work

A fogyás sok okból bonyolult folyamat lehet, ez azért van, mert nem mindig a rossz étkezési szokásokról szól; de más problémákkal is társulhat, legyen szó többek között hormonális rendellenességekről, genetikáról. Ezért, gyakori, hogy a gyors fogyás érdekében unortodox alternatívákhoz folyamodnak, akárcsak a hipnózis a fogyáshoz.

Azonban, ha érdekel néhány kiló leadása, fontos tudni, hogy miről szól ez a súlycsökkentő módszer, hogyan működik és mennyire hatékonyak az eredményei.

Mi a hipnózis?

A hipnózis egy terápiás és vizsgálati technika, amelyet Franciaországban a 18. században kezdtek kísérletezni. Jellemzője, hogy különböző utasításokat használnak öntudatlanság állapotában, amelyben a hipnózisban lévő egyén az uralma alatt áll, aki azt kiváltotta. Ezt a típusú terápiát különböző területeken alkalmazták, az egészség és a pszichológia a legfontosabbak közé tartozik.

Mire való a hipnózis?

Ilyen komplex terápia lévén, számos felhasználási és segédprogram létezik, amelyeket a hipnózishoz rendeltek. Ezeket azonban csökkenteni lehet abban, hogy, megkönnyíti a viselkedés, a gondolkodás, a viselkedés és az érzelmek megváltoztatását. Ily módon a betegek különböző válságokat és problémákat élhetnek át, elviselhetőbb és egyszerűbb módon.

A test térfogatának csökkentése nem könnyű feladat. Ehhez két alapvető összetevőre lesz szükséged: kitartásra és a helyes cselekvésre. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan lehet a leghatékonyabban megtenni. ✅

Általában a hipnózist sokat használják a pszichológiában; ez annak érdekében, hogy segítsen a betegeknek legyőzni a szorongással, fóbiákkal, traumákkal és másokkal kapcsolatos problémákat. Egyértelműen más terápiákkal együtt

Hipnózis a fogyáshoz: Működik-e?

Mint ismeretes, a túlsúly olyan probléma, amelyet számos ok okozhat, többek között szorongás, étkezési rendellenességek, rossz szokások. És ez igaz, sok egyén nem képes csökkenteni súlyát hagyományos alternatívák alkalmazásával, mint például a testmozgás és az étrend beállítása. Itt jön megoldásként a fogyáshoz szükséges hipnózis; valójában hosszú évtizedek óta használják így.

A hipnózis, mint a fogyás terápiája, az élelmiszerrel és/vagy a fizikai aktivitással kapcsolatos problémák felderítésére törekszik, hogy később megoldást nyújtson. Vagyis a beteget segítik perspektívájának megváltoztatásában, és így javulhat.

Tisztán, a hipnoterápia nem működik közvetlen megoldásként a fogyásban; inkább eszközként szolgál a megoldás későbbi megtalálásához. Ezért nem szabad elfelejteni, hogy az ilyen típusú szolgáltatások könnyedén áthaladhatnak az illúziókon, mivel nem azonnali megoldás okozza a 20 kilogrammos csökkenést egy hónap alatt. Tehát, ha ilyen típusú ígéretekkel néz szembe, akkor ez valószínűleg átverés vagy átverés.

Milyen eredményei vannak a hipnózisnak?

Észrevéve, hogy csak a hipnózissal lehetetlen lefogyni, sok kétsége lehet afelől, hogy ez hogyan segít vagy milyen eredményeket kínál e probléma körül. Ezért fontos tisztázni, hogy a hipnózis lehetővé teszi a kezelő szakember számára, hogy meghatározza azokat az eszközöket, amelyekre a betegnek szüksége van a változás megkezdéséhez.

Vagyis, ha a betegnek szorongással vagy stresszel járó problémája volt, ami miatt túlzott módon fogyasztja az ételt; a hipnózis képes lehet kezelni a kezdeti problémákat és így, megszüntesse a túlzott élelmiszer-fogyasztást; ami súlycsökkenést eredményez.

A hipnózis alkalmazásának előnyei és előnyei

Kimutatták, hogy, a klinikailag a hipnózis nagyon hatékony és ajánlott terápia, különösen sok esetben fogyni vágyók esetében. Ezért fontos tudni, hogy a hipnózis fogyás alkalmazásának legfontosabb előnyei:

  • Megtalálja a oka a túlevésnek, vagy alacsony a fizikai aktivitása.
  • Növelje a bizalmat és a beteg hajlandósága a változásra.
  • tudomtudkiegészítés könnyen más terápiákkal
  • Harcolj és kerüld a rendellenességeket amelyek a túlsúlyos problémát okozzák.

Hogyan kell használni a hipnózist a fogyáshoz?

A fogyás hipnoterápiájához számos lehetőség áll rendelkezésre; tanácsos azonban kerülni azokat a klinikákat vagy központokat, amelyek rövid időn belül ígérnek kivételes eredményeket. A hipnózis terápia ugyanis összetett folyamat, amelyet képzett szakértőknek kell elvégezniük és a beteg esete által igényelt ideig.

Ezért, tanácsos megbízható orvosok és pszichológusok szolgáltatásait igényelni, a legjobb eredmények elérése érdekében. Hozzá kell tenni, hogy ajánlott kerülni a hipnózisos audiókat a fogyáshoz, vagy az önsegítő terápiákat; mivel nagyon valószínű, hogy ezeket a lehetőségeket követve nem születnek eredmények.

Tudnivalók, mielőtt a hipnózishoz folyamodna a fogyás érdekében

Ha a hipnózist szeretné fogyni, fontos szem előtt tartani néhány adatot és információt az ilyen típusú terápiáról; ezt a szövődmények vagy félreértések elkerülése érdekében.

Mely esetekben ajánlott?

Nem mindenki igényli a hipnózis kezelését fogyni, mivel a túlsúly különböző problémákhoz köthető. Ezért a legjobb, ha azonosítjuk a lehetséges okokat. Ehhez ajánlott felmenni egy orvosi egészségügyi központba és ismertetni az esetet, hogy a szakember kijelölhesse az esetre ajánlott vizsgálatokat.

Miután egyértelmű, hogy a túlsúlyt nem genetika, hormonális problémák vagy egyéb betegségek okozzák, folytathatja a pszichológiai ellátó központot; mivel a rossz étrendet vagy a kevés fizikai aktivitást lelki zavarok vagy konfliktusok okozhatják.

Meddig kell terápiában lennie?

Meddig kell kapni a hipnoterápiát személyenként változik. Általában a szakemberek számos foglalkozást javasolnak, de ez az ügy előrehaladásától függően nőhet vagy csökkenhet.

Minden esetben hatékony-e?

Hipnózis az esetek 100% -ában nem garantálja a hatékonyságot; Valójában ez a fajta terápia kevéssé használható, ha a páciens nem rendelkezik a terápia követéséhez szükséges hajlandósággal és magabiztossággal; mivel ha ezek az oszlopok nem léteznek, akkor a páciens tevékenységeiben és szokásaiban nem lesz változás, következésképpen a súly nem csökken.