Az ideális megjelenés kultúránként és emberenként nagyon változhat, nem ugyanaz? Például, míg egyesek inkább a soványabb és rejtettebb arcokat kedvelik, mások inkább ducibb arcot szeretnének.

lehet

De el tudnád mondani, hogy egy vékony arcú ember hogyan teheti ducibbá? Ezután megismerünk néhány javaslatot arra, hogyan lehet gyorsan meghízni.

Az oldal tartalma

1. Diéta/Étel

Először is el kell magyarázni, hogy ha az ember hízik, akkor hízhat is. A súly és a testzsír növekedése az arcon is megjelenik. Ha nagyon alacsony a testsúlya, tudja, hogy fogyókúrás étrenddel az arc hizlalásának kérdését is megoldja.

A testtömeg növeléséhez több kalóriát kell fogyasztania, mint amennyit napi szinten elköltenie. Itt érdemes megnézni, hogyan lehet gyorsan, egészségesen és has nélkül elhízni.

Azt is meg kell jegyezni, hogy ha dagadt vagy, folyadékretencióval vagy, akkor az arcod is elhízottabb lehet. Ha sok nátriumban gazdag ételt fogyaszt, észreveszi, hogy másnap dagadt test lesz és nagyobb a testsúlya.

2. Arcjóga

Az egyik természetes technika, hogyan lehet gyorsan elhízni az arcán, arcjógának hívják. Ez egy gyengéd arcgyakorlat, amely serkenti az arc keringését, és ragyogóbbá és teltebbé teszi a bőrt, annak ellenére, hogy az arcon nem fejlődik ki új bőr vagy zsír.

A technika a következőképpen működik: az illetőnek egyenes háttal kell ülnie a székben, le kell engednie a karokat és ellazítania a vállakat, hogy ez a testrész a lehető legkevesebb feszültséget okozza. A mellkasnak nyitottnak és kifelé is legyen.

Ezután kissé nyissa ki a száját, elképzelve, hogy normális beszélgetést folytat egy másik személlyel alacsony vagy közepes hangerővel. A szájnak nyitva kell lennie abban a helyzetben, amelyet általában akkor tesz, amikor valakivel beszélget. Ekkor mind az alsó, mind a felső ajaknak befelé kell görbülnie, hogy az első fogsor el legyen fedve.

Ugyanakkor ajánlott visszahúzni a szájzugokat, a lehető legközelebb kerülve a moláris foghoz. A sarkokat ugyanabban az irányban, az arc azonos szintjén vagy függőleges helyzetében kell elfordítani. Az arcát is kissé előre kell mozdítani.

Tehát a következő lépés a pozíció 90 másodpercig történő megtartása. Érezned kell, hogy az arcod és a szád izmai megnyúlnak. Ez idő után térjen vissza az arc normális helyzetébe.

Ezt a gyakorlatot mindennap elvégezheti, hogy kerekebb legyen az arca.

3. Csípje be az arcát

Egy másik trükk az, hogy finom pengetést adunk fel és le az arccsonton. Ezek a beliscadinák nem teszik teltgé az arcot, azonban az arcok természetes színűek maradnak, és világosabbá válnak.

A fényesebb orcák szabad szemmel teltnek tűnnek, mint a sápadtak.

4. Keverje össze a shea vajat a cukorral

Egy másik javaslat arra, hogy hogyan lehet gyorsan zsírosodni az arcán, az az, hogy 250 ml olvasztott shea vajat összekeverünk ¾ csésze finomított cukorral. Alaposan keverni kell, amíg homogén anyagot nem kapunk. A következő lépés az, hogy a keveréket hűtőszekrénybe kell vinni, amíg szilárd nem lesz.

Tehát, miután langyos vízzel megmosta az arcát, csak vigye fel az elegyet az arcára, és hagyja hatni öt percig. Az alkalmazást finom körkörös mozdulatokkal kell elvégezni. Ezután csak langyos vízzel kell ismét lemosnia az arcát, és finoman törölje meg a bőrt egy törülközővel a termék eltávolításához.

A shea vaj gazdag zsírsavakban, és javítja az arc bőrének rugalmasságát, fiatalabbá és teltebbé teszi. A cukor hámlasztóként is szolgál, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket, amelyek a bőrt unalmasnak és soványnak tűnhetik.

5. Drágám

Helyileg alkalmazva a méz úgy működik, hogy vonzza és megfogja a bőr nedvességét. Ennek eredményeként a bőr egészségesebb és dúsabb megjelenést kölcsönöz.

6. Kerülje a rossz szokásokat

Nem azt mondják, hogy a megelőzés a legjobb orvosság? Aztán az arc soványabbá tételének levágása a gyors elhízás egyik módjának is tekinthető, ez nem ugyanaz?

Kerülni kell az olyan szokásokat, mint a dohányzás és az alkoholtartalmú italok fogyasztása, mivel ezek a bőr elveszíthetik rugalmasságát, emiatt kevésbé rugalmasak, hegyesebbek a megjelenésük, és keskenyebbé teszik az arcukat.

Egy másik szokás, amelyet el kell kerülni, az az, hogy napsugárzásnak tegye ki magát a napfényvédő krém használata nélkül - a magyarázat az, hogy a napsugárzás okozta károk kiszáríthatják a bőrt, késői arcokat okozhatnak, elakadhatnak és megkeményedhetnek.

7. Smink

Az egyik lehetőség sminktrükkökkel telt az arc. A javaslat az, hogy jó minőségű, tiszta sminkkefével vigyük fel a csillogó port az arccsontokra és a homlokcsontokra.

Az ötlet az, hogy enyhén ecseteljük a pirosítót, és kiegészítjük a sminkkel, amelyet már szokott viselni. A kiemelő megragadja a fényt, és a végső orcák teltebbek és fiatalabbak lesznek.

8. Nyújtsa és összehúzza az arcát

Egyes szakemberek egyfajta masszázst jelölnek meg az arcon történő gyors hízás technikájaként. Az első lépés az, hogy megtölti a száját levegővel és kinyújtja az arcát. Ezután összehúzza az arcát, és megismétli ezt a mozdulatot: levegővel tölti meg és több mint kilencszer összehúzza őket. A mozdulat teljes ismétlésének háromszorosának kell lennie.

9. Technika a nyelvvel

Egy másik tanított gyakorlat magában foglalja a nyelvet is. Szükséges a teljes szájüreget levegővel feltölteni. Következésképpen az illetőnek kb. 15 másodpercig nyalogatnia kell az arca belsejét balról jobbra.

Ha nehézségei vannak visszatartani a lélegzetét, az oldalon azt írják, hogy engedje el a lélegzetét, és indítsa újra a technikát.

És ott tetszettek neki a javaslatok?

Gondolod, hogy ezek a technikák valóban hatékonyak lehetnek az arc gyors elhízásához? Önnek is van ilyen akarata vagy szüksége? Az alábbi megjegyzés!

(29. szavazatok, 3.93 5)