Rebarbara receptek

Szereted a rebarbarát, de nem tudod, hogyan készítsd el? ! Gratulálunk! Ebben a cikkben 3 könnyen és gyorsan elkészíthető rebarbarás recept található, amelyek segítenek élvezni ezt a finom és tápláló zöldséget. Vegyen egy ceruzát és papírt, és írja le minden részletét. Nem szabad kihagyni!

készítsünk

Ennek a különös zöldségnek az íze enyhén savas és összehúzó, ami nagyrészt annak köszönhető gazdag ásványianyag-tartalma: vas, réz, kalcium, kálium és foszfor. De ennek a tulajdonságnak köszönhetően az az ősi idők óta rebarbarát használt a sütésben. Fogalmad sincs, milyen rebarbara receptek léteznek? Fedezze fel őket a következő bekezdésekben.

Rebarbara receptek

A rebarbara egyik legjobb jellemzője, hogy ez az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú zöldség 100 gramm friss szár csak 21 kalóriát adhat Önnek, ami kiváló, ha fogyókúrázni akarsz. Hogyan ehet rebarbarát? Általában nagyon jó szószokban, zselékben, lekvárokban, szirupokban, fagylaltokban, süteményekben, süteményekben és gyümölcslevekben.

Rebarbara pite

Szerencsére számos rebarbara recept létezik, így élvezheti táplálkozási tulajdonságait és kellemes ízét is. A rebarbara torta olyan étel, amellyel desszertként és snackként egyaránt örömet szerezhet a vendégeinek. Ne hagyjon ki semmilyen részletet!

Hozzávalók

  • 1 doboz rebarbara szirupban
  • 450 ml teljes tej
  • 3 tojás
  • 100 g barna cukor
  • 1 evőkanál kardamom, fahéj vagy vanília mag

Készítmény

Rebarbara lekvár

Kíváncsi volt, hogyan készítsen rebarbara lekvárt? Mint azt az előző bekezdésekben említettem, ennek a zöldségnek a sokoldalúságának köszönhetően lehetőség van sós és édes ételeknél egyaránt felhasználni. Ennek világos példája a gyors rebarbarakompót vagy annak lekvárja.

Hozzávalók

  • 1 kg rebarbara
  • 750 gr fehér cukor
  • 1 liter vizet
  • 1 pohár rum vagy konyak
  • Citromlé

Készítmény

Csirkemell rebarbara mártással

Hozzávalók (4 adagra)

  • 10 szár rebarbara
  • 2 bőr nélküli csirkemell
  • Só, bors
  • Napraforgóolaj
  • 3 evőkanál barna cukor
  • 30 g vajat
  • 1 csepp édes rózsabor

Készítmény

Házi jogorvoslatok rebarbarával

Ha a rebarbara táplálkozási tulajdonságai nagyszerűek, nemhogy gyógyhatásai. Emiatt nagy segítség lehet a különböző betegségek kezelésében, ha házi gyógymódokban készíti el, például az alábbiakban felsoroltakban.