Neked dolgoztak? Neked dolgoznak? Szolgálnak-e valamennyien?
Az, hogy nem csak test vagyunk ...
Vannak érzelmek gyaloglás!
Talán, (80% -ot mernék mondani) hízlasson "az érzelem": idegek, kín, szomorúság, szorongás, magányosság, És egy hosszú stb.
Talán muszáj az érzelmek étrendje első. Vagy nem.
Talán csak néhány "font", talán még néhány, talán sok ...
Karcsúsítson
Szeretnél fogyni?
Miért olyan nehéz, ha "tudjuk, mi hízik meg, mit nem szabad, mit kellene, stb."?
Talán csak a fizikai testedet vetted figyelembe.
El tudjuk választani a fizikai és az érzelmeket?
Vajon az érzelmeknek semmi köze a testemhez?
Vajon a testemnek semmi köze az érzelmeimhez?
Lehetnek olyan konfliktusok, amelyek túlsúlyt váltanak ki, majd az agyunk különböző erőforrásokat használ fel a védelmünkre ... És nem fogyunk ...
Szokásai, érzelmei és gondolatai befolyásolták a súlyfelesleget. Az elméd (tudattalan) pontosan tudja, hogy mire van szüksége a testének ahhoz, hogy könnyedén és természetesen fogyjon.
Mindezek az erőforrások lehetővé teszik, hogy javítson az életén, megváltoztassa az életét. Egyesítse testét és elméjét, hogy együtt működjenek. Az anyagcseréd gyorsabban megy, több zsírt égetsz el, mert több energiád van.
Innen tarthatja fenn az új étkezési módot az iránymutatásokkal, amelyek a fogyáshoz vezetnek, visszapattanó hatás nélkül, megértve a testével fennálló kapcsolatát.
Gondoljon például arra, hogy fiatalabb korában megütötte magát vagy szomorú volt, mert eltört a kedvenc játéka ... mit tettek a szülei? Bizonyára: "... ó, drágám, nem baj, vigyél el egy édességet ..." Nos, ez a programozás, felnőttként a fájdalmat "valami édességgel" akarja kompenzálni ...
Nem csak arról van szó, hogy "diétázzunk ...", hogy ezt vagy azt nem eszünk, tiltott ételeket, csoda étrendeket, két napig ananászt és hosszú stb. Arról van szó, hogy megtalálja az egészséges és természetes étkezési módját, amelyhez fokozatosan eljutunk, annak érdekében, hogy mindig egészséges testsúlya maradjon.