A zsurlónak a különböző terápiás egészségügyi előnyei révén sikerült némi tekintélyt szereznie. Jellemzője, hogy kerek és durva szárak vannak, amelyek mérete 20 és 60 cm között lehet.

inni

Ez a növény nagyon hatékony összetevő a fogyás szempontjából, mivel tulajdonságai között szerepel a magas káliumsó-tartalma, amely kiemelkedik erejéből vizelethajtó, ideális a szervezetben visszatartott folyadék ártalmatlanításához.

Emiatt a fogyáshoz szükséges zsurlós receptek bekerülhetnek az étkezési tervbe. De ne feledje, hogy ez nem helyettesíti a főétkezést, és nem szabad túlzott mennyiségben fogyasztani.

Hogyan kell lenyelni a zsurlót?

Ennek a gyógynövénynek a fokozásához keverjük össze Zöld tea, mindkét összetevő stimulálja az anyagcsere működését. Harcolnak a hasi gyulladás ellen is, amely segít enyhíteni a székrekedést.

Hozzávalók

  • 1 csésze víz
  • ½ evőkanál szárított zsurló
  • 1 teáskanál zöld tea

Előkészítési mód

  • Forralj fel egy csésze vizet, és amikor eléri a forráspontját, add hozzá a zsurlót és a zöld teát.
  • Csökkentse a minimumra a hőt, és hagyja 5 percig.
  • Végül várja meg, amíg szobahőmérsékleten megpihen, és szűrje le.