A hollywoodi élet tele van nyomással és kísértéssel. Akár ez a kísértés az alkohol, a kábítószer és az étel, akár a jó megjelenésre és a példamutatásra való kényszer, mindig van dráma. Sok híresség nem kap jó szerepet, ha túlsúlyos, és a rajongók nyomásgyakorlása is számít a fogyásnak.

hírességek

Néhányan megjelenésük miatt depresszióba kerülnek, és ebben a listában számos olyan eseményt láthatnak, amelyek legyőzhetők, legyen szó diétáról és testmozgásról, vagy bariatrikus műtétről. Az életváltozás gyakran kívülről történik. Vessen egy pillantást ezekre a fantasztikus híresség-átalakulásokra:

"Indítsa el a következőt" néhány pofátlan átalakulás kibontásához - nem halsz meg, hogy megnézhesd, mennyi font fogyott Precious, Kristen és Mama June?

OPRAH WINFREY - 35 kiló - étrend és gyakorlatok.

Nagy vagy kicsi, mindenki szereti Oprah-t. Míg az évek során hízott és fogyott, 1999-ben a legnagyobb súlya 108 font volt, mígnem nagyon lefogyott, és meglehetősen stabil volt egészséges 73 fontnál.

Ez a világ egyik legkarizmatikusabb és legismertebb műsorvezetője nem befolyásolja profizmusát vagy képességeit a skálához való viszonya, sajnos nem mindenki számára, különösen hollywoodi színészek és színésznők, valamint más művészek számára. Oprah sokkal több, mint a külseje, és ez a nyilvánosság számára nagyon világos.

Tyra bankok - 9 kiló - PALEO étrend, étrendtabletták és zaklatások.

Tyra Bankst a médiában látták, hogy a súlyával küzd és folyamatos nyilvános ellenőrzésnek vetették alá. Néhány hízelgő fotó miatt, amelyek a különböző üzletekben lebegtek, a szupermodell keményen dolgozott, és most ugyanolyan pompásan néz ki, mint az 1990-es években.

Egy közéleti személy számára, aki már rendszeresen szenved az engedélyük nélkül készített videokamerák és fényképek hatásaitól, manapság még nagyobb nyomás nehezedik ránk, ami a közvélemény és az a kép, amely az emberek súlyához és az ön képéhez viszonyítva jött létre.

CELINE DION - 7 kiló - DIÉTA

A gyönyörű hangjáról híres Celine Dion gyönyörű és kecses alakjáról ismert. Ez a csillag nemrégiben több mint 7 kilót fogyott, ami meglepte és aggasztotta rajongóit, mivel már sovány volt! Azt mondta, hogy diétázik, és imádja, mert ettől gyönyörűnek, erősnek, szexinek és nőiesnek érzi magát.

Lecsapta a kritikusokat, és azt mondta a The Sun-nak, hogy „ne zavarjon. Ne fotózzon. Ha tetszik, ott vagyok. Ha nem, hagyj békén. De mivel az emberek azt hiszik, hogy 22 éves férje óta fogyott, Angelil 2016-ban torokrákban halt meg. Egy hétig látták sírni az esküvői dalán: "Először láttam az arcát". a Paris Fashion-től. Úgy tűnik, hogy Celine három év után sem változott.

MEGHALTOTT ROGAN - 13 kiló - TÁPLÁLKOZÁS ÉS ALACSONY GLIKCÉMIA-GYAKORLAT

Seth Rogan pufók humoristaként megnevettetett minket számos hollywoodi kasszasikeren, és a közelmúltban, miután elvesztette a Zöld Lámpás szerepéből a súlyát, néhány szép oldalt is bemutat!

Csak így tovább, Seth! A vitathatatlanul tehetséges színész nincs akkora nyomás alatt, mint színésznő társai, elvégre a nők mindig a szexuális szimbólumok stigmáját hordozzák a reklámkampányokban stb. Szeretett színészünk nem törődik azzal, hogy szex szimbólum legyen, hanem csak az egészséges életet és a szerepben való jó szereplést.

DR. DRE - 23 kiló - EGÉSZSÉGES DIÉTA ÉS NAGY KARDIO GYAKORLATOK.

A rapper most egymillió dollárnak tűnik, bár valójában körülbelül 600 milliót ér. Dr. Dre az edzőtermek iránti szeretete és intenzív edzésmódja egy 20 évvel fiatalabb és sokkal jobb férfi testét és állóképességét adja, mint 20 évvel ezelőtt kinézett.

Igazi sportoló, aki hosszú évek óta edz, Dr. Dre a "masszív" néven ismert ismerősei között bizonyítja, hogy testalkata még azok számára is "erős", akik hozzá vannak szokva a jelenlétéhez és életstílusához. . A testépítés az évek során számos személyes problémán segített.

ZACH GALIFIANAKIS - 23 kg - RÉSZLETES ALKOHOL ÉS HOSSZÚ SÉTEK.

Itt van egy másik szórakoztató srác, akinek sikerült sokat fogynia azzal, hogy leszokott az ivásról és a rendszeres edzésről. Az „Ha nem iszol” trilógia színésze 20 kg-mal kevesebbet jelent meg, amit az elmúlt években elvesztett, és most már nincs olyan hasa, ami már annyira hagyományos és meglepő volt tőle.

A diéta 2014-ben kezdődött, a színész többször egyértelművé tette, hogy elkötelezett az egészségesebb élet mellett, és gyökeresen megváltoztatta étkezési szokásait. Megszűnt az alkoholfogyasztás, ami nagyban hozzájárult az alakváltozáshoz és a fogyáshoz.

ALEC BALDWIN - 27 kiló - alacsony szénhidráttartalmú étrend, cukormentes étrend.

Miután 2013-ban diagnosztizálták előtti cukorbetegségben, megváltoztatta életmódját és 27 fontot fogyott alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes étrenden. Neki működik, nem igaz?

Alec Baldwin kétségtelenül korunk egyik legjobb színésze, és nem engedhette meg magának az étkezéssel járó betegséget, jobban ellenőrizheti étrendjét és elkerülheti az alkoholfölösleget. az emberek az étkezési kultúránkban a mai napig elkövetett egyszerű hibák.

JANET JACKSON - 32 kiló - KORLÁTOZÓ ÉTLET ÉS GYAKORLATOK.

Jackson gyermekkora óta a testvéreivel van reflektorfényben. Évek óta küzd a súlygyarapodással és a megjelenés megváltozásával, és most olyan gyönyörű 50 évesen!

Az énekesnő, aki karrierje csúcsán egykor 100% -ban a külsejére és a kifogástalan testalkatára koncentrált, egy televíziós zenei fesztiválon még egy tomboló jelenetben is szerepelt, mellkasával. Egészséged és életminőséged.

CHRISTINA AGUILERA - 18 kiló - alacsony kalóriatartalmú étrend és jóga

Christina Aguilera mindig is küzdött a súlyának megőrzéséért, főleg miután második gyermeke született, amikor elérte a 90 kilót, valamivel több, mint 1,5 méteres magassággal. Cristina interjúkat adott és elmondta, hogy most már nagyon jól tudja, mit akar, és elégedett új formájával.

Amikor először hízott, társította volt férje és apja elválasztását első gyermekétől. A díva szigorú diétát és testmozgást követett, hogy gyorsan fogyjon és visszatérjen a kanyarokhoz, és most ismét nagyszerűen néz ki.

KEVIN LILES - 31-40 kiló - GASZTRIKAI MŰTÉT.

Kevin Liles a gyomorműtét után nagyon sokat fogyott, karcsúnak és szinte felismerhetetlennek tűnt! Néhány brazil televíziós műsorvezetőhöz hasonlóan például Fausto Silva, Kevin Liles is sokat fogyott és nagyon más volt, furcsaságokat okozott még rajongói közül is.

A producer úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét, és gyomorműtéten esett át, amely rövid idő alatt lehetővé tette, hogy sok fontot fogyjon, saját hajlandósága és könnyedsége szerint a napi feladatok során. Most a színész egészségesebb életet él családjával.

LATIFAH KIRÁLYNÉ - 18 kiló - ÉTLET ÉS JÓGA

Latifah királynőt mindig ismerjük, ha egy nő büszke a kanyarokra. Jobb példát akart mutatni az idősebb nők számára, és úgy döntött, hogy egy személyi edző segítségével lefogy.

Ma nagyon jól néz ki! A növekvő morál mellett (nem a súlya miatt, hanem azért, mert elérte céljait) a színésznő minden eddiginél sikeresebb volt, nemcsak filmjeiben, hanem férfi közönségében is, akik támogatták a testalkat változását.

JENNIFER HUDSON - 36 kiló - SEGÍTSÉGET AZ EGÉSZSÉGES ÚJSÁGOKNAK ÉS SÚLYOKNAK

Jenifer Hudsonnak sikerült megérintenie a szívünket, miután nem engedte el, hogy hetedik lett az American Idolnál, szerepet kapott a Dreamgirls-en, amely Oscar-díjat és Golden Globe-ot kapott.

Legutóbb, miután hírnevet szerzett magának, Jennifer 36 kilót fogyott a Súlyfigyelő szószólójaként. Ez a lépés az életében azt is jelentette, hogy üzenetet küldött mindenkinek, aki egészségesebb életet akar vagy kell, és nem tudja, hol kezdje.

STAR JONES 73 kiló - GASZTRIKAI MŰTÉT

Star Jones egy televíziós sztár, akit kórházi elhízásként diagnosztizáltak, amikor a súlya meghaladta a 136 fontot, de három év után 73 kilót sikerült lefogynia műtét segítségével.

Amint azt korábban említettük, ezt a típusú műtétet senki nem hajthatja végre, és csak túlsúlyos betegek számára fenntartott és javallt, akik csak diétával és testmozgással nem tudnak fogyni. A Star Jones új kezdet volt.

PEREZ HILTON - 31 kiló - ÉTLET ÉS GYAKORLAT

2008-ban egy egészségügyi előrejelzés szerint a bulvárcsillag életbe lépett - 31 kilót fogyott, és most ez a saját formájú verzió, amelyet ismerünk.

Sokan képtelennek tartják ennyi testsúlycsökkenést pusztán étkezési szokásaik és fizikai aktivitásuk megváltoztatásával, de ez csak türelmet, vagyis időt igénylő folyamat. Adj magadnak időt és egyél jól, ahogy tetted, és az eredmények el fognak jönni, csak egy teljes kulturális és mentális változás vezethet a kívánt eredményekhez, azonban az egészséges élet és test elérése időbe telik.

KIRSTIE ALLEY - 45 kiló - étrend, tánc és JENNY CRAIG fogyókúra program.

Kirstie Alley különféle televíziós műsorokban szerepelt, bemutatva a rajongóknak, hogyan kell lefogyni, de mivel folyamatosan növelte saját súlyát, rengeteg kritikát kapott a médiától. Most 65 éves, egészséges életmódot folytat és nagyszerűen néz ki.

De ez nem mindig volt így, Kirstie egyike azoknak a színésznőknek, akik pályafutása során a legtöbb súlyváltozáson estek át, és az utóbbi években látni lehetett. egyensúlyi nehézségek

WENDY WILLIAMS - 23 kiló - EGÉSZSÉGES ÉLELMISZEREK ÉS GYAKORLATOK

Williams már nem az a hírneves rádióműsorvezető, aki a hírességekkel folytatott on-air beszélgetéseken vett részt, és napközben a televíziós fülkében helyezkedett el.

Rövidebb és rövidebb megjelenésekkel Williams 2015 végén megerősítette, hogy 23 kilót fogyott, miután minden nap tornateremben edzett, hangsúlyozva az aerob testmozgást, és természetesen kerülve a jó gyorséttermet.

A házigazda több hónapon át személyi edző segítségét és szakértői táplálkozás-ellenőrzést kért, hogy elérje ezt a félelmetes több mint húsz fontot.

CHAZ BONO - 39 Kiló - EGÉSZSÉGES ÉTLET ÉS GYAKORLATOK

A fizikai nemi átmenet után Chaz Bono egy másik híresség a listánkon, aki csatlakozott a Tánc a csillagokhoz stábhoz, ahol 39 kilót fogyott.

Chaz transznemű férfi, "Chastity Sun" néven született, 21 évesen leszbikusnak vallotta magát, és számos nehézséggel küzdött a testével kapcsolatban, amíg 41 évesen át nem műtötték. Chaz azt mondja, hogy az ő módszere a jó egészség olyan étrend, amely elsősorban húsból, gyümölcsökből, diófélékből és zöldségekből áll.

RANDY JACKSON - 59 kiló - BARIATRIKAI MŰTÉT ÉS FITNESS REND

Az American Idol másik híressége Randy Jackson bíró. A programozó társtól, Simontól eltérően, Randynak mindig is könnyű volt tetszeni, de a közönség nem tudja, mi történik a műsorvezetők személyes életében.

Az általuk vezetett nehéz hétköznapok, amikor rájöttek, hogy az élet az úton, és rosszul eszik-e, Jackson úgy döntött, hogy megváltoztatja az étrendjét, és a gyomorműtétet választja. Jelentősen lefogyott, és visszatért az American Idolhoz, miután lefogyott 59 kiló és néhány évvel fiatalabbnak látszott.

ANGIA KÖVE - 34 kiló - EGÉSZSÉGES DIÉTA ÉS GYAKORLATOK

Az 54 éves korában továbbra is nagy sikert aratott a zeneiparban, Stone először 2006-ban próbálta lefogyni, csatlakozva a VH1 Celebrity Fit Clubjához, de kevesebb mint 9 kilót sikerült lefogynia.

Egy évtizeddel később az énekes-dalszerzőnél 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, és inspirálta a gyors cselekvésre, így nem kellett elszenvednie a betegség legsúlyosabb következményeit. Több mint 34 kilót fogyott, Stone egészségesebb, mint valaha, miután sikeresen megtanulta kezelni cukorbetegségét és súlyát, az énekesnő életminőséget nyert.

SHONDA RIMES - 59 kiló - ÉTLET

Az elmúlt évek televíziós televíziózásának egyik legnagyobb nevének, például Grey anatómiájának, magángyakorlatának és botrányának édesanyja, Shonda Rhimes úgy döntött, hogy változtat, miután rájött, hogy már nem tud csatolni. Rhimes nemrégiben elárulta, hogy körülbelül egy év alatt összesen 59 kilót fogyott!

A díjnyertes író és a ShondaLand készítője, a Netflix 2017-ben bejelentette, hogy Rhimes-szel együttműködve különféle egyedi tartalmakat állítottak elő, Shonda kontrollálta a súlyát, és jelenleg jól érzi magát karrierje során.