tanácsok

Gratulálok, terhes vagy!

Mindenekelőtt azt gondolja, hogy a terhesség a nő életének normális része, ezért vegye úgy, mint valami normális dolgot benned, ne pedig betegségként. Végezze el általában a normális életét, és élvezze a terhességet.

A terhesség folyamán legalább hármat fogunk tenni analitika vér és vizelet. Olyan betegségeket észlelünk és figyelünk, amelyek befolyásolhatják a terhességét, például Toxoplasma, rubeola, szifilisz, B és C hepatitis és AIDS.

A terhességi cukorbetegség és a B hemolitikus streptococcus szűrővizsgálatait a hüvelyben végezzük a harmadik trimeszterben.

Ha akarja, választhatja a technikákat prenatális diagnózis mint például a kromoszóma-betegségek ultrahangos markerei, biokémiai markerek vagy akár, ha jelzik, invazív tesztek, például genetikai amniocentézis és modern molekuláris genetikai technikák. A 21-es triszómia (Down-szindróma) kimutatása önkéntes, és az anamnézis, az anyai életkor, a 12. hét ultrahangja és a szérummarkerek (prenatális szűrés) alapján végzett kockázatelemzésen alapul.

A ultrahang a társadalom által a prenatális diagnózisra ajánlott 3:

  1. Az első trimeszter ultrahangja a terhesség, az embriók számának, elhelyezkedésének és morfológiai adatainak, például a nyaki áttetszőség (12 hét) diagnosztizálására.
  2. A második trimeszter ultrahangja a lehetséges magzati rendellenességek diagnosztizálására. Központjainkban egy speciális szonográfus végzi. Lásd a speciális egységeket (20–21 hét).
  3. A harmadik trimeszter ultrahangja, amely felméri a placentát, korrigálja a növekedést és a magzati statikát (32-34 hét)

Minden központunkban lehetősége van a 4D ultrahang, konzultáljon orvosával.
Az ultrahangok számát mindig a orvosi megítélés . Az ultrahangvizsgálatok a diagnózis fontos eszközei, de korántsem teljesen megbízhatóak, mivel számos olyan magzati változás van, amelyet speciális technikai körülmények miatt nem tudunk diagnosztizálni. Ne aggódjon, gondolja, hogy "a normális dolog az, hogy minden normális".

Szülészeti pszichoprofilaktikus felkészülés
E foglalkozások célja:

  • Információ nyújtása a jövőbeli szülőknek a terhesség, a születés és az újszülött korszakának alakulásáról, valamint az anyaságban rejlő szociális jogokról.
  • Végezzen olyan testmunkát, amely lehetővé teszi a szüléssel való szembenézést a lehető legjobb körülmények között.
  • Tegye felelőssé a nőket és a leendő szülőket azáltal, hogy ösztönzi őket az egészségük és a születendő gyermek életmódjának kedvező életmódjára.
  • Töltsön el egy kis időt a nők hallgatásával, amely lehetővé teszi a szakemberek számára a pszichológiai és társadalmi kiszolgáltatottság lehetséges helyzetének felismerését, és ha szükséges, az illetékes egészségügyi és szociális szakemberek felé irányítja őket.

Referencia Kórházakban van egy szülésznői csoport, akik tanítanak szülés előkészítő tanfolyamok, kérjen információt vagy konzultációt a blog szakágban Szakosított egységek.

Hozzá fog férni néhányhoz tárgyalásokat amelyeket a szülésben részt vevő különböző csapatok tagjai (szülésznő, nőgyógyász, altatóorvos és gyermekorvos) tanítanak havonta egyszer a beutaló kórházakban.

A Születés A lehető legszemélyesebb módon segítünk. Olyan kórházban lesz, amely minden eszközt összefog, mind a technikai, mind a vendéglátást, hogy garantálja mind Önnek, mind gyermekének a lehető legnagyobb biztonságot. Ez a magzat monitorozása lesz a szülés során, és ha kívánja, epidurális fájdalomcsillapítással.

Anesztézia konzultáció
Az érzéstelenítéssel kapcsolatos konzultáció minden terhes nőt megcéloz, beleértve azokat is, akik nem tervezik epidurális fájdalomcsillapítás igénylését. A konzultáció során az aneszteziológus azon központban, ahol a beteg szülni fog, ellenőrzi az epidurális érzéstelenítés ellenjavallatának hiányát. Tájékoztatja a beteget a követendő magatartásról, vagy alternatívákról ellenjavallat esetén.

Higiéniai-diétás tanácsok terhesség alatt
A normális terhesség nem betegség, és a legtöbb nőnek nem kell jelentősen megváltoztatnia az életmódot. A fő megelőző intézkedések az alkohol, a marihuána és a dohányzás visszaszorítása, valamint a fáradtság és a stressz elkerülése.

A fizikai aktivitás

  • A nemi terhesség fennmarad komplikáció nélküli terhesség esetén.
  • A legtöbb szakmai tevékenység ne kockázati tényezőt jelentenek a koraszülés előtt.
  • A sport előnyös, kivéve az erőszakosokat. úszás, a kismedencei és a hát-ágyéki izmok erősítésére szolgáló gyakorlatok, mint pl pilates, jóga és séta megfelelő lábbelivel.
  • Meg lehet csinálni kirándulások szokásos. A repülőgép biztonságos közlekedési eszköz; a légitársaság tájékoztatja Önt arról, hogy meddig repülhet.
  • Az autó biztonsági övét a terhesség dátumától függetlenül rögzíteni kell. Az öv hiánya nemcsak növeli az anya kockázatát, hanem közlekedési baleset esetén 2,8-kal növeli a magzati halálozást.

Higiéniai szabályok
Fontosak bizonyos fertőző betegségek kockázatának csökkentésében. Van egy egyetemes szabály, a kézmosás. A többi megelőzést kevésbé kodifikálják, mert előnyeik nem bizonyítottak, vagy végrehajtásuk megterhelő és túlzott lehet. Két szempont különböztethető meg:

  • Gyermekkori betegségek: a magzati kockázat elsősorban a CMV-re, a parvovírus B19-re és a bárányhimlőre vonatkozik. Ezért ésszerű elkerülni az exantematikus betegségekben szenvedő kisgyermekekkel való érintkezést, ami könnyebb, ha nem saját gyermekeikről van szó. A fő tanács a gyakori kézmosás mellett a rendkívüli óvintézkedések megtétele 4 év alatti gyermekekkel való érintkezéskor.
  • Nemi úton terjedő fertőzések: ha fertőzést diagnosztizálnak a házastársban, konzultálni kell a nőgyógyásszal.


Az anyai dohányzás megelőzése
A dohány minden összetevője átjut a placenta gáton, és megtalálható az anyatejben.

Kerülje a dohányzást!

A dohányzás számos komplikációnak kedvez:

  • Gesztációs, például méhen kívüli terhesség, abortusz, retroplacentális haematoma, koraszülés.
  • Magzatok, beleértve a késleltetett méhen belüli növekedést.
  • Szülés utáni, például asztma, légúti fertőzések és hirtelen csecsemőhalál.
  • Parodontitis.

Terhesség alatt a nikotinpótló kezelések alkalmazása előnyösebb, mint a dohányzás.

Anyai-magzati alkohol-expozíció, magzati alkohol-szindróma

  • Az alkohol áthalad a placenta gáton.
  • A teljes magzati alkohol szindróma fizikai rendellenességekből, a fejlődés késleltetéséből és mentális retardációból áll.
  • A napi 2 pohárnál hosszabb krónikus fogyasztás vagy az akut mérgezés epizódjai a Magzati alkohol szindróma.
  • A kevésbé jelentős expozíció kevésbé jellegzetes következményeket eredményezhet, de a gyermek intellektuális képességeinek csökkenésével jár.
  • Nincs olyan küszöb, amely alatt a magzati agy toxicitásának kockázata nulla, de a magzat genetikai hajlamától függ.

Ezért a terhes nőknek ajánlott ne fogyasszon alkoholos italokat teljesen.

Toxoplazmózis megelőző intézkedések
A betegek számára tanácsos negatív szerológia:

  • Egyél húst jól főzve (soha ne legyen alul főtt vagy nyers)
  • Mossa meg alaposan a nyers zöldségeket, és mossa meg az összes, szennyezettel festett ételt bő vízzel, különösen, ha nyersen fogyasztják. Ha lehetséges, csak főzve vagy hámozva fogyasszuk őket.
  • Egyél csak saját magad által mosott nyers zöldséget, és kerüld az otthonon kívüli fogyasztást;
  • Óvatosan mosson kezet a nyers hús vagy a talaj kezelése után, és minden étkezés előtt.
  • Kerülje a macska ürülékkel való érintkezést.
  • A fagyás a toxoplazmózisos parazitát elpusztítja -20 ° C-on és legalább 24 órán át.
  • Viseljen kesztyűt a kertészkedéshez.

Listeriosis megelőző intézkedések
Javasolni kell összes terhes nők:

  • Kerülje a nyers sajtot és a tejet. Fogyasszon pasztőrözött sajtokat.
  • Kerülje a főtt árut, például sertéshéjat, pástétomot stb. Válasszon csomagolt termékeket, és vásárlás után gyorsan fogyassza el őket.
  • Kerülje a nyers haltermékeket (füstölt hal, kagyló).
  • Kerülje a nyersen csíráztatott gabonaféléket (szója).
  • Jól megfőzzük a húst.
  • Jól mossa meg a zöldségeket és az aromás gyógynövényeket.
  • a főtt vagy fogyasztásra kész ételeket tartsa távol a nyers ételektől.
  • Tartsa be a lejárati dátumokat.
  • A nyers ételek kezelése után mosson kezet és tisztítsa meg a konyhai eszközöket.
  • Minden héten tisztítsa és fertőtlenítse a hűtőszekrényt vízzel és fehérítővel. Tartsa a hőmérsékletet + 4 ° C-on.

Halbevitel
Kerülni kell a zsíros és nagy halak bevitelét, mivel azok magas higany: kardhal, fűrészhal, kékúszójú tonhal és cápa.

Kiegészítők
Ha az étrend kiegyensúlyozott, semmiféle kiegészítőre nincs szükség. Az egyetlen szisztematikus kiegészítő az folsav. A folátok alkalmazása a prekoncepciós időszakban és a terhesség első hónapjaiban csökkentheti az idegcső hibáinak kockázatát. Ajánlatos a vemhesség előtt 1-2 hónappal kezdeni.
Vérszegénység esetén a folsavval társított vasat írják fel. Szisztematikus előírása azonban haszontalan. Ne feledje, hogy a vas-kiegészítők emésztési toleranciája gyakran gyenge. Orvosa szükség esetén felírja.

Gyógyszerek terhesség alatt
A gyógyszerekre, transzplacentális átjárására, valamint a magzatban és a terhes nőkben zajló anyagcserére vonatkozó adatok nagyon hiányosak. Abban az esetben, ha kétség merül fel a vénykötelezettséggel kapcsolatban, feltétlenül olvassa el a farmakovigilanciai központok terhességről szóló szakaszait, vagy vegye fel a kapcsolatot a hivatalos központokkal. Első választásként mindig a higiénés-diétás intézkedéseket részesítik előnyben.

Nem kell habozni forduljon a szakemberhez abban az esetben, ha a terhesség előtt szükség van egy betegség kezelésének adaptálására.
Általános szabály, hogy vehet Paracetamol ha láza van, influenzaszindróma vagy fájdalma van.

A sürgős konzultáció okai
Minden terhes nőt tájékoztatni kell a betegség okairól sürgősségi konzultációk:

  • Csökkent aktív magzati mozgások.
  • Nemi szervek vérzése.
  • Kóros méhösszehúzódások.
  • Folyadékvesztés.
  • Kóros tünetek, például láz, a HTN funkcionális jelei vagy funkcionális vizelési tünetek.


 A terhesség jóindulatú tünetei
A terhesség "kellemetlenségei" gyakoriak és fiziológiai változásoknak, a test hormonális áthatolásának és a megnagyobbodott méhnek köszönhetők. Ezeknek mindig van pszichoszomatikus aspektusa is, mind hallás, mind farmakológiai válaszra van szükség.

Hányinger, hányás
A terhesség korai szakaszában jelentkezhetnek, és általában a 2. trimeszterben tűnnek el. A természetes kezelések mindenekelőtt ajánlottak, és ha szükséges, antiemetikumok kerülnek alkalmazásra.

Gastroesophagealis reflux
A megelőzés az étrenden (a koffein, szénsavas italok és zsíros ételek kerülése, az étkezés felosztása) és a testtartási intézkedéseken (étkezés után függőleges helyzetben, az ágy feje megemelkedik) függ. Antacidok adhatók; konzultáljon orvosával.

Székrekedés
A székrekedés gyakori. Étrendi intézkedésekkel (jó hidratálás, magnéziumban, növényi rostokban, gyümölcsökben és hüvelyesekben gazdag víz fogyasztása), napi testmozgással és szükség esetén hashajtókkal kezelik.

Aranyér
Az első kezelés a székrekedés megelőzése. Kerülni kell a fűszeres ételeket, a koffeint, az alkoholt és a húst. A helyi kezelés egy érzéstelenítő krém és szükség esetén egy vénás tonik alkalmazásából áll.

Visszér
Az I. vagy II. Típusú kompressziós harisnyák enyhíthetik a tüneteket, de nem akadályozzák a visszér kialakulását. A vénás visszatérés javítása érdekében a lábakat emeljük fekvő helyzetből, és elkerüljük az olyan hőforrásoknak való kitettséget, mint a fűtés vagy a nap. Nagyon fontos a testmozgás, séta közben, ha lehetséges, napi 30 percig.

Derékfájás és isiász
A vízben végzett gyakorlatok, a masszázsok, a száraz hő alkalmazása és a testtartási nevelés (ajánlott a munka előkészítése során) hatékonyak.

Görcsök
A víz és a magnéziumban gazdag ételek fogyasztása gyakran hatékony.

Carpalis alagút szindróma
A tünetek ritkán súlyosak (bizsergés és kézduzzanat). A fájdalmat általában paracetamol csökkenti, de a nagyon mozgássérült formák speciális tanácsot igényelnek.

Leucorrhea ( fokozott hüvelyváladék)
A leukémia a terhesség alatt normális, ha nem jár fájdalommal, vizelési égő érzéssel, viszketéssel vagy kellemetlen szaggal. Ezekben az esetekben hüvelyi mintát kell venni.