Sok nők Minden nap gyakorlatokkal, étrenddel és más módszerekkel küzdenek a fogyásért, és nem látnak hatékony eredményt a has térfogatának csökkentésével a zsírszint megszüntetésével.

ananászvizet

Ebben a testrészben válik nyilvánvalóbbá a kilók feleslege, a folyadékvisszatartás, az étel-intolerancia és sok más esztétikai probléma.

A probléma kezeléséhez és a has hatékony csökkentéséhez fontos az egészséges életmód, amely kiegyensúlyozott étkezési tervet és gyakorlatokat tartalmaz.

A perui modell és sofőr Jasmine Pinedo és az egykori Miss Peru, Silvia Cornejo, arra ösztönözték őket, hogy tárják fel a lapos hasat egy csodaitalnak köszönhetően. Ananászvízről van szó uborkával és kionnal.

Ez a gyümölcslé segít a fogyásban, de ez nem egy olyan csodatermék, amely a jó étrend és a testmozgás támogatása nélkül képes zsírégetésre.

Célszerű napi két pohár fogyasztása, és semmilyen körülmények között ne cserélje ki a fő étkezéseket, mivel ez nem felel meg a teljes táplálkozási hozzájárulásnak. Ezenkívül, mivel hashajtó hatása van, kontraproduktív lehet.

Ebben a jegyzetben megmutatjuk, hogyan kell elkészíteni a ananászvíz uborkával és zellerrel Fogyni.

ÖSSZETEVŐK

  • ½ uborka
  • 2 bot zeller
  • 1 pohár víz (200 ml)
  • 1 citrom
  • ½ teáskanál gyömbér (5 g)
  • ½ csésze apróra vágott ananász (77 g)
  • ¼ zöld alma

ELŐKÉSZÍTÉSI MÓD

  • Hámozzuk meg az uborkát, és vágjuk több darabra. Nagyon jól mossa meg a zellert és a többi hozzávalót, és tegye a turmixgépbe, a citrom kivételével.
  • Feldolgozza az összes hozzávalót, amíg homogén italt nem kap, majd adja hozzá a citrom levét.

FONTOS AJÁNLÁSOK

  • Célszerű éhgyomorra bevenni ezt a levet, mert abban az időben minden tulajdonságát jobban használják a fogyáshoz és energiához a test számára.
  • Eleinte az az ideális, ha egyszerre egy hétet vesz igénybe, és három napig pihen. Amikor már sikerült lefogynia, folytathatja a szedést legalább hetente 2-3 alkalommal.