A hidroterápia előnyei közismertek, amelyek közül kiemelkedik a fizikai és érzelmi feszültségek enyhítése. Bár eredete a római időkre nyúlik vissza, ez az eljárás különösen népszerűvé vált a szépségközpontok és gyógyfürdők speciális szolgáltatásainak köszönhetően.
Jelenleg a hidromasszázs kabin, ezek a terápiás előnyök az otthoni kényelemben érhetők el. Hordozható, könnyen telepíthető és bármilyen térhez igazítható, a Hydromassage weboldalon bemutatott modellek ideális elemek a modern fürdőszoba felújításhoz.
Tökéletes alternatíva azok számára, akiknek sok napi elfoglaltságuk mellett nincs ideje edzőtermekbe vagy terápiás központokba járni, de szeretnének profi pezsgőfürdőt és szaunát tartani saját otthonukban. Az is nagyon érdekes lehetőség, ha nincs kertje vagy szabadtéri területe, ahol a Jacuzzi fürdő; Vagy akár a legmegfelelőbb kiegészítő is lehet!
Miért van otthon hidromasszázs kabin?
Indokolja a hidromasszázs kabin az egészségre gyakorolt előnyökben foglalják össze. Az a lehetőség, hogy egy pihentető terápiás kezelést élvezhet egy intim térben, kedvezően befolyásolja az életmódot, mivel ez egy privát szolgáltatás, amelyet bármikor élvezhetünk.
Hogyan használjuk otthon a hidromasszázs kabinot?
Hozza ki a legtöbbet a hidromasszázs kabin és az otthoni szauna attól függ, hogy mit használunk. Tartósan elérhető eszköz lesz, de heti legalább háromszor történő használata elegendő lesz az egészséges életmódhoz. Fontos azonban egy sor irányelv betartása:
- Minden munkamenet a hidromasszázs kabin a kívánt terápiás eredmények elérése érdekében 15 és 20 perc között kell tartania. Javasoljuk, hogy a hőmérsékletet 35 ° C-on szabályozza, hogy ellazuljon, vagy hideg hőmérsékletre állítsa.
- A bőr hámozása a termálfürdőbe jutás előtt optimalizálhatja a tisztító és méregtelenítő funkciókat. A végén lévő hidratáló balzsam a bőr érzéketlenségét és védelmét szolgálja.
- További elemek, például fürdősók, illóolajok beépíthetők, és kellemes hangulatot teremthetnek zenével és hideg megvilágítással a kikapcsolódáshoz vagy a meleg aktiváláshoz.
Néhány modell hidromasszázs kabin a Hydromassage weboldalon elérhető, vegyes funkcióval rendelkeznek, amely magában foglalja a szaunát, amely a test tisztításán túl szabályozza a keringési, a légzőrendszer és a szív működését. Ehhez a módhoz kulcsok is használhatók:
- Alkalmazzon 50-70 ° C hőmérsékletű, magas páratartalmú gőzt, és végezzen kb. 15 perces munkamenetet.
- Zuhany, mielőtt belépne a hidromasszázs kabin felületesen megtisztítja a pórusokat, hogy megkönnyítse az izzadást és a toxinok eltávolítását.
- A végén tanácsos hideg zuhanyozni, kezdve a lábbal és egészen a fejéig, lezárni a pórusokat, és fokozatosan helyreállítani a keringési funkciót és a test aktivitását.
- A zuhany után kb. 10 percig pihentetnie kell, meg kell ismételnie a gőzciklust és a végső relaxációs zuhanyt, mindig tiszteletben tartva a terápiás időket.
Válassza ki a megfelelő nyomású fúvókákat
Mindennek a titka hidromasszázs kabin a megfelelő nyomástechnika alkalmazása a terápiás céloknak megfelelően. Ezekben az esetekben alternatívák sorozatával kell játszani a vízhajtóanyagok intenzitásának és helyzetének szabályozása érdekében, hogy elérjék a kívánt hatást a testre és általában a szervezetre.
Modern hidromasszázs kabinok Háromfunkciós nyomás- és időszabályozókkal vannak felszerelve: alacsony intenzitású eső a pihentető masszázshoz, a spray típus a porlasztó hatáshoz és az alacsony sugárzás, az intenzitás és a kadencia variációinak megfelelő szekvenciális rendszer az izomfeszültség elősegítésére.
A nyomássugár-modalitásnak két módszere van: a pulzáló technika a vízoszlopokat szakaszosan vetíti előre az általános relaxáló hatás érdekében, és az állandó technika a módszer részeként olyan specifikus stimulációs területekre összpontosít, mint a nyaki, háti, ágyéki és növényi.
Az izmok ellazításán túl a fókuszált nyomássugarak a hidromasszázs kabinok aktiválja a belső szerveket. A lábakon a hólyag és az emésztőrendszer javát szolgálja, a mellkason vagy a háton pedig a tüdőt, a szívet és a májat, a fején pedig enyhíti a szem és hallás betegségeit.