Ha gyomorrontása van, és meg akarja ismerni annak okait és természetes gyógymódjait ... Ez a cikk érdekli Önt.

A gyomorrontás oka lehet különböző okok miatt, általában hányásvágy, gáz, fejfájás is kíséri ... és terhességnél is gyakori.

Ez nem valami komoly, mivel korlátozott időtartamú, de az, hogy nem komoly, nem jelenti azt, hogy nem lehet kezelni és felgyorsítani a gyógyulást.

Ez a gyomorrontás általában emésztési problémáktól származik, ezek a problémák szinte mindig a következők:

  • Gyomorégés
  • Laza széklet
  • Szédülés
  • A has duzzanata
  • Puffadás
  • Burps (néha ezek a burps nagyon keserű folyadékkal vagy étellel is járhatnak)
  • Kellemetlen lehelet
  • Csuklás
  • Sárga széklet (vagy a megszokottól eltérő színű)
  • Rossz köhögés

Az alábbiakban mind az ideális, mind az ajánlott ételeket megnézzük a gyomorrontás javítására, valamint az otthoni gyógymódokat, amelyeket otthon tehet annak érdekében, hogy a hasi kellemetlenségek megszűnjenek.

Ételek, amelyek segítenek az ideges gyomorban.

Innentől kezdve elnézést kérünk az otthoni gyógymódoktól (mindaddig, amíg felhasználhatók), és az, hogy mi vagyunk, amit eszünk, nem egyszerű mondás, ez tény. A gyomorrontás okait bizonyára valaminek köszönheti, amit elfogyasztott, és a konyhában is megvan a megoldás.

gyomorrontás

A gyomorrontás különböző tünetekkel és következményekkel jár, amelyek nagyon-nagyon kényelmetlenek, többek között hányinger és hányás.

Ez a gyökér tökéletes mindkét említett tünetre, valójában olyan étel, amelyet minden szédülésben és hányásban szenvedő terhes nőnek ajánlanak.

Ezenkívül a gyömbért olyan embereknél is alkalmazzák, akiket súlyos műtéten és még kemoterápián is átesett (mivel ezek a kezelések általában nagyon intenzív hányást és szédülést okoznak)

Ha napi 1-3 grammot vesz be, akkor abbahagyja ezeket a tüneteket. Ne használjon napi 3 grammnál többet, mivel ez krónikus hasmenést okozhat.

Nem lehetett kihagyni! Ez a növény olyan gyógymód, amelyet annak tekintenek: Hagyományos. Ez a kamilla évszázadok óta velünk van orvoslásként, ez tény.

Tehát egy tea ebből a csodálatos növényből sokat segít a rossz gyomrában, hogy ha ... Próbálja ki a szacharint! A cukor súlyosbíthatja hasi problémáit.

Ez a természetes gyógymód azok számára ajánlott, akik emésztési zavarokkal küzdenek, és ennek következtében a gyomruk felborul.

Ezenkívül ez a gyökér segít megelőzni a gyomor fekélyeit, és hidd el, hogy a hasi fekélyek fájnak, és még sok minden!

Az édesgyökér glicirrizint tartalmaz, és ez egy természetes kémiai összetevő, amely elősegíti bármely étel emésztését.

Mint a kamilla, itt is egy másik gyógymóddal állunk szemben, amely évszázadok óta velünk van.

Ez a gyógymód olyan emberek számára javallt, akiknek gyomorrontása a savfelesleg vagy a híres H.Pylori néven ismert baktérium okozta.

Ezt a trópusi gyümölcsöt, kiemelkedő narancssárga pulájával, régóta használják természetes gyógymódként az emésztési problémákra.

És ez az élelmiszer papaint tartalmaz, és ez egy enzim, amely segít lebontani az ételben lévő fehérjéket, és ez jobb emésztést eredményez.

Sok embernek nincs elegendő természetes enzimje ahhoz, hogy jól megemészthesse az ételt, és amikor ez megtörténik, a rossz gyomor "pompom" -t hoz létre.

A gyomorpanaszokat általában bármilyen típusú hasmenés kíséri, és ezért van olyan étel, amely hű barátja.

Nyilván a zöld banánról beszélek, ez az étel nagyon hatékony bármilyen hasmenés esetén. Hatékonysága majdnem akkora, mint sajátja Mandragóra a mágikus világ számára.

Eheted őket olyannak, amilyenek, sőt főzve is. A zöld banánt gyakran hasmenés ellenes ételnek nevezik, és nem véletlenül, hanem egy nagyon különleges rostjának köszönhető; Ellenálló keményítő.

Házi gyógymódok gyomorrontás esetén

Nos, miután láttuk, hogy javulnak a gyomorrontásunkhoz ajánlott ételek, most itt az ideje, hogy vessen egy pillantást ezekre az otthoni gyógymódokra, amelyek miatt a gyomra leáll.

Ez nyilvánvaló, de szükséges. A testnek vízre van szüksége, mind az étel megemésztéséhez, mind az ételben lévő tápanyagok felszívásához.

A kiszáradás miatt az emésztésünk hatástalan, és ez gyomorproblémákat eredményez.

Próbálj meg nem feküdni.

Amikor a teste fekszik, nagyon valószínű, hogy a bélben lévő sav "fel-le" utazik és ez gyomorégést okoz.

Ha gyomorrontása van, a bél duzzadt vagy a hasa nagyon zavart, próbáljon legalább 2 órán át nem feküdni, vagy amíg a kellemetlenség elmúlik.

A hő segíti a feszült izmok ellazulását, mondjuk úgy, hogy a hő alkalmazása a gyomor területén megállítja a feszültséget, és segít a kellemetlenségekben.

Előnyös, ha forró vizes palackot teszünk 20 percre.

Tilos a dohányzás és az ivás

Nyilvánvalónak tűnik, de ... el kell mondani! A dohányzás irritálja a torkot, és ezáltal a gyomrának több szavazata van, hogy ideges legyen.

Ha hánytál is, a dohányzás még jobban irritálja a környéket, és ez több gyomorsavvá válik.

Méregként az alkohol nehezen emészthető, károsíthatja a májat és a gyomor bélését.

A gyomorrontottaknak kerülniük kell a dohányzást és az alkoholfogyasztást, amíg meg nem gyógyul.

Nincsenek „nehéz” ételek

Amikor nehéz ételekről beszélek, akkor nyilvánvalóan azokat az ételeket értem, amelyeket nehéz megemészteni, amikor gyomorrontása van, és nehezen emészthető ételeket is fogyaszt, az egyetlen dolog, amit el fog érni, a helyzet súlyosbítása.

Nehezen emészthető ételek:

  • Sült
  • Nagy zsírtartalmú ételek
  • Édes, krémes.
  • Sós vagy tartósítószerekkel töltött.

Ennek a csodálatos növénynek sok-sok sok előnye van, és egy gyomorrontás szempontjából több mint jó, mivel számos előnnyel jár, többek között:

Csökkenti a gyomorsavat

Segít az egészséges bélmozgásban

Javítja a fehérjék felszívódását

Elősegíti az emésztést elősegítő baktériumok egyensúlyát.

Mint látható, az Aloe Vera Juice sok segítséget nyújt azok számára, akik gyomorrontástól szenvednek.

Mikor kell gyomorrontás esetén orvoshoz fordulni

A bélrázódás nem okoz túlzott aggodalmat, és nem is azt jelenti, hogy valami komoly, azonban vannak kivételek.

Ha gyomorproblémái krónikusak és hetekig tartanak, mielőbb orvoshoz kell fordulnia.

Különösen, ha ezt a gyomorrontást hetekig kísérik:

Láz és szédülés

Karfájdalmak

A túlsúly elvesztése

Csomó a hasban

Problémái vannak az étel lenyelésével

Fáj, ha vizel.

Ha ezek közül bármelyik tünet jelentkezik, vagy közülük több is jelentkezik, gyomorrontással együtt, AZONNAL orvoshoz kell fordulnia.