás jele lehet, jelezve, hogy a baba elegendő mennyiségű folyadékot fogyaszt.
• A babának négy vagy több sárgás és szemcsés székletet kell átengednie (mintha magokat tartalmazna), általában minden etetés után egyet. Körülbelül egy hónapos korukban a szoptatott csecsemőknél kevesebb a bélmozgás, és sokan több napig is eltarthatnak anélkül, hogy székletet mozgatnának.

Az a benyomásom támad, hogy néha a babám csak azt akarja, hogy ápoljak, hogy megnyugtassam. Rendben van?

Ha úgy tűnik, hogy a csecsemő elegendő tejet kap, de még mindig egy órán át vagy hosszabb ideig ragaszkodik a melléhez, előfordulhat, hogy kényelmesebbé teszi a szoptatást, nem pedig etetés céljából. Honnan tudhatod? A nem tápláló szívás, vagy megnyugtató, amikor a csecsemő, miután jól táplálkozott, a mellén marad, és a következő viselkedések bármelyikét mutatja:

• elégedettnek tűnik
• hagyja abba a szopást és a nyelést
• játszani a mellbimbóval

Az újszülött szopásának elengedése eleinte rendben van, de ez problémás lehet, mivel felnő, mert végül támaszkodhat a szoptatásra, hogy aludni aludjon vagy éjszaka.

Ezért valamikor a kicsi életének második vagy harmadik hónapjában abba kell hagynia a mell kényelmét és a táplálékot az éhség csillapítására, nem pedig megnyugtatásra kell fordítania.

A mell helyett felajánlhatja a babának a saját hüvelykujját vagy kezét, hogy megnyugtassa. Adhat neki cumit is, amíg nem tűnik éhesnek. A hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) alacsonyabb kockázata miatt az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) most azt javasolja, hogy hagyják a babákat cumival aludni. Ezt azonban csak akkor szabad megtennie, ha a szoptatási rutin megalapozott (általában egy hónap elteltével). Ha lehetséges, addig is el kell halasztania a palack bevezetését. Néhány csecsemő megtapasztalja az úgynevezett „bimbó-mellbimbó zavartságot”, bár ennek az esélye 4-6 hetes életkor után sokkal kisebb.

Hirtelen úgy tűnik, hogy a babám sokkal éhesebb, mint máskor. Ez normális?

Amint a csecsemők híznak, minden egyes takarmánynál több tejet kell fogyasztaniuk, és etetés nélkül tovább kell mennek. Ettől függetlenül előfordulhat, hogy a kicsi sokkal éhesebbnek tűnik a szokásosnál.

Előfordulhat, hogy a baba gyors növekedési időszakon megy keresztül (ún fülek). Bármikor előfordulhatnak, de az első hónapokban a csecsemők gyakran nyújtózkodnak:

• hét-14 napos élet
• a két hónap
• a négy hónap
• a hat hónap

Ezekben az időszakokban, és amikor a baba különösen éhesnek tűnik, alkalmazkodjon az igényeihez, és kövesse az általa adott jelzéseket. Lehet, hogy ideiglenesen növelnie kell az etetés gyakoriságát.

Felülvizsgálta: MD Larissa Hirsch
Felülvizsgálat dátuma: 2008. november

Megjegyzés: A KidsHealth szolgáltatással kapcsolatos minden információ csak oktatási célokat szolgál. Konkrét orvosi tanácsért, diagnózisokért és kezelésért forduljon orvosához.

• A szoptatás előnyei; MGC kölcsönös
• Gyakran feltett kérdések - Diéta az Ön számára
• Gyakran ismételt kérdések - Ez a Herbalife független táplálkozási tagjának honlapja
• Futók GYIK Maratonista vagyok
• Tudatalatti audiokérdések - NLP