2010. január 24. Patricia

lenvíz

Ma a lenmagvízről fogok beszélni, kifejezetten a fürtök élénkítésére és meghatározására.

A lenmag víz fixálószerként működik, jellemzői nagyon hasonlítanak a gélhez, de azzal a további bónusszal, hogy természetes és előnyös a haj számára.

A lenmag lenmagból készül, ha online információt keres ezekről a magokról, rengeteg mindent megtalál a szervezetben rejlő előnyökről, többek között lenyelve segítenek a székrekedés ellen, mivel sok rostot adnak, fogyókúrásak, mert segítenek a zsírfelesleg kiküszöbölésében és a székleten keresztül történő kiürítésében, a benne található nyomelemeknek, különösen a jól ismert Omega 3-nak köszönhetően szabályozzák a koleszterinszintet, előnyöket nyújtanak a szív és az artériák stb. tekintetében a haj tekintetében, lenyelve, fényt adnak, táplálkozás és erősíti azt.
Vannak olyanok is, akik lisaza vizet vagy lenmagolajat használnak a hajhullás ellen, néhány cseppet masszázzsal kísérve a fejbőrön.
A lenmagvíz elkészítésének receptje nagyon egyszerű, nagyon jó aktiválni a fürtöket, táplálni, javítani és fényesnek és egészségesnek tűnni.

ÖSSZETEVŐK ÉS ESZKÖZÖK AZ ELKÉSZÍTÉSHEZ

- egész lenmag.
- víz (fél liter = 2 pohár víz)
- fazék vagy fazék
- egy kanál
-egy szűrő
-egy tartály a lenmagvíz tárolására

A lenmagok megtalálhatók gyógynövényboltokban, egészséges élelmiszerboltokban, egyes szupermarketekben az egészséges táplálkozás részben. Az ára 3 euró körül van 500gr-ért.

Lenvíz-előkészítés

- Addig melegítjük a vizet, amíg forr.
-Adjunk hozzá 3-4 evőkanál lenmagot.
-Ha azt szeretnénk, hogy a lenvízünk még jobban rögzüljön, adhatunk hozzá egy lap ízesítés nélküli zselatint.
-Hagyja 5 percig forrni a magokat, alkalmanként megkeverve egy kanállal, hogy megakadályozza a tapadását a serpenyő alján.
- Ez idő után le kell szűrnie a vizet a fazékból a tartályba.
Ebben a lépésben gyorsnak kell lenned, mert a víz azonnal kocsonyásabbá válik, és többe kerül a magoktól való elválasztása.
-Hagyja lehűlni egy gél állagúra.

MEGŐRZÉS

Ha kihűlt, hűtőszekrényben tároljuk. Csak 4 vagy 5 napig tart, ezen idő után vagy még korábban, ha az illata észrevehetően megváltozik vagy fehéresre változik, el kell dobni.

APP

A fotón kijövök a lenmag vízzel a hajamban, még mindig kissé nedves, de miután megszáradt, a haj meglehetősen határozott, bár kissé összezsugorodik, de a fürtök formásak és fényesek maradnak.