Ha viccelődtél a barátom akinek nagyon nagy a melle, beceneveket adva neki vagy kezével utánozva az alakját, elmondjuk, hogy annak a barátjának, akit kigúnyolhat, túlzott emlőfejlődése lehet, amely gyakori emlőbetegség, amely egyszerű zsírfeleslegnek is köszönhető. gynecomastia néven. Ne aggódjon, ne féljen, mert ez a növekedés nem rákos. Ez általában a tesztoszteron és az ösztrogén egyensúlyhiánya. Igen, a férfi akik a mellszövet ezen gyulladásában szenvednek, fájdalmat és érzékenységet tapasztalnak a területen.

lehet

Ez a megnövekedett szövet általában olyan időszakokban fordul elő, amikor a férfiak hormonális változásokat tapasztalnak, például gyermekkorban, serdülőkorban és időskorban. Ezenkívül a becslések szerint a tinédzserek 14-től szenved ebben a rendellenességben, míg a Peru az 50 év feletti emberek csaknem 80% -a szenved tőle.

Most hagyja abba, amit csinál, és figyelmesen olvassa el ezt a jegyzetet, mivel megtanítjuk, hogyan lehet csökkenteni vagy megszüntetni a gynecomastia-t, hogy ha szenved tőle, vagy ismer valakit, akkor alkalmazza:

Az étel nagyon fontos, kicsi korunk óta megismételték velünk, és még inkább, ha csökkenteni szeretné a mellkas zsírtartalmát. Ezért csökkentenie kell a szénhidrátfogyasztást, vagyis a rizs, burgonya, tészta, kenyér stb. Viszont növelnie kell a fehérje, például csirke, hal, brokkoli stb. Fogyasztását az izmok erősítése érdekében.

A mellizomban végzett gyakorlatokkal is csökkenthető.

Ha a táplálkozás és a testmozgás révén a mellkasban lévő zsír nem csökkenthető, a szakember felírhat bizonyos gyógyszereket, amelyek ellensúlyozzák az ösztrogénszint növekedését.

És végül, ha ezek az alternatívák nem működnek, műtét végezhető a felesleges zsír eltávolítására a mellkasból. Első lehetőség a zsírleszívás, amely a zsír mellkasból történő eltávolításából áll. Egy másik lehetőség a redukciós mammoplasztika vagy a mell csökkentésére szolgáló műtét.