Az asszisztált reprodukciós kezelések egyik leggyakoribb kétsége, hogy a szexuális absztinencia hogyan befolyásolja a magminőséget. Széles körben úgy gondolják, hogy a hosszú absztinencia javíthatja a sperma minőségét. Ez az elmélet azonban nagyon távol áll a valóságtól.

hogyan

Ebben a cikkben megvitatjuk ezt és a kapcsolódó témákat, például azt, hogy az absztinencia segíthet-e a terhesség elérésében, milyen változások mutathatók ki a spermogramban, vagy a mindennapi szexuális kapcsolatok hasznosak-e.

Az alábbiakban egy index található az összes ponttal, amelyekkel a cikkben foglalkozni fogunk.

Index

Szexuális absztinencia és asszisztált reprodukció

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a 2 és 7 nap közötti absztinencia között optimális a terhesség eléréséhez. Minél több nap az absztinencia, annál rosszabb lesz a sperma minősége.

Az asszisztált reprodukciós klinikákon az absztinencia általában 2-5 napig ajánlott, mielőtt:

  • Fagyassza le a szeminális mintákat
  • Végezzen el egy spermogramot
  • Támogatott reprodukciós kezeléseken esnek át, mind mesterséges megtermékenyítés, mind pedig in vitro megtermékenyítés (IVF)

Ezzel az a cél, hogy mind a minőség, mind az alapmennyiség ideális legyen.

A spermogram változásai

Abban az esetben, ha az ejakulációs absztinencia meghosszabbodik, változások sorozata figyelhető meg a szeminogramban vagy az alap spermogramban, ez az a teszt, amelyet a szeminális minőség rutinszerű elemzésére használnak. Néhány ilyen módosítás:

A spermiumok száma növeli a spermium mennyiségét az ejakulátumban. A hangerő nő, ha több napot tölt el magömlés nélkül. A morfológia nem változik az absztinenciától. A mobilitás a szexuális absztinencia miatt romlik. Vitalitás tartós absztinencia mellett az élő spermiumok százaléka csökken.

Bár a spermiumok számának növekedése előnyösnek tűnhet, a spermiumfelesleg káros a mobilitásra. A terhesség eléréséhez szükséges, hogy a sperma elérje a petesejtet: bár sokan vannak, ha egyiknek sem sikerül elérni a női ivarsejtet, a megtermékenyítés nem történhet meg.

Ezért a mobilitás és az élő spermiumok százaléka elengedhetetlen a terhesség eléréséhez, és ezeknek a paramétereknek a csökkenése negatívan befolyásolhatja a termékenységet.

Ezenkívül bonyolultabb vizsgálatokkal megállapították, hogy a DNS fragmentáció a spermiumok hosszabb ideig tárolják a tárolási időt is. Ez azt jelenti, hogy a spermium genetikai anyaga megszakad, ami negatívan befolyásolja a megtermékenyítést és az embrionális fejlődést.

A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy ha csak egy nap absztinencia van, akkor a DNS-fragmentáció jelentősen csökken, így egyes betegek számára előnyös lehet az ejakulációs absztinencia egy napra csökkentése.

A segített reprodukció, mint minden orvosi kezelés, megköveteli, hogy bízzon az orvosok és a választott klinika szakmaiságában, mivel nyilvánvalóan nem mindegyik egyforma.

Ezeszköz"egy teljesen személyre szabott jelentést küld Önnek, részletes információkkal a szükséges kezelésről, a klinikák az Ön környékén amelyek megfelelnek a minőségi kritériumoknak és az Ön költségvetésének. Ezenkívül olyan tippeket is tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak lehetnek a klinikák első látogatásakor.

Az absztinencia fontossága

A megfelelő absztinencia napok fenntartásával a sperma minősége a lehető legjobban elérhető minden egyes betegnél. Ez növelheti annak valószínűségét, hogy:

  • Megtermékenyítés történik
  • Jó az embrionális fejlődés
  • A terhességet elértük és helyesen viseltük

Ezért azt látjuk, hogy az absztinencia napja az egyik tényező, amely befolyásolja a terhesség sikeres elérését. Míg a szex nélküli huzamosabb időtartamok ronthatják az alapvető minőséget, tartsák fenn gyakori nemi aktus (1-3 naponta) segít stabilan tartani és növeli a terhesség elérésének valószínűségét.

Azonban ne ragaszkodjon ezekhez az ajánlásokhoz sem. Mind a romantikus párkapcsolat egészsége, mind a terhesség elérése érdekében fontosabb, hogy szexeljen akkor, amikor kedve tartja, mint szigorú naptár betartásához.

Például néhány tanulmány összekapcsolta a orgazmus fokozott eséllyel teherbe esni. Ezért a kellemes szexuális kapcsolatok hatékonyabbak lehetnek a terhesség elérésében.

Az élet szokásai és a sperma minősége

Az egyik legnagyobb aggodalom a férfiak számára, amikor apának akarnak lenni, az, hogy az életmódbeli szokások hogyan befolyásolhatják termékenységüket és hogyan javíthatják azt.

A sport az egyik legkonzultáltabb szempont. Sok férfi kíváncsi arra, hogy a gyakori sportolás negatívan befolyásolhatja-e spermájuk minőségét. Ez nem így van, mivel a rendszeres testmozgás, összességében előnyös. Nagy verseny esetén azonban káros lehet, mivel kemény edzéssel jár, és általában nagyon korlátozó étrenddel jár.

Másrészről, ruhák túl szorosak Hatással lehet a spermium termelésére, mert közelebb hozza a herét a testhez, és ez megnöveli azt a hőmérsékletet, amelynek normál körülmények között alacsonyabbnak kell lennie, mint a test többi részének.

Ugyanez történik a szokásos gyakorlattal, amikor a laptopot a nemi szervek területén pihentetik: a hőmérséklet emelkedése befolyásolhatja a sperma minőségét.

Egy másik szokás, amely csökkentheti a férfiak termékenységét, a fogyasztása mérgező, mint a dohány és az alkohol. Ezenkívül bizonyos típusú gyógyszerek és anabolikumok beadása szintén negatívan befolyásolhatja.

Végül a mediterrán diéta és különösen a citrusfélék fogyasztása pozitív hatással lehet ismert antioxidáns funkciójának, valamint az e funkcióval rendelkező összetevőkben gazdag ételek fogyasztásának köszönhetően. Ezért az élelmiszer a sperma minőségének másik lényeges tényezője. A következő linkeken további információkat talál arról, hogy az étrend hogyan befolyásolhatja:

Kérdések a felhasználóktól

Van-e előnye a szexuális absztinenciának?

A nemi absztinencia ugyanazon napjait ajánlják-e az in vitro megtermékenyítés (IVF) kezelésére, mint a mesterséges megtermékenyítést?

Miért szükséges a szexuális absztinencia egy spermogram számára, ha a mintákat semmilyen kezelésre nem használják?

Ajánlott olvasmány

Mint láttuk, a magminőség az egyik tényező, amely befolyásolhatja a terhesség elérését. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan tesztelik, vagy mi befolyásolhatja negatívan, javasoljuk, hogy keresse fel a következő linket: Seminal quality.

A férfi termékenység értékelésére használt teszt a szeminogram, más néven spermogram vagy spermiogram. Szeretné tudni, hogyan elemzik a spermát? Tudja meg itt: Mi a szeminogram?

Az asszisztált reproduktív kezeléseken átesett férfiak egyik leggyakrabban feltett kérdése az, hogy miként javíthatják a magvak minőségét. A következő cikkben néhány ajánlást adunk a javítására: Hogyan javíthatom a sperma minőségét?

Nagy szerkesztőségi erőfeszítéseket teszünk. A cikk megosztása segít és motivál minket a munkánk folytatásában.