A túlsúly közvetlen tényező, amely bármely életkorban meghatározza a lábfájdalmat, és a legkisebbek esetén is ez lehet problémákat okozva a mozgásszervi rendszerben, beszámolt a Valenciai Közösség Jellemző Hivatalos Orvosgyógyász Kollégiumáról (ICOPCV) az élelmiszer világnapjának ünnepe alkalmából október 16-án, csütörtökön.

lábad

A fülgyógyászok által a túlsúlyhoz köthető leggyakoribb feltételek között szerepelnek: boka kellemetlensége, talpi fasciitis, sarkantyúk, fájdalom a sarok zsírpárnájában és duricia problémák a papucs viseléséhez.

Ezen túlmenően hangsúlyozzák, hogy fontos szem előtt tartani, hogy az elhízás "súlyosbíthatja más kórképeket, például a cukorbetegséget", mivel a túlsúly súlyosbítja a keringési problémákat és más csontproblémákkal kapcsolatos problémákat, mert akár töréseket is okozhat, ami "különösen" nők esetében gyakori ».

Túlsúlyos emberek esetében rámutatnak arra, hogy "elengedhetetlen a lábak megfelelő hidratálása", mert nagyon hajlamosak a sarok fájdalmas repedéseire különböző okok miatt, például a láb rossz érrendszeressége, a lábbeli visszaélése. papucs, mert a mozgáskorlátozottság miatt kényelmesebbnek találják a hidratáló krémek eltávolítását és felhelyezését, valamint használatának hiányát.

Emiatt az ICOPCV javasolja a "könnyebben használható" spray-krémek használatát, valamint "idõszakosan keresse fel a podiatristát" olyan lábak és körmök ellenõrzésére és ápolására, amelyek nem okoznak nagyobb szövõdményeket.

Hasonlóképpen ajánlott a "kényelmes cipő használata", amely nem húzza meg, de jól támasztja alá, és jól el van látva egy kemény támlával, amely légáteresztő, természetes anyagokból készül és párnázó talppal rendelkezik.

e a futófelület helyesen és csúszásmentes.

A talp puha részeit (elsősorban a sarok területét és a lábközépcsont feje alatt) befogadó talpbetétek a maguk részéről «létfontosságúak a talpra nehezedő túlzott nyomás csökkentése, valamint a térd és a csípő elváltozásainak és a duricia megjelenésének elkerülése érdekében».

A túlsúlyos nőknek ajánlott használni széles sarkú "négy vagy öt centimétert nem meghaladó" öltözködni vagy platformokat használni, mivel ezek "nagyobb stabilitást biztosítanak járáskor".

Az elhízott gyermek jobban összezúzza a lábát, ami a belső talpi ív süllyedését okozza, és ez feltételezi a láb ellapulását, amely hatással lesz a lábak felépítésére, a csípő illesztésére és a gerinc kialakulására.

Szakértők szerint "kulcsfontosságú a legkisebb súlykontroll", mert a mozgásszervi rendszer kialakulásának és növekedésének természetes paramétereinek eltérése gyermekkorban fájdalmas változásokhoz és összetett sérülésekhez vezethet felnőttkorban.