Szépség és egészség blog.
oldalakat
2014. november 11, kedd
A gyűrűs étrend működik-e?
Korábban beszéltünk a diéta Emilia Attías, ennyi a düh a neten. Elmondjuk, miről szólt a titokzatos gyűrűs módszer, és hogyan állították össze a menüt. Vélemények bővelkednek, és bár nem tudjuk, hogy van-e tudományos jóváhagyás, sok híresség visel szobrászati testet ezt az étrendet követve.
De vajon valóban működik ez a módszer? Karina Fucks táplálkozási szakember szerint ez a hatékony étrend, amely az emberek bizonyos ételek iránti érzékenységén alapul. "A thymus mirigyével működik, amely sokat kezel az érzésekkel, hogy nagyobbak vagy kisebbek legyenek. Ha valaki kellemetlen érzést vált ki, az energia csökken és az erő csökken" - mondta a szakember a Hola Chiche rádióműsorban adott interjúban.
"Ha O-t csinálsz az ujjaiddal, és a szakember negatív érzéseket kiváltva megpróbálja kinyitni, akkor nincs annyi erőd, ha egészséges ételekkel csinálod, akkor nem nyithatod ki az ujjadat" - tette hozzá.
Hogy megtudjuk, miről van szó, úgy döntöttünk, hogy öt embert tesztelünk, sokféle egészséges és egészségtelen étellel. A résztvevők mindegyikét felkérték, hogy készítsen O-t a mutató- és hüvelykujjával, a szakember megpróbálta kinyitni az ujjakat, de nem tudta. Ezután megkóstolták az első ételt (szénsavas italt), amelyet minden esetben ki lehetett nyitni. Így hajtották végre a kontrolltesztet (étkezés nélkül) és a tesztet különféle italokkal, gyümölcsökkel, zöldségekkel és más ételekkel.
Az eredményeket érdekesnek, de nem meglepőnek találtuk, tekintve, hogy a legtöbben nagyon jól tudjuk, hogy mely ételek felelnek meg, és melyek nem Diéta fogyni, Még akkor is, ha nagyon nehéz betartanunk az alacsony kalóriatartalmú tervet, többé-kevésbé biztos elképzelésünk van arról, milyen ételeket kellene kizárnunk. Még öntudatlanul is megváltoztatható az az erő, amellyel az ujjak összeszorulnak és az ellenállást kifejtik. De az is igaz, hogy amikor van olyan étel, amelyet nagyon szeretünk, akkor nagy valószínűséggel megpróbálunk nagyobb erőt kifejteni a fogyasztás folytatása érdekében, és még így is legtöbbször a szakembernek sikerült kinyitnia a gyűrűt.
Pepina is elvégezte a tesztet, és itt mesél róla.
Kipróbálta már a gyűrűs étrend? Gondolod, hogy hatékony lehet?
- A CICO, az új divatos étrend, amely működik, de a táplálkozási szakemberek megkérdőjelezik az igazságot
- Hogyan működik a ketogén étrend - Katey Lyon Ketogén étrend és tippek az egészséges életmódhoz
- A krónikus táplálkozás így működik: igazítsa étrendjét a biológiai ritmusához
- Így működik a tíznapos diéta, hogy éhség nélkül fogyjon 5 kilót
- Hogyan működik a Shangri-La étrend