lapos

A cikk frissítése 2020. június 15-én

Szeretné elveszíteni a hasi zsírt és vékony sziluettet találni? Megvan a megfelelő megoldás az Ön számára: lapos gyomor tea. Az egészséges és természetes lapos hasi tea lehetővé teszi a hasi zsír hatékony elveszítését. A tea további előnyei: könnyen elkészíthető és íze finom.

Ebben a gyógyteában mindent megtalál, amire vágyhat! Ennek köszönhetően elveszíti a plusz kilókat, és újra megtalálja lapos hasát. Itt található minden tippünk egy tea elkészítéséhez, hogy lapos hasa legyen és elveszítse a szerelmi fogantyúkat.

Lapos hasi gyógytea: A megfelelő összetevők megválasztásának fontossága

A sima has visszavásárlásának egyik lehetséges megoldása a jó ízű gyógyteák fogyasztása. Pontosan! Az alacsony kalóriatartalom mellett a gyógyteák is igazi szövetségesek válhatnak, ha javítani akar az alakján. A lapos has visszaszerzéséhez azonban fontos a megfelelő összetevők kiválasztása. További lényeges pontok: a testmozgás (felülés és guggolás) és a kiegyensúlyozott étrend alkalmazása a fogyasztásával párhuzamosan szükséges. Tehát szabaduljon meg rossz szokásaitól, amelyek negatívan befolyásolják az alakját!

A lapos hasú gyógyteák egyik legfontosabb összetevője a citrom. Ez a citrusfélék ismert számos egészségügyi előnyéről, de a soron belüli hatásairól is. Valójában a citrom hatékonyan segít megszabadulni a hasi zsírtól és oldja a belső vagy zsigeri szervekben tárolt zsírt.

Az ánizs egy másik hatékony étel a bél rendellenességeinek orvoslására és a szerelmi fogantyúk kiküszöbölésére.

A kakukkfű is megbízható, a légzőrendszerre gyakorolt ​​hatékonyságáról ismert, amelynek hasi hatása figyelemre méltó: az emésztés elősegítésével a kakukkfű segít megtalálni a lapos gyomrot.

Végül ne habozzon inni egy zöld teát, egy jól ismert zsírégetőt, amelynek számos egészségügyi előnye van!

A zöld tea hatásai

A zöld tea fogyasztása segít megtalálni a vékony sziluettet. Miért hatékony a zöld tea a lapos gyomor megtalálásához? Először is, a zöld tea erős antioxidáns, és előnye, hogy hatékony vízhajtó és ürítőszer. Ezeknek a hatásoknak köszönhetően a zöld tea segít leküzdeni a vízvisszatartást.

A zöld tea klorofillot is tartalmaz, amely felszívja a belek toxinjait, és korlátozza az emésztési rendellenességek kialakulását. Ennek a két akciónak köszönhetően könnyebben megtalálhatja a lapos hasat.

A zöld tea hatásainak élvezéséhez étrend-kiegészítőként vagy infúzióként fogyasztható (ez utóbbi a legnépszerűbb). A zöld tea infúzió elkészítéséhez főzzük a zöld teát forró vízbe, és igyunk naponta 3-5 infúziót. 2 hónapig követheti ezt az adagot, majd csökkentheti az adagot napi 2-3 infúzióra, hogy a testsúlya stabil maradjon.

Hatékony és finom gyógytea receptek a fogyáshoz

Ha karcsú alakot szeretne visszanyerni, akkor a karcsúsító gyógyteák nagy segítséget nyújtanak. De ne felejtsd el, hogy ezek a gyógyteák önmagukban nem képesek csodát tenni. Alakjának visszaszerzéséhez ki kell egészítenie őket a kiegyensúlyozott étrenddel és a rendszeres fizikai aktivitással. Ne felejtse el rendszeresen inni őket, hogy hangsúlyozza a hatásukat (de legfeljebb 0,5 liter naponta a mellékhatások korlátozása érdekében).

Íme néhány ötlet a gyógytea receptek karcsúsítására a hatékony és kíméletes méregtelenítő kezelés érdekében.

Gyömbér tea citrommal és fahéjjal

Ennek a fogyókúrás tea elkészítéséhez adjon egy teáskanál gyömbért és fahéjat fél liter forrásban lévő vízhez. 30 percig meredek, majd közvetlenül a tea elfogyasztása előtt adjon hozzá egy fél citrom levét. Ezt a forró vagy hideg teát inni 30 perccel a nap 3 étkezése előtt lehet.

A gyógytea mindhárom összetevője hatékonyan veszíti el a hasi zsírt:

  • Gyömbér: serkenti az anyagcserét és felszabadítja a májban tárolt zsírt. Ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, stressz esetén csökkenti a fáradtság és a sóvárgás érzését is.
  • Fahéj: Kiváló karcsúsító fűszer, serkenti az anyagcserét, csökkenti az éhséget és természetesen égeti a zsírt.
  • Citrom - Méregtelenítő tulajdonságairól ismert, ez a citrus elősegíti az emésztést és segíti a méreganyagok elvezetését. Csökkenti a víz visszatartását az egyenletesebb gyomor számára is.

Gyógytea citrommal

Ez egy egyszerű lapos gyomor tea, de nagyon hatékony! A gyógynövényes infúzió elkészítéséhez csak egy citrom levét kell forró vízbe nyomnia és pihentetnie kell. A maximális hatás elérése érdekében igyon, mihelyt felébred, és optimalizálja a tevékenységét, adjon hozzá mézet vagy gyömbért.

Ez a citrom tea természetes zsírégető. Ezért előnyös a gyomorzsír eltávolítása. Eredmény: gyorsan megtalálja a lapos hasat!

Citromos tea variáció:

  • 1,5 liter forrásban lévő vízben adjunk hozzá egy hámozott fokhagymafejet.
  • Két citromot vágjunk negyedekre, és adjuk hozzá a vízhez.
  • Hagyja a tűzön 15 percig.
  • Hagyja elterjedni a készítményét.
  • Élvezd.

Ha a citrom fogyókúrás tulajdonságai már nem titok, a fokhagyma tulajdonságai rejtély maradhatnak néhányan közületek. Itt található a fő karcsúsító hatása: eltávolítja a testből a zsírokat, különösen a hasban tároltakat.

Ánizs tea

Az ánizs (más néven csillagánizs) igazi szövetséges a csúnya has felszámolásában. Ezen hatás mellett a csillagánizs a vérnyomás szabályozásában is hasznos.

A gyógynövényes infúzió elkészítéséhez adjunk hozzá vízben 30 gramm csillagánizst, 50 gramm szárított hibiszkusz virágot és két fahéjat. Ha készen áll, igyon minden étkezés után a gyógyteát.

Kakukkfű gyógytea

A kakukkfű egy másik összetevő, amely lapos hasra gyógynövényteákba keveredik. Miért? Mert elősegíti a jó emésztést és ezért a lapos hasat.

A kakukkfű infúzióját a következőképpen készítjük el: adjunk 1-2 gramm szárított kakukkfüvet 150 ml forrásban lévő vízhez, és hagyjuk kihűlni. És a nagyobb hatékonyság érdekében öntsön egy citromlevet.

Ezt a teát naponta többször is megihatja.

Tea aszalt szilvával

Mindenki tudja, hogy a szilva hatással van a bélproblémákra. De a forró vízzel hígított aszalt szilvalé megkönnyíti az emésztést, és közvetlen hatással van a gyomor térfogatára. A nagyobb hatékonyság érdekében inni ezt a készítményt éhgyomorra.

Gyógytea babérlevéllel

Ezzel a gyógyteával lapos has is lehet. A tettei? Helyreállítja a béltranzitust és megszünteti a hasi zsírt. Elkészítéséhez íme a szükséges összetevők:

  • Egy liter vizet.
  • 5 babérlevél és zsálya.
  • Fahéjrúd vagy por.

Miután ezeket az összetevőket összekevertük, forraljuk fel a vizet. Ezután adjuk hozzá a babérlevelet és a zsályát, majd a fahéjat. Hagyja 10 percig a tűzhelyen, és távolítsa el az összetevőket. Hagyja kihűlni a gyógyteát, mielőtt megitta.

Igyon minden nap gyógyteát, lehetőleg éhgyomorra és 5 egymást követő napon keresztül. Ez növeli a hatását.

Gyógytea: hatékony a hasi zsír egészséges és természetes módon történő elveszítésére

A fent bemutatott karcsúsító gyógyteák nagy segítséget jelentenek, ha fogyni akar. Természetes, egészséges és hatékony, segítenek elveszíteni a hasi zsírt és könnyebben elérni a karcsúbb alakot.

De a fogyókúrás tea önmagában nem elég. A fogyasztás mellett fontos a helyes életmódbeli szokások elfogadása: az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás (lásd a has megerősítésére szolgáló gyakorlatokat). E jó szokások nélkül a lapos hasi teádnak nincs hatása.

Csak annyit kell tennie, hogy kiválasztja a kívánt fogyókúrás gyógyteát, és kövesse a méregtelenítő kezelést!