Ehhez semmi sem hiányzik kezdjük a napozást... ha még nem kezdtél el!. Ma megadjuk a nyomokat, hogy ebben az évben egészséges és szép barnulást szerezhessen. Kérhet valaki többet?

felkészítésére

Mint már többször elmagyaráztuk nektek (és nem fáradunk el) folyamatos napsugárzás és megfelelő védelem nélkül fotózáshoz vezethet (ráncok, napfoltok, megereszkedett bőr és a bőr kiszáradása), súlyos égési sérülések, sőt melanómák. Ezért a rendkívül fontos a bőr napozás előtti előkészítése. Ma adunk néhány egyszerű útmutatót, hogy ne játsszon a bőrével.

Ismerje meg a bőre állapotát

Az első lépés az ismerjük a bőrünk állapotát és tudja, hogyan reagál a napra. A bőrgyógyászoknak egyszerű lámpájuk van a fa fény, Mint a diszkókban, amely fluoreszkálóvá teszi a fehér színt. Ez a fény behatol a dermiszbe és észleli a foltokat, bizonyos pigmentációs betegségeket stb. Van még a képalkotó rendszer technológiája IOMA, lehetővé teszi a teljes bőr értékelését és hogy vannak olyan központjaik, mint a Planas Klinika. Csak annyit kell tennie, hogy az állát a gépre támasztja, és az a szoftver, amely a természetes műveknél 50-szer nagyobb méretű fotót nyújt az arcról. Ily módon precízen értékeljük az elváltozások intenzitását, mint például a ráncok, pigmentáris elváltozások, érrendszeri kóros elváltozások, a pórusok és a faggyútartalom tágulata, valamint a baktériumok aktivitása. Hasonlóképpen, elengedhetetlen, hogy felkeresse bőrgyógyászát, hogy értékelje a pigmentált elváltozásokat valamint a rákos és rákmegelőző elváltozások kizárására.

Étkezés és barnulás

A a táplálkozás is segít felkészülni és megerősíteni a bőrt, fokozni a barnulást és gyorsabbá és egységesebbé tegye. Felhívjuk Önt, hogy olvassa el az Egészséges barnulás étrend című bejegyzésünket, amelyben számos finom, egészséges javaslatot talál, amelyek előkészítik és ápolják bőrét. Az asztalnál lévő stratégiának egy hónappal a napozás megkezdése előtt kell kezdődnie. A szövetségeseinek ebben az értelemben a következőknek kell lenniük:

  • mélyvörös, narancs és zöld zöldségek, amelyek a béta-karotinban a leggazdagabbak
  • tirozinban gazdag ételek (fehérje ételekben, például tejtermékekben, rizsben és kukoricában van jelen), amelyek serkentik a melanin képződését

Nem a napelemes táplálkozásom nélkül

Innéov napérzékenység. Étrend-kiegészítő, amely felkészíti a bőrt a napsütésre, még a legkönnyebb vagy legérzékenyebb bőrre is. Béta-karotinnal készült, természetes és egységes tónusú, gyorsabb, intenzívebb és tartósabb barnulást elősegítő; Antioxidáns tulajdonságú likopin és Lactobacillus Johnsoni a bőr napozásra való felkészítésére. Az Ön ára: 28,50 €/30 kapszula.

Arkosol Advance, különleges világos bőr. Hidrolizált kollagénnel ellátott formula, amelyet kifejezetten a legérzékenyebb és a naptűrést nem igénylő bőr számára fejlesztettek ki. Napi egyetlen kapszula felkészíti a bőrt arra, hogy a legjobb tónusát mutassa, emellett védő és antioxidáns hatása is van. Az Ön ára: 19,90 €/30 kapszula.

Heliocare 360º kapszula. Új orális fotoimmunoprotektív szer, bizonyított hatékonysággal a látható és infravörös sugárzás ellen, az új Fernblock + összetevőnek köszönhetően. Képlete nagyobb mértékben fedi a sugárzást és nagyobb antioxidánsokat, valamint helyreállítja a napkárosodást. Megakadályozza a napfény hatására bekövetkező fotózást, foltokat és egyéb bőrelváltozásokat minden bőrtípuson. A Fernblock + mellett olyan összetevők kombinációjával is rendelkezik, mint egy antioxidáns, amely hasznos az oxidatív károsodáshoz kapcsolódó folyamatokban és a szabad gyökök, a prebiotikumok előállításában (amelyekről kimutatták, hogy jótékony hatással vannak a bőrre, különösen annak hidratálásában3). ), A B3-vitamin, amely egyebek mellett segít megelőzni a fotokárosodást, valamint a szabad gyökök által közvetített bőrkárosodás kezelésére ismert C- és E-vitamin. Az Ön ára: 36,90 €/30 kapszula.

Oenobiol Solaire intenzív öregedésgátló. Nutricosmetic normál bőrre, azzal a fő céllal, hogy gyors, hosszan tartó barnulást és ragyogó bőrt mutasson. Fokozza a barnulást a fotózás minimalizálásával. 30 éves kortól válik a legjobb szövetségessé, hogy élvezze és megmutassa a gyorsabb, szebb és tartósabb barnulást. 100% -ban növényi alapú összetevőinek köszönhetően optimalizáljuk a napsugárzás hatásait, és a bőr fiatal, ragyogó és egészséges megjelenésű lesz. AZ Ön ára: 21,33 €/30 kapszula.