Tomás Magaña

kezelni

A szilárd ételek beépítése a csecsemők étrendjébe életük első évének egyik legnagyobb mérföldköve. Akár a baba elválasztásának (BLW), akár más módszereknek a segítségével a szülők kísérik őket, megfigyelik őket és megünneplik fejlődésüket. Amikor megszokja a szilárd anyagok rendszeres és önálló fogyasztását, úgy érezzük, hogy Ön kezd öregedni. Aztán bármelyik nap megtörténik, amit soha nem gondoltunk volna: abbahagyják az evést. Nem arról beszélünk, hogy kisebb mennyiségeket fogyasztanak, vagy arról, hogy már nem szeretik azt, ami a kedvenc ételük volt. Igazról beszélünk éhségsztrájkok. Rendületlenül nem hajlandók enni.

Amikor több mint egy napig étkezés nélkül mennek, a pánik kezd terjedni. "Mi a baj vele? Meddig folytathatja így? Ha nem eszik, rosszul lesz!" Mondd ki a hangokat a fejünkben. Bár tisztában vagyunk azzal, hogy a nyomás alá helyezés nem jó ötlet, nehéz nem beleesni ebbe a kísértésbe. Megpróbáljuk, ragaszkodunk hozzá. talán megvesztegettük is. De a szívós gyermek továbbra sem hajlandó etetni. "Sok olyan dolog, amelyről azt gondoljuk, hogy problémás, várakozás kérdése, bár néha nem könnyű" - magyarázza Sara Traver a tanfolyamon «12-36 hónapos csecsemőtáplálás». Ezek az éhségsztrájkok általában normálisak. És természetesen utasok.

Miért hagyják abba hirtelen az evést?

Néha nehéz olyan konkrét okot találni, amely magyarázza a hirtelen szemléletváltást. Valójában miért nem is releváns. A szülők hajlamosak azt hinni, hogy ha megtaláljuk az eredetet, akkor megoldást is találunk; de a gyerekekkel a dolgok nem feltétlenül működnek így. Sokszor nincs ok: ez csak egy szakasz, a fejlődés egyik szakasza. Más esetekben van néhány mögöttes ok, bár annak azonosítása nem garantálja az azonnali megoldásokat.

A változások gyakran kiváltják ezeket az éhségsztrájkokat. Például lakóhelyváltás, mert költözünk vagy nyaralni megyünk. Vagy gondozóváltás, bármilyen okból. A gyermek reagálhat az evés megtagadásával. Amikor ez megtörténik, az éhségsztrájk nem feltétlenül az elégedetlenség kifejeződése. Nagyon kényelmes lehet az új otthonában, a választott pihenőhelyen vagy az új gondozóval. Csak úgy érzi, hogy nincs a helyén, és ideiglenesen elveszíti étvágyát.

De kétségtelen, hogy az éhségsztrájk fő oka a betegség. Megfázás, influenza, gyomorfájás, otitis. vagy mindenekelőtt a fogzás. Az ilyen jellegű kellemetlenségek azt is okozhatják, hogy két-három napig abbahagyja az éhségérzetet. Nem riasztó, de ha a dolog tart, és nem tapasztal javulást, ne hagyja abba a konzultációt a gyermekorvosával.

De meddig mehetnek el evés nélkül?

Közben BLW. Önszabályozó kiegészítő táplálás », Julio Basulto ragaszkodik ahhoz, hogy a gyermekek étvágya "ingatag és ingatag" legyen. Ez azt jelenti, hogy különböző fázisokon megy keresztül, csúcsokkal és völgyekkel. "Meg kell értenünk, hogy az éhségsztrájk a normális fejlődésük része. Ha azt látjuk, hogy a gyermek" nem eszik ", negatív érzéseket okoz, de minden gyermek ezt megteszi" - teszi hozzá Sara Traver.

Így az a gyermek, akinek étvágya elvesztette a lakóhely megváltoztatását, ismét eszik, amint alkalmazkodik az új otthonhoz. A beteg csecsemő visszanyeri az éhségét, amikor túl van ezen a náthán, vagy amikor a fogai nem zavarják. Ha nincs egyértelmű ok, az étel iránti érdeklődés előbb-utóbb megjelenik. Ha addig a hirtelen megállásig normálisan evett, akkor biztosan meg fogja csinálni pár nap múlva.

Külön meg kell említeni azokat a gyermekeket, akik szoptatás alatt szolid sztrájkot hirdetnek. Gyakran nem hajlandók fogyasztani mást, csak tejet, sőt növelik a bevitelüket. Ebben az esetben rengeteg oka van a nyugalom megőrzésének. Ha továbbra is szoptatnak, nem csak abbahagyták az evést, hanem az elérhető legteljesebb ételeket kapják. Ez a helyzet akkor jellemző, amikor az anya visszatér a munkába, miután hosszabb ideig a fő gondozója volt.

Tehát mit tegyek éhségsztrájk alatt?

"Az éhségsztrájkot legyőzni a legjobb, ha bízik a babájában és a normális fejlődésében. Általában megoldják magukat, és arra várnak, hogy jobb legyen és legyőzze a változást, amely a szokásain változtatni késztette" - mondja Sara Traver a tanfolyamon «12-36 hónapos csecsemőtáplálás». A legfontosabb tehát a türelem. Nincs kétségbeesés vagy a legrosszabb forgatókönyv. El kell távolítanunk az elménkből azokat a félelmeket, meggyőződéseket, mint például, hogy a gyermek megbetegszik, vagy hogy nem lesz meg az a nagy étvágya, amelyet korábban demonstrált.

Soha nem bölcs dolog a gyereket enni kényszeríteni, de éhségsztrájk során ez még kontraproduktívabb lehet. Különösen, ha a szemléletváltásodnak érzelmi alaphangja van. Az egyetlen dolog, amit meg fogunk tenni, még nagyobb stresszt jelent a környezetben. Elég fenntartani a szokásokat, szokás szerint leülni az asztalhoz és ételeket kínálni, kötelezettségek nélkül. "Ha kéznél van ennivaló, akkor biztosan nem lesz éhes" - hangsúlyozza Sara Traver.

Jó ötlet lehet olyan ételeket javasolni, amelyek korábban vonzóak voltak az Ön számára, egészséges és kiegyensúlyozott kínálatban. Ha betegek, néha zúzott ételekre, levesekre, pürékre, lágy ételekre vágynak. Legyen éber, hallgassa meg benyomásaikat, és próbáljon felkelteni bármilyen apró érdeklődést. Koncentráljon arra, hogy elkíséri, és ne a szorongást, hanem a nyugalmat közvetítse. Mielőtt tudnád, az éhségsztrájknak vége lesz.