Többször hallottunk már a hialuronsav, valamint a C- és E-vitamin előnyeiről. De mitől függ az arcbőr állapota, és hogyan lehet általános módon befolyásolni? Pótolja a kollagén és elasztin hiányát, használjon fényvédőt, fogyasszon egészségesen stb. De nincs értelme erről beszélni anélkül, hogy figyelembe vennénk más folyamatokat: a test csonttömegének változását és a hormonális egyensúlyt.

hogyan

Napos oldal tanulmányozta a tudományos kutatás eredményeit azokról a változásokról, amelyek az életkorral várnak ránk.

Hogyan változik a test az életkor előrehaladtával

Az életkor előrehaladtával a bőr rugalmassága csökken, és elkezdünk keményen vigyázni rá: tapaszokat, krémeket, szérumokat, mezoterápiát, kozmetikai eljárásokat használunk, amelyeknek javítaniuk kell az arc fizikai megjelenését.

A ráncok megjelenése nemcsak a bőrtől függ, hanem az hipodermikus szerkezetek változásától is: lágy szövetek, zsírszövetréteg és a csontfelszívódásra hajlamos koponya is. Ezen mechanizmusok megértésével az öregedés lelassulhat.

A csontreszorpció a csontszövet fokozatos pusztulása (oldódása, lebomlása). Az egész életen át megújulnak a csontjaink, de 35-40 év után a romlási folyamatok kezdenek érvényesülni a növekedési folyamat felett.

Az életkor előrehaladtával csontvázunk átlagosan 10 százalékkal nagyobb lesz, törékenysége pedig növekszik. Például a medence aktívan növekszik 25-30 éves koráig, amikor a test felkészül a csecsemő születésére a nőknél. 40 éves kor után a csípő csökken, és ez a folyamat öregségig folytatódik.

A csontreszorpció nemcsak a testet, hanem a koponyát is érinti:

  • csökkentse az arc magasságát (különösen, ha hiányzik egy foga/fogai);
  • a csontos kiemelkedések elmélyülnek;
  • a szempályák megváltoztatják alakjukat és növekednek;
  • az alsó állkapocs kiszélesedik;
  • az orr nagyobb lesz, és az orr hegye csontos alapjának változásai miatt leesik.

A nasolabialis redők elmélyülnek, amikor az állcsontok az életkor előrehaladtával megváltoznak. Ez összefügg a rugalmasság elvesztésével és a bőr alatti lágy szövetek változásával is. De egyébként is ez a terület a fogakhoz kapcsolódik.

A szemüreg az életkor előrehaladtával növekszik, és a felső belső és alsó külső sarok hajlamosabb a károsodásra. Éppen ezért a szemöldök magasabbra, a híres „szarkalábak” pedig a szemek közelében jelennek meg, mivel a lágy szövetek oszlopa, amely korábban létezett, nem létezett.

Miért nem segít az arcplasztika

Korábban úgy gondolták, hogy az arcplasztika javította a helyzetet. Ez az ötlet az arc öregedésének hagyományos koncepcióján alapult: a bőr elveszítette rugalmasságát, leesett és ráncok jelentek meg.

Az új technológiák és a háromdimenziós elemzések megjelenésével a tudósok kezdték megérteni, hogyan változott a splannokránium és mely részek hajlamosabbak a reszorpcióra. Gyakrabban a csontszerkezet korrekciója kerül előtérbe.

Az arcápolás fő feladatai kissé megváltoztatják a célkitűzést:

  • lassú csontfelszívódás;
  • kiküszöbölik a romlást fokozó tényezőket.

Mivel nem csak a csontok, hanem a zsírréteg is romlik, ezért nem érdemes hinni abban az ígéretben, hogy a fiatalság visszatér a bőrödhöz, és a fizikai megjelenésedhez, amelyek 15-20 évvel ezelőtt voltak, amikor egy egyszerű egyszeri kezelés. Ehhez szakértői konzultációra van szükség, aki megérti az arc öregedésének sajátosságait, hogy ne okozzon kárt.

Hogyan lehet lassítani az öregedést

Annak érdekében, hogy az arc ragyogó és minél fiatalabb maradjon, lassítani kell a bőr öregedését és a koponya módosulásait, vagyis a csontfelszívódást.

Fiatal korában a bőr sima, mivel elegendő kollagén és elasztin van a testben, a bőrfelületen lévő zsír egyenletesen oszlik el a homlokán, az arcán és a szem körül. Az életkor előrehaladtával a kollagén csökken, és a zsírréteg elveszíti térfogatát. Emiatt a bőr leesik.

Hogyan lehet lassítani a bőr öregedését:

  • Meg kell változtatnia étkezési szokásait. Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia azt javasolja, hogy kevesebb cukrot fogyasszon, mivel ez felgyorsítja az öregedést, emellett több gyümölcsöt és zöldséget eszik, hogy megakadályozza a sejtek károsodását.
  • Hidratálnod kell a bőrt anélkül, hogy agresszív bozótokkal és maszkokkal traumatizálnád, és nem fejezed ki erősen az arcot, mert mélyebb ráncokat képezünk.
  • Meg kell védenie magát a nap, a szél és a hideg ellen. A Harvard Medical School szakemberei javasolják az SPF-vel ellátott krémek kötelező használatát.

Hogyan lehet lelassítani a csontok romlását:

  • Ellenőrizze a hormonokat: például a pajzsmirigy hormonjai megerősítik a felszívódást, az ösztrogének viszont fordítva, lassítják azt. A D-vitamin előnye ellenére, ha bőséges a szervezetben, hatással lehet a csontokra. Egyensúlynak kell lennie, és megfigyelés itt nem lehetséges endokrinológus segítsége nélkül.
  • Kerülje a Botox injekciókat. A vizsgálatok azt mutatták, hogy ezek az injekciók felgyorsítják a csontok romlását.
  • Gyógyítsa meg a fogakat időben. Ha hiányzik legalább egy foga, ez felgyorsítja az állkapocs deformációját és befolyásolja annak megjelenését. Az ajkak vékonyabbnak tűnhetnek, a nasolabialis redők mélyebbek lehetnek, és az arc alakja vizuálisan kerekebb lehet. Emiatt a fogpótlással rendelkezők alsó állkapcsa csökken, 10 év alatt a térfogat 60 százaléka elveszhet. A fog gyökerét helyettesítő implantátumok segítenek elkerülni ezt a folyamatot.

Mint láthatjuk, az arc az életkor előrehaladtával nemcsak vizuális oldalról változik. A bőr gondozása nagyon fontos, de a zsír- és csontréteg változásainak megértése megvédi Önt, és megakadályozza a pénzpazarlást és a manipulációkat, például a botox injekciókat, amelyekben több kárt okoz, mint hasznot.

Mi működik a legjobban az arcod ápolásakor?