gyönyörű

Vajon hogyan lehetsz csinos és hogyan lehet fiatalabbnak látszani 50 évesen? Ahhoz, hogy 50 évesen szép legyünk, annyi helyen van annyi információ a szépségről, hogy úgy tűnik, mindezt már tudjuk. De annyi információ, amit előáll, valódi félretájékoztatás.

Tényleg tudjuk, hogy minden egyes dolog, amelyről elmondták, fontos vagy elengedhetetlen a szépség megőrzéséhez ebben az évtizedben?

Meglátjuk 9 dolog, ami igazán fontos ahhoz, hogy 50 év után vonzónak tűnhessen.

Hogyan legyünk szépek 50 évesen

1.- Minden este és minden nap meg kell tisztítanunk az arcunkat a megfelelő termékekkel

Egy bizonyos kortól, például 40 vagy 50 évtől kezdve felhámunk elhalt sejtjei felhalmozódnak és megvastagítják a kanos réteget, ezért minden nap meg kell szüntetni a benne lerakódott sejteket. Reggel el kell távolítani az éjszaka használt krém maradványait és az atkák maradványait, amelyeket az éjszakai bankett után.

2.- A tisztító krém után tonikot kell felvinnie

A tisztítószer megváltoztatja a bőrünk pH-ját, hogy jól lemossa az eltávolítandó termékeket, és a festék visszaadja az optimális pH-t.

3.- Minden reggel szérumot kell felvinnie C-vitaminnal

Az élet folyamatosan szabad gyököket okoz a bőrünk atomjaiban, és ez sejtkárosodást okoz, ezért egy bizonyos életkor elérésekor szabad anti-radikális tényezőket kell biztosítanunk, és a C-vitamin kiváló, de figyelembe kell venni, hogy a C-vitamin oxidál nagyon könnyen és elveszíti hatékonyságát. Bizonyos molekulatömeggel kell rendelkeznie ahhoz is, hogy elérje a célszövetet, amelyet meg kell védenie, ezért maximálisan megbízható, komoly laboratóriumnak kell lennie, és tudjuk, hogy a kutatásba és nem csak a marketingbe fektet be.

4.- Napvédő faktort kell alkalmazni minden nap

A nap fontos ágens a szabad gyökök képződésében, és ez is megváltoztatja a melanocitákat, ami epidermális foltokat okoz.

Ezenkívül figyelembe kell venni, hogy a napvédő tényezőt négy óránként meg kell újítani, és ha a strandon, a hóban vagy az uszodában napsugárzásnak leszünk kitéve, akkor azt két óránként meg kell újítani.

5.- Kezeléseket kell végezni a petyhüdtség ellen

A petyhüdtség a 40-45 évtől kezdve bebizonyosodik az arcunkban, és fokozatosan rontja az arcunkat. Az egyetlen módja annak, hogy megbénítsa vagy lelassítsa, a rádiófrekvencián keresztül. A legjobb (és hosszú távon a leggazdaságosabb is) a Thermage, mert egyetlen foglalkozással megbénítja az öregedést, és az orvosok által alkalmazott technika szerint emelje fel az arcszerkezeteket, vagyis emelje fel az arccsontokat, nyitja ki a szemét, emelje fel a szemöldökét, megvastagodnak. ajkak (töltőanyagok vagy tű nélkül), újradefiniálják az arc ovális ...

Az eredmény több évig fennmarad, a karbantartás pedig egy évtől három évig terjed.

6.- Válassza ki jól az esztétikai kezelést és a megfelelő orvost

Minden nap nehezebb meghozni a helyes döntést és kiválasztani a megfelelőt esztétikai kezelések nőknek. Emiatt sok beteg kíváncsi arra, hogyan lehet ezt megtenni. És egy olyan kor, mint az 50 éves, kulcsfontosságú pillanat, amikor az ilyen típusú kezelést általában értékelik.

A megoldás többé-kevésbé egyszerű, csak figyelembe kell vennie bizonyos paramétereket, például a következőket:

7. Legyen jól hidratált

A bőrt nem csak kívülről kell hidratálni. Szükséges nagy mennyiségű vizet inni, hogy testünk belül hidratált maradjon. A bőr sokat profitál a vízfogyasztásból, ezért meg kell inni az ajánlott mennyiséget, és emellett magas víztartalmú ételeket kell fogyasztani, például néhány gyümölcsöt, például: körtét. Hidratálással fiatalabb, simább és rugalmasabb bőrt kap, és ez segít fiatalabbnak néz ki 50 évesen.

8. Egyél jó étrendet

Igen, ahogy olvastad. Az étel a szépség megőrzésének egyik kulcsa és fiatal bőr 50 évesen. És nemcsak utána, hanem előtte is. Fontos, hogy egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasszon, amely gazdag antioxidáns ételekben, olyan ételekben, amelyek képesek megállítani a bőr sejtes öregedését és fenntartani a bőr rugalmasságát. Néhány gyümölcs, például: narancs, eper stb., Nagy mennyiségű C-vitamint képes biztosítani testünk számára, egy olyan vitamint, amely nagyon hasznos a bőrünk fiatal és egészséges megőrzéséhez. Kerülnünk kell az előre elkészített ételeket és más, egészségünkre és esztétikánkra káros ételeket.

9. Kerülje a dohányzást és az alkoholt

A dohány és az alkohol egyaránt nagyon káros az egészségünkre és az esztétikánkra is. A dohány nagyon fáradt és mérgekkel teli bőrünket hagyja el, emellett a bő ráncok is sokkal bőségesebbé és láthatóbbá válnak. Az ellenőrizetlen alkohol megkönnyíti testünk kiszáradását. Ez nem azt jelenti, hogy nem ihat sört vagy egy pohár bort, de ne felejtse el ezt mértékkel és soha ne cserélje ki a vizet.

Most már tudod hogyan lehet fiatalabbnak látszani 50 évesen. Ha azonban többet szeretne megtudni a fiatalító vagy az öregedésgátló kezelésekről, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk, és minden kérdésére válaszolunk.