A bőr öregedése megállíthatatlan biológiai folyamat. Általában az életkor előrehaladtával az összes testszerv romlik, de a bőrszerv mások számára különösen látható. Különösen megereszkedett és ráncos. Bizonyos különös gonddal kell eljárnia az idős emberek vékony és finom bőréről.
Miért vékonyodik a bőr az időseknél
Ne feledje, hogy az idősek bőre más. Sokkal finomabb és finomabb megjelenésű, néha repedezett és fénytelen. Ennek oka számos tényező, például:
- a csökkent vérkeringés
- Lassú sejtforgaloms. A bőr legfelületesebb rétegében (hámrétegben) a vastagság csökken. Azért, mert az azt alkotó sejtek lassabban újulnak meg.
- negatív hatásai napsugárzás
- bejárata mérgező anyagok (környezeti szennyezés, helytelen étrend stb.)
- a vízveszteség ami idővel bekövetkezik, más néven száraz bőr (xeroderma). A stratum corneum (a bőr legkülső rétege) hidratálása és kapacitása, mint a vízvesztés gátja, sok tényezőtől függ, beleértve a genetikai tényezőket is. A víz elvesztésével a bőr kevésbé rugalmas, szárazabb, vékonyabb, törékeny, pikkelyes, érzékeny és könnyen irritálható.
A bőr öregedésének kiváltói
A bőr öregedését különféle tényezők okozzák a bőr megváltozik, különösen a bőr külső rétegében, az epidermisz rétegeiben. Ezek a tényezők lehetnek:
- Belső: az idő múlásának természetes folyamata, vagyis életkor szerint. Időseknél a bőr rétegeit különösen érinti a vérkeringés csökkenése a területen és a tápanyagellátás csökkenése. Ez megingatja a finom ráncok megjelenését, és néha különböző bőrelváltozásokat, például foltokat, bőrfekélyeket, viszketést, viszketést, viszketést, bőrkiütéseket stb.
- Külső: főleg a légköri viszonyok miatt, különösen a Nap és az ultraibolya sugarak, amelyek felgyorsítják a bőr öregedését, ami a bőr pigmentációjának megváltozásához vezet. Hasonlóképpen a környezetszennyezés, mint a dohányfüst, az autófüst stb. Más külső tényezők összefüggenek az étkezéssel, valamint a dohány- vagy alkoholfogyasztással kapcsolatos szokásainkkal. Az antioxidánsokban és esszenciális zsírsavakban - például az Omega 3 - gazdag étrend döntően befolyásolhatja a bőr megjelenését és javulását.
Tippek az idősek nagyon finom és finom bőrének ápolásához
Néhány általános ajánlást hagyunk az idősek bőrápolására:
- Helyes tisztítás naponta, elkerülve az általában vegyszereket és parfümöket tartalmazó szappanokat. Elég lenne szappan nélküli zselékkel, vagy vízzel, néhány csepp mandulaolajjal.
- Hidrát a bőrt bőségesen speciálisan az érzékeny bőr számára készített krémekkel és emulziókkal. Ellenőrizze a gyógyszertárban.
- Fényvédelem. Napvédő krém napi használata, télen is.
- Táplálás egészséges és kiegyensúlyozott
- Kerülje az egészségtelen szokásokat amelyek károsítják a bőrt, például alkohol vagy dohányzás.
- Meglátogatni a bőrgyógyász ha vannak furcsa foltok vagy anyajegyek. Ezenkívül jelezhetnek egy kozmetikai kezelést, különösen az idős bőr számára, és javíthatják az öregedő bőrt
Kulcsok a finom bőr javításához és ápolásához idősekben és idősekben
Fontos olyan krémeket használni, amelyek kifejezetten ezek közül a vegyületekből állnak:
- Karbamid. Nagyon hidratáló kémiai anyag, amelyet a bőr jól tolerál. Úgy működik, hogy megfogja a vizet, visszatartja azt a corneum rétegben.
- Hialuronsav. Ez egy olyan anyag, amely természetesen megtalálható a test számos szövetében. Elősegíti a vízvisszatartást és javítja a bőr hidratáltságát.
- Csipkebogyó olaj. A Rosa rubiginosa növény magjából nyerik. Ez egy F-vitaminban gazdag olaj, amely linolsavat, linolén- és arachidonsavsavakat tartalmaz, erősen hidratál, regeneráló és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
- Retinsav. Ez az A-vitamin savas formája, amely serkenti az epidermális sejtek regenerálódását.
- C vitamin. Inaktiválja a szabad gyököket (bőr antioxidáns), aktiválja a kollagén szintézist és epidermális javító.
Íme néhány javaslat:
Ez a krém nagyon teljes, mivel hialuronsavat, C-vitamint és tengeri kollagént tartalmaz. Folt- és öregedésgátló, alkalmas nőknek és férfiaknak.
Ez egy rendkívül tömény, nagyon hidratáló, könnyen szérum, kollagénnel, hialuronsavval és C-vitaminnal
Öregedésgátló krém retinollal, egyéb ultratápláló és antioxidáns természetes olajokon, például argán, jojoba és E-vitamin mellett.
- Hogyan lehet leküzdeni a megereszkedett bőrt fogyás után
- Hogyan változik testünk 30 éves kor után, és miért öregszik az arc gyorsabban
- Hogyan kombinálhatjuk a színeket a bőr és a ruhák színe szerint?
- Hogyan kell kezelnem a szorongásomat, a La Nueva España-t
- Hogyan lehet megszabadulni ettől a megereszkedett bőrtől fogyás után