100 gramm marhahús, borda szem steak, csont nélkül, részben sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, grillezett nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 29,39 gramm fehérje, 87 milligramm nátrium és 62,22 gramm víz
100 gramm marhahús, borda szem steak, csont nélkül, csak sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, roston sütve 186 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 9% -át.
Marhahús, borda szem steak, csont nélkül, csak sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, grillezett 82 milligramm koleszterin és 7,61 gramm zsír.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamin (7 mg), B-9-vitamin (7 mg) vagy B-3-vitamin (4,7 mg).
Tápanyagok
Marhahús, marhahús szelet, csont nélkül, csak sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, grillezett szénhidrátmentes
Marhahús, borda szem steak, csont nélkül, csak sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, grillezett cukormentes
Marhahús, borda szem steak, csont nélkül, rész csak sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, grillezett rostmentes
100 gramm marhahús, borda szempecsenye, csont nélkül, csak sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, roston sütve tartalmazza az összes napi szükséglet 6% -át: 87 milligramm nátrium.
100 gramm marhahús, borda szem steak, csont nélkül, csak sovány, 0 "zsírra vágva, válogatott, főtt, roston sütve 62% vizet tartalmaz, 62,22 gramm.
100 gramm marhahús, marhahús, csont nélküli, csak sovány, 0 "zsírra vágott, válogatott, főtt, roston főtt napi összes igény 58% -át tartalmazza: 29,39 gramm fehérje.
- Táplálkozási táblázat Marhahús, borda, csont, ajakbetét, elválasztható sovány és zsíros,
- Táplálkozási marhahús, tányérhús, csont nélküli, külső szoknya, szétválasztható sovány és zsíros,
- Táplálkozási marhahús, húsos tányér, csont nélkül, a szegy belsejében, részben sovány és
- Táplálkozási táblázat Marhahús, bordahús, csontozatlan, ajkak, elválasztható sovány és zsíros,
- Táplálkozási táblázat Marhahús, kerek, kerek szemű, sült, szétválasztható sovány és zsíros, nyírt