Nem veszélyes, de nagyon idegesítő sérülések. Okozhatja stressz, nem megfelelő étrend vagy hormonális problémák. A megfelelő étrend, testmozgás és relaxációs technikák segíthetnek megelőzni a rákos sebeket.

Add hozzá a kedvencekhez

sebeket

A hasi sebek nyitott sebek vagy fekélyek, amelyek megjelenhetnek a szájban, az arc és az ajkak belsejében, a nyelvben, a szájpadlásban vagy az ínyben. Sárga vagy fehér színűek és piros terület veszi körül őket. Nem rákosak, és vagy sérülés (harapás, dörzsölés vagy fogászati ​​eszköz manipulálása vagy agresszív szájtisztítás) vagy fertőzés okozza őket. Bizonyos ételek allergiája is okozza őket.

Nem szabad összetéveszteni őket a szájüregen kívül jelentkező herpeszekkel vagy lázzal, de a védekezés csökkenésével függenek össze. Nőknél gyakrabban fordul elő, és nem jelent komoly egészségügyi problémát. Természetesen konzultálnia kell orvosával, ha ez továbbra is fennáll, egész évben visszatérően jelentkezik, vagy lázat, általános rossz közérzetet vagy duzzadt nyirokcsomókat okoz.

Gyakoribbak érzelmi stressz, hormonális változások vagy menstruáció idején, olyan pillanatokban, amikor a védekezés is csökkenhet, ezért ezek megelőzése érdekében fontos az immunrendszer megerősítése. Először is fontos az egészséges és kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás fenntartása. A vasban és a B-vitaminokban gazdag ételek növekedése plusz, ha megelőzésükről van szó.

Szükséges továbbá az emésztés egészségi állapota, ha probiotikus ételeket fogyasztunk, például joghurtot, rostban gazdag ételeket, és naponta legalább ötször fogyasztunk kis mennyiséget. Más funkcionális ételek, mint például az Omega 3, szintén segíthetnek megakadályozni őket, mivel csökkentik a gyulladást. A C-vitamin pedig kiváló szövetséges az íny egészségének javításában.

Amikor megjelennek és enyhítik az általuk okozott fájdalmat, fontos, hogy öblítsük le a gyógyszertárban kapható oldatokkal. Készíthet víz és hidrogén-karbonát keverékét is, vagy vízbe és alkoholba mártott vattacsomót alkalmazhat. Ha ezeket egy fogászati ​​készülék okozza, menjen a fogorvoshoz annak beállításához. Ha a stressz miatt ismételten előfordulnak, relaxációs technikák lehetnek megfelelőek annak csökkentésére.