létezik 4 fajta ennek a gyümölcsnek mindegyikének különböző tulajdonságai vannak, amelyek bizonyos receptek számára lábakat tesznek.

gyomor

Sárga szilva: savas íz és bőséges gyümölcslé.

Piros szilva: lédús és a legédesebbnek tartják.

Fekete szilva: ideális főzéshez.

Zöld szilva: Tömör és lédús pépe jellemzi, édes és minősége miatt a szilva királynőjének számít.

Hozzávalók:

  • 2 alma
  • 2 körte
  • 4 szilva

készítmény:

Tulajdonságok:

Szilva: rostokban gazdag, amely hozzájárul a szabályozáshoz béltranzit. tartalmaz C vitamin, E és K. szorbitot ad, amely vegyület úgy működik, mint természetes hashajtó. Segít a fogyásban, vérszegénység kezelésére, kezelésként működik lassítja az öregedést korai és védi a szemet.

Alma: csökkenti a megszerzésének esélyét a szívbetegség; Ezen felül előnyei vannak leeresztik a testrészeket. Kiváló szabályozója a béltranzitnak.

Körte: leve a alapvető elem hogy megvédje a szívet. Segít megelőzni a szív típusú betegségeket. Serkenti a beleket, megakadályozza a székrekedést, méregteleníti a testet és javítja a laktóz intoleranciát. Magas mennyiségű vizet és rostot tartalmaz.