hogyan

Ha sétahajózásra indul, tudnia kell, hogy a körutazás ideje alatt formában maradhat, amíg megfelelő körutazást választ.

Melyik körutazást válassza, hogy formában maradjon a körutazás során?

A körutazás kiválasztásakor különféle dolgokat kell megvizsgálnia, mint például a hajó minősége, értékelése, ára ... de ha tisztában van azzal, hogy a nyaralása alatt szeretne sportolni, fontos, hogy a létesítményei között a következő szakaszok szerepeljenek:.

Először is azt javaslom, hogy nézze meg, van-e Tornaterem. Az ilyen típusú létesítmények sok körutazáson megtalálhatóak, de nem minden esetben minőségiek. Fontos, hogy lássa, van-e az edzőteremben minden, amit a nyaralása alatt használni fog. Az NCL hajózási társaságok a legjobbak ebben a tekintetben, ezért jó lehetőség lehet megtalálni a hajóutat ettől a hajózási társaságtól, hogy biztosak lehessenek a testmozgásban.

A hajók túlnyomó többségének van úszó medencék. Ha szeretsz minden nap úszni, meghívlak, hogy megnézd, milyen típusú medencével rendelkezik a tengerjáró hajó. Sok rendelkezik szabadtéri medencével, amelyeket hideg vagy esős napokon nem fog tudni használni. Másrészt vannak olyan tengerjáró hajók, amelyek fedett uszodát adnak hozzá. Tartsa szem előtt ezt a lehetőséget. Ennek a részletnek köszönhetően minden nap úszhat és fitt maradhat. Akkor is, ha esős vagy hideg a nap.

A forma megtartása érdekében érdekes lehet a körutazás lehetővé teszi, hogy különböző típusú sportokat végezzen. Például nem szokatlan, hogy a tengerjáró hajón kosarak vannak kosárlabdázáshoz. Igaz, hogy a hajó kicsi mozgása miatt nem lesz könnyű kosarat készítenie, de biztosítom, hogy ez lehetővé teszi, hogy szórakozzon, miközben fitt marad. De ha nem szereti a kosárlabdát, jó lehetőség lehet megnézni, hogy van-e más sportlétesítménye, például paddle teniszpálya. Ne felejtsd el, az a fontos, hogy edzhetsz, hogy formában maradj. És mint jól tudod, a hajónak nem lesz minden, így néha előfordulhat, hogy alkalmazkodnia kell ahhoz, amit kínál.

A gyaloglás is jó módja a kondíció fenntartásának. Ha gyalogolni kell, akkor elég lehet a hajó egyik oldaláról a másikra járni. De ha úgy érzi, hogy többet kell gyalogolnia, akkor ne habozzon, és iratkozzon fel a sok kirándulás egyikére, amelyet a hajóút bemutat Önnek. Rajta keresztül megismerheti a várost, és lehetővé teszi, hogy formába lendüljön.

Hajózás jó éttermekkel

A formában maradáshoz a testmozgás nem minden. Az étrend is nagyon fontos. Ha nem akar néhány kilogrammot felvenni, és ugyanabban a formában szeretné befejezni a nyaralását, amellyel elindította, akkor győződjön meg arról, hogy a körutazás felajánlja-e Önnek a szükséges ételt.

Normális esetben gyakran előfordul, hogy a hajó több éttermet kínál Önnek, amelyek közül legalább az egyik büfés. Ebben a típusú étteremben bármit megehet, amit csak akar, így biztosan nem lesz problémája, ha különleges étrendet készíthet az Ön számára. Sőt, ha a büfé nem tudja felajánlani, amire szüksége van a formájának megőrzéséhez, akkor tudnia kell, hogy van egy saját konyha, amely akkor főz, amire szüksége van. Ha szigorú az étrended, célszerű lehet megnézni, hogy megkapod-e a megenni kívánt ételt.

Ezzel csak az igényeinek leginkább megfelelő hajóutat kell lefoglalnia, és el kell kezdenie egy álomnyaralást.