Segítsen megvédeni gyermekeinek hallását egy életen át. Tanítsa meg őket a házban és környékén tapasztalható túlzott zajforrásokról, amelyek zaj okozta halláskárosodást okozhatnak, és meséljen nekik arról, hogyan lehet csökkenteni a zajt.

otthoni

Minden nap különféle hangokat hallunk otthon. Ezek a hűtőszekrény halk zümmögésétől az elhaladó tűzoltóautók szirénájának sikoltozásáig terjednek. A legtöbb hang az otthoni szinten biztonságos. Azonban néha különböző zajos készülékeket működtetünk egyszerre, vagy a televízió hangerejét növeljük, hogy meghallgassuk, miközben porszívóznak. Ezzel, anélkül, hogy észrevennénk, emeljük a ház általános zajszintjét.

Az otthoni zaj elérheti a kellemetlen, sőt a hallásra káros szintet. Néhány elterjedt készülék, például motoros fűnyíró, elegendő zajt generál, így a hallásvédő használata ajánlott, még akkor is, ha a zajnak rövid ideig van kitéve. Legyen otthona csendes hely a hallás és az általános egészség érdekében.

?Melyek azok a zajszintek, amelyek halláskárosodást okoznak?

A hangot decibelnek vagy decibelnek nevezett egységekben mérik. A leggyengébb hang, amelyet a normál emberi fül észlel, nulla decibel: szinte teljes csend. Hasonlóképpen, a suttogás mértéke 30 decibel, a normális beszélgetésé pedig 60 decibel.

A 85 decibelnél hosszabb ideig tartó zajkárosodás károsítja az apró hallószőrsejteket, a belső fül érzékelő sejtjeit, és zaj okozta halláskárosodást okoz.

A zaj okozta halláskárosodás akkor következik be, ha a fül hosszú ideig hangos hangoknak van kitéve. Minél magasabb a decibel szint, annál rövidebb idő telik el a kár bekövetkezéséig. Az is befolyásolja, hogy milyen közel vagyunk a hang forrásához. A hangok hangosabbá válnak, amikor közelebb kerülünk a forráshoz, és egyre gyengébbek vagyunk, ahogy távolabb kerülünk. Az egyszerre aktivált zajforrások számának korlátozásával, különösen akkor, ha Ön és családja közel vannak egymáshoz, hozzájárul az egészséges és kényelmes zajszint fenntartásához.

Ajánlások az otthoni zaj elkerülésére

Három módon lehet elkerülni a zajt az otthonban:

  • Csökkentse a zajokat ott, ahol keletkezik.
  • Kerülje a versenyt a zajok között a ház ugyanazon területén.
  • Tanítsa meg a családot a zajforrásokról, a zajszintről és a káros zajok elkerülésére.

Gyakorlati ajánlások: