Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Általános információk a gyümölcstortáról

A gyümölcstorta olyan sütemény, amely 5,10 gramm fehérjét, 57,90 gramm szénhidrátot, 14,80 gramm zsírt és 57,90 gramm cukrot tartalmaz 100 grammonként, 393 kalóriát biztosítva az étrendnek. Tápanyagai között szerepelnek a B9, A, B7 és B3 vitaminok is. Ezen tulajdonságok mellett a gyümölcsös torták káliumot tartalmaznak.

gyümölcsös torta

Ez az oldal összefoglalóként információkat gyűjt a gyümölcsös sütemény táplálkozási tényeiről és egyéb tulajdonságairól. Itt információkat találhat a gyümölcstorta fehérjéiről, vitaminjairól és ásványi anyagairól, valamint egyéb tápanyagokról, például rostról, kalóriáról vagy koleszterinről.

A gyümölcstorta tápanyagainak aránya a sütemény fajtájától és mennyiségétől függően változhat, egyéb tényezők mellett, amelyek beavatkozhatnak a tápanyagok módosításába. Ne feledje, hogy a gyümölcstorta elkészítésétől függően annak tulajdonságai és táplálkozási jellemzői változhatnak.

Ezeket az információkat felhasználva megismerheti ennek vagy más élelmiszereknek az étrendben való hozzájárulását. Ezek az információk segíthetnek abban, hogy jobban táplálkozzon azáltal, hogy recepteket készít egészséges és tápláló gyümölcstortákkal, azonban az erre és más ételekre vonatkozó információk különféle forrásokból származnak, és nem biztos, hogy teljesen pontosak, ezért a kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával vagy táplálkozási szakértővel. bármilyen kezelés vagy drasztikus változtatások az étrendben.

Ezen az oldalon megtalálhatja a gyümölcstorta jellemzőit más ételekkel együtt.

A gyümölcsös torta tulajdonságai

A cukrok, édességek és péksütemények kategóriájába tartozó élelmiszerek között, amelyeket üzletünkben vagy szokásos szupermarketünkben kaphatunk, megtalálható a gyümölcstorta.

Ez az étel a sütemények csoportjába tartozik.

Az alábbiakban információkat olvashat a táplálékjellemzőkről, tulajdonságokról és előnyökről, amelyeket a gyümölcsös torta a szervezetbe hoz, valamint az egyes fő tápanyagok mennyiségéről.

A gyümölcsös torta táplálkozási tulajdonságai közül meg kell jegyezni, hogy 100 gramm gyümölcsös torta a következő tápanyagokkal rendelkezik:

  • 1,70 mg. vasból.
  • 5,10 g. fehérje.
  • 60 mg. kalcium.
  • 3,70 g. rost.
  • 390 mg. kálium.
  • 0 mg. jód.
  • 0,50 mg. cink-.
  • 57,90 g. szénhidrátok.
  • 25 mg. magnézium.
  • 250 mg. nátrium.
  • 180 ug. A-vitamin.
  • 0,08 mg. B1-vitamin.
  • 0,07 mg. B2-vitamin.
  • 1,60 mg. B3-vitamin.
  • 0,23 ug. B5-vitamin.
  • 0,11 mg. B6-vitamin.
  • 5 ug. B7-vitamin.
  • 8,11 ug. B9-vitamin.
  • 0 ug. B12-vitamin.
  • 0 mg. C vitamin.
  • 0,31 ug. D-vitamin.
  • 0,45 mg. E-vitamin.
  • 1,50 ug. K-vitamin.
  • 110 mg. foszfor.
  • 393 kcal. kalória.
  • 60 mg. koleszterin.
  • 14,80 g. zsírból.
  • 43,10 g. cukor.
  • 0 mg. purinák.

Gyümölcsös torta táplálkozási tények táblázatok

Az alábbiakban egy táblázat tartalmazza a gyümölcstorta fő tápanyagainak összefoglalását, valamint a linkeket azokhoz a táblázatokhoz, amelyek bemutatják a gyümölcstorta táplálkozási tulajdonságainak részleteit. Tartalmazzák a fő tápanyagokat, valamint az egyes arányokat.

KalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
393 kcal.
14,80 g.
60 mg.
250 mg.
57,90 g.
3,70 g.
43,10 g.
5,10 g.
180 ug.0 mg.
0 ug.60 mg.
1,70 mg.1,60 mg.
  • Fő tápanyagok
  • Kalóriák
  • Vitaminok
  • Ásványok
  • Fehérje
  • Aminosavak
  • Szénhidrátok

Az előző táblázatokban bemutatott tápanyagok mennyisége ennek a süteménynek 100 grammjának felel meg.

Vásároljon gyümölcsös tortát

Ha érdekli a gyümölcstorta vásárlása, itt megtalálhatja ezt az ételt és a gyümölcstortához kapcsolódó termékeket.

Kattintson a következő linkre, ha gyümölcsöt és más gyümölcstortához kapcsolódó termékeket szeretne vásárolni.

Élelmiszer kapcsolódó gyümölcsös torta

Az alábbiakban néhány étel kapcsolódik ehhez a süteményhez. A képükre kattintva további információkat láthat róluk:

Ha szeretné, összehasonlíthatja a gyümölcstortát egy másik étellel az alábbi legördülő menüből kiválasztva. A kiválasztás után kattintson az "összehasonlítás" gombra, és összehasonlíthatja a gyümölcstorta és a kiválasztott étel tápértékét.